dummy

In Pursuit of Wellness Serisi 15: Palm Springs’in şifalı dokunuşları

Doğanın kucağında, geçmişin bilgeliğiyle şekillenen bir yaşam… In Pursuit of Wellness Serisi’nin Palm Springs: Moments of Clarity videosu, binlerce yıl öncesine dayanan bir iyileşme anlayışını günümüzle buluşturuyor. Moraino Patencio, Agua Caliente Band of Cahuilla Indians topluluğunun kıdemli liderlerinden biri ve aynı zamanda Operasyon Analisti olarak çalışıyor ve videoda atalarından kalan bir mirası; iyileşme pratiklerini ve bu bilgeliğin günümüzde nasıl yaşatıldığını aktarıyor.

dummydummy

“Atalarımız, modern tıbbın henüz var olmadığı çağlarda doğanın sunduğu her armağanın bir anlam taşıdığını biliyorlardı. Onlar için iyilik hali sadece hastalıkların yokluğu değil, toprakla, birbirimizle ve kendimizle kurduğumuz uyumlu bir ilişkiydi.” diyerek daha videonun en başında kalplere dokunmayı başarıyor Moraino Patencio ve Kaliforniya’da bulunan Palm Springs’in kadim topraklarında, doğanın sunduğu kaynakların nasıl atalarımızın iyileşme ritüellerini taşıdığını anlatıyor.

Günün koşuşturması içinde, çoğu zaman farkında bile olmadan geçip giden anlar varken, hangimiz doğanın güvenli kollarına kendimizi emanet edip şifa bulmayı istemeyiz ki? İşte Palm Springs’te yer alan Andreas Canyon, bu şifayı, huzuru ve zihin berraklığını en iyi hissettiren yerlerden biri. Bir su kaynağının yanı başında oturmak, şırıl şırıl akan derenin sesini dinlemek ve doğanın ritmiyle uyumlanmak, yalnızca bir rahatlama yöntemi değil, aynı zamanda kendimize dönmenin de bir yolu.

Zamanın hızlandığı bir dünyada, Palm Springs gibi doğayla iç içe alanlar bize yavaşlamayı, durmayı, nefes almayı hatırlatıyor. Gerçek wellness, geçmişle bağ kurarak geleceğe taşıdığımız bir anlayış. Atalarımızın doğadan öğrendiği bu bilgeliği bugüne nasıl adapte edebiliriz? Belki de ilk adım, doğaya kulak vermek ve onun ritmiyle uyumlanmak… Wellness, yani bütünsel iyilik hali, sadece fiziksel sağlığımızla değil, ruhumuzun beslendiği geleneklerle de yakından ilgili diyor Moraino Patencio bu etkileyici video paylaşımında.

Kuş sesleri, şifalı sular, her taşın, her kökün içinde saklı kadim bilgiler, güneşin sıcaklığı, hafif esintiler… Tüm bunlar, zihnimizi berraklaştıran ve bizi gerçekten anda olmaya davet eden küçük ama önemli detaylar değil mi? İşte Palm Springs böylesi büyülü bir yer ve ihtiyaç duyduğumuz kadim bilgeliği sunan dünya üzerindeki en kıymetli yerlerden biri.

Doğayla bağlantımızı güçlendirdiğimizde huzur bulabileceğimizi belirten Patencio, Palm Springs’in şifalı doğasını keşfetmenin herkese iyi geleceğini söylüyor ve ekliyor; ‘Palm Springs’e gelenler rahatlatıcı bir deneyimin yanı sıra atalarımızın hikayelerinden gelen iyileştirici enerjiyi de hissediyor.’

Videonun tamamı için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz:

Kaynak: globalwellnessinstitute.org

İlginizi çekebilir: In Pursuit of Wellness Serisi 14: İç ritminizi dinleyin

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Anne evi rahatlığında seçimler: Anneler Günü’ne özel içinizi ısıtacak hediye önerileri

“An-ne”; iki hecesine dünyaları sığdıran; güven, sıcaklık, huzur, sevgi ve daha nice güzel duyguyla bizleri kucaklayan, yorgun günlerin ilacı, mutlu anların ortağı, düştüğümüzde koştuğumuz, sevincimizi ilk paylaştığımız o eşsiz kahraman. İki hece ama içinde bir ömür saklayan… Anne demek bir evin kalbi demek, sevgiyle hazırlanmış sofralar, kahve fincanında biriken mutlu anılar, bir koltukta kurulan huzur, sıcak bir evin rahatlığı demek. Çünkü bir annenin dokunduğu her şey, dünyayı biraz daha yaşanır kılar. İşte bu yüzden Anneler Günü yaklaşırken bu yıl onlara sadece bir hediye değil, hissettirdikleri o tarifsiz sıcaklığı, huzuru, ‘anne evi rahatlığını’ hediye etmek gerek. Ne de olsa her şeyin en iyisini, güzelini, rahatını, konforlusunu hak eden onlar.



Geçmişten günümüze dönüşümler geçirmiş olsa da bu özel ve anlamlı günün değişmeyen en önemli özelliği, kalbimizde ayrı bir yeri olan annelerimizi onurlandırmak için bir fırsat sunuyor oluşu. Şüphesiz ki annelerimizin bize kattığı güzellikleri bir güne sığdırmak mümkün değil ama bu özel günde özenle seçeceğimiz küçük bir hediye, onların bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirmek için şahane bir fırsat olabilir. Önemli olan, seçtiğimiz hediyeye sevgimizi katmak; tıpkı onların her lokmaya, her bakışa kattığı sevgi gibi. İşte birkaç sıcak öneri:

‘Anne kucağı’ gibi: Konforu eve taşıyacak hediyeler

Anne kucağının o benzersiz sıcaklığı, en zor zamanların bile en güzel ilacı değil mi? Ve evet aslında hiçbir hediye tam anlamıyla o sıcaklığı vermeye yetmez ama yine de biraz da olsa yaklaşabilir. Film keyfi için sıcacık ve yumuşacık bir battaniye, polar bir sabahlık, rahat terlikler, evin her köşesini anne sıcaklığına büründürecek ev tekstili ürünleri, yastıklar, kırlentler ve çok daha fazlası ile annelerinize bu Anneler Günü’nde huzur ve konforu hediye edebilirsiniz.

‘Anne eli değmiş’ gibi: Kişisel bakım ürünleri

Annelerimizin dokunduğu her yeri güzelleştirdiği aşikar… ‘Anne eli değmiş gibi’ dendiğinde her ne kadar lezzetli yemekler akıllara gelse de, bir atkının düğümünde, bir buklenin düzeltilmesinde de aynı özen var. Bazen son bir anne dokunuşu her şeyi bambaşka yapabilir. Annenizin kendisine de en az başkalarına gösterdiği kadar şefkatle ve özenle yaklaşması için kişisel bakım ürünlerinden şahane hediyeler seçebilirsiniz. Parfümler, cilt bakım ürünleri, saç şekillendiriciler, makyaj setleri ve çok daha fazlası bu özel günde annenizin yüzünde güller açtırabilir.

‘Annemin tarzı’ gibi: Zamansız, şık ve özel parçalar

Bazı parçalar vardır, bize hep annemizi hatırlatır. Onun yıllardır severek taşıdığı bir fular, özel günlerde takındığı bir broş ya da gençliğinden kalma bir ceket… Şimdi, o hatıraların yanına çok daha özellerini eklemenin tam zamanı. Zarif elbiseler, şık altın takılar, birbirinden güzel aksesuarlar, rahat ayakkabılar, yazlık kombinlerini tamamlayacak parçalar ve çok daha fazlası Anneler Günü’nde harika hediyelere dönüşebilir.

‘Anne sofrasından fırlamış’ gibi: Sofralara renk ve lezzet katan detaylar

Anne sofrası; her tabakta ayrı bir hikaye, her kasede ayrı bir emek ama hepsinde aynı lezzet. Kimi zaman dört gözle beklenen bayram sofralarının, kimi zaman okuldan eve dönüşte karşılayan leziz yemeklerin yıldızı annelerin sofralarını daha da güzelleştirecek, mutfakta geçirdikleri zamanları kolaylaştıracak pratik ve şık ürünler harika hediyeler olmaz mı? Şık yemek takımları, renkli masa örtüleri, kahve makineleri, mutfak robotları, airfryer’lar ve çok daha fazlası tek bir tık uzağınızda.

Pazarama’da ‘anne evi rahatlığında’ alışveriş

Annenize hissettirmek istediğiniz tüm bu duygular, bir hediyeye sığabilir mi? Belki tam olarak değil, ama Pazarama’da, onun kalbine dokunacak seçenekler sizi bekliyor.

Pazarama, binlerce ürün seçeneği, avantajlı fiyatlar, çok kanallı erişim imkanı ve güvenli ödeme alternatifleriyle size anne evi rahatlığında bir alışveriş deneyimi sunuyor. Bir hediye seçin, içine sevginizi katın ve annenize onu ne kadar çok sevdiğinizi bir kez daha gösterin. Aradığınız her şey Pazarama’da.

Ayrıca Anneler Günü’ne özel şahane kampanyalar da sizi bekliyor. Pazarama üzerinden yapacağınız 750 TL ve üzeri alışverişlerde geçerli “HEDIYE125” kupon kodu ile 125 TL indirim fırsatı yakalayabilir, eğer Pazarama Plus üyesi iseniz aynı tutardaki alışverişleriniz için “PLUS200” kupon kodunu kullanarak 200 TL’lik özel indirimden faydalanabilirsiniz. Hepsi ve daha fazlası için hemen tıklayın, tam anneme göre’ diyeceğiniz hediyeleri kaçırmayın.  Her şeyin en iyisini hak eden anneler için, bu Anneler Günü’nde sadece bir hediye değil, bir “teşekkür” armağan edin.

*Bu yazı Pazarama katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale
whatsapp