X

İlerleyen yaşlarda aktif bir cinsel yaşam mümkün mü?

“50 yaşını geçtiği halde aktif bir cinsel yaşamı olan kaç kişi vardır?” diye düşünebilir, hatta belli bir yaştan sonra insanların cinsellikle hiç işi olmadığını zannedebilirsiniz. Ancak gerçek pek de öyle değil. Çünkü pek çoğumuz ilerleyen yaşlarda bile cinsel anlamda aktif olmayı arzuluyoruz.

Amerika’da yürütülen bir anket bu söylediğimizi kanıtlar nitelikte. 14-94 yaşları arasındaki bireylerle yapılan bu ankete katılan 50 yaş üstü erkeklerin %57’si ve kadınların %51 geçtiğimiz yıl içinde en az 1 cinsel birleşme yaşadıklarını ifade ediyor. Yine yaşları 60+ olarak kaydedilen erkeklerde bu oran %53 iken, kadınlarda ise %43’lerde seyrediyor. Anketin bir diğer sonucu ise, belirttiğimiz bu oranların çiftler arasında gerçekleşen vajinal birleşmeyi ifade etmesi. Yani anket katılımcısı 50 ve 60 yaş üstü bireylerin bir kısmı da (vajinal birleşmeyi tercih edenlere göre azınlık olsa da) cinsel aktivitelerini oral ve anal yollarla sürdürmeyi tercih ediyor.

İlgili yazı: Cinsellik alışkanlıkları ve cinsel deneyimlerle ilgili şaşırtıcı bilgiler

Sadece evli bireyler seks yapmıyor

Anketin bir diğer sonucu ise, 50 yaş üstü bireylerin medeni durumları ve ilişki statülerini ortaya koyuyor. O yaşlarda aktif cinsel yaşama sahip olanların önemli bir çoğunluğu evli olsa da, bu sadece evlilerin cinsellik yaşadığı anlamına gelmiyor. Sadece cinsel amaçlı kurulmuş arkadaşlıklar hatta tek gecelik ilişkiler nadir de olsa bu yaş grubunda da rastlanan durumlardan. Yani diyebiliriz ki spontane seks sadece üniversite öğrencileri için değilmiş!

Yaşlanmak mastürbasyona engel değil

Söz konusu anketin sonuçlarına baktığımızda, 50 – 60 ve 70’li yaşlarını süren bireylerin mastürbasyon konusunda da son derece aktif olduğunu görüyoruz. Bunun sebepleri arasında hem bu yaşlardaki bireylerin mental olarak cinselliğe hala istek duymaları hem de cinsel birleşmeye engel teşkil eden fiziksel zorluklarla mücadele etmeleri geliyor. Ancak öte yandan belli bir yaştan sonra cinsellikten tamamen uzak durmak, bir nevi yaşlanmayı hızlandırıyor. Kalp sağlığı, bağışıklık sistemi ve kas – iskelet sistemine pek çok faydası olan seks; aynı zamanda mental gençliği ve bilişsel süreçleri aktif tutmanın da en kestirme yollarından biri.

İlginizi çekebilir: Daha çok seks beraberinde mutluluğu getirir mi?

 

Kaynak:

Lehmiller.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale