X

Human Design sistemi ile kendinizi nasıl daha iyi tanıyabilirsiniz?

Bu hafta Human Design (İnsan Tasarımı) sisteminden söz etmek istiyorum. Human Design bilgileriyle yaşamımda bir şeyler yapmaya başladıkça davranışlarımın bilincinde olmaya başladım. Farkındalıklarım arttı. Zihnimi anlamaya başladım. Yaşamla barışık biri olarak, kendi potansiyelimi fark ederek ve hayatın bendeki anlamını bularak içsel bir huzura ulaştım. Hayatın bendeki anlamı diyorum çünkü her birimiz için bu anlamın nasıl da farklı olduğunu bana Human Design öğretti.

Human Design sistemi doğum zamanı ve hamileliğin yaklaşık altıncı ayındaki zaman verileriyle yola çıkar. Astroloji, I ching, çakra sistemi, kabala gibi ezoterik parçaları ve bilimin genetik, kuantum, biyoloji, biyokimya parçalarıyla farklılaşma biliminin bütünlüğünde bir hesaplama yapar. Hesaplamanın sonucunda ise insan matriksinin parçalarını ve bütünlüğünü oluşturan bir harita çıkarır. Bu haritanın tanımlanması, insanın her bir parçasını fark etmesi ve kendi kişiliğini gözlemleyerek keşfetmesi için de derya deniz bir bilgi kaynağı sunar.

Daha basit ifade etmem gerekirse Human Design bilgi kaynağıyla kendini okuyor, kendini yorumluyor, kendini raporluyor ve kendi parçalarını bir araya getirip kendi bütünlüğünü keşfediyorsun. Öyle ya her şey bir bütünün parçası değil mi?

Human Design da astroloji hakkında bilinen hiçbir şey yok, ancak Human Design sistemini oluşturan parçalardan bir tanesi de astroloji. Bilinen çakra sistemiyle de alakası yok, bilinen genetik faktörlerle ya da biyolojiyle de ilgili değil, ancak her biri Human Design sistem bütünlüğünü oluşturan parçalar. Tek bir parçayla bir bütünü tanımlamak veya anlamak mümkün değil. Parçalarını keşfettikten sonra bütününü görmek ve keşfetmek mümkün. Tıpkı Nalan için bir yazar diyemeyeceğiniz gibi veya Nalan iyi ya da kötü diyemeyeceğiniz gibi… Çünkü gördükleriniz Nalan bütününün parçalarından sadece birisi.

Human Design sistemi oldukça yeni ve toplum olarak hiç alışık olmadığımız bir bütünlükle bizim kişisel parçalarımızı tanımlamamızı destekleyen bir bilgi kaynağı. Human Design terimlerinden biri olan 64 kapıdan birini ele alıp kendimizi o kapı tanımıyla sınırlayamayız. Kapının karşısındaki kapıyı, bulunduğu merkezi strateji ve otoriteyle birleştirdikten sonra bir araya gelen parçalarla tanımlayabiliriz. Dolayısıyla Human Design birilerinin seni analiz edeceği, senin hakkında yorumlar yapabileceği bir sistem değil. Senin Human Design bilgi bütünlüğünü öğrenerek kendini analiz edebileceğin bir sistem.

Ülkemizde son derece yanlış kullanımla ve farklı bakış açıları sunduğu için merak uyandıran bir sistem algısıyla gittikçe popülerlik kazanıyor olsa da Human Design ancak kendi parçalarını tek tek ele alıp kendini okuma fırsatı veren bir bilgi kaynağıdır. Üç-dört günde öğrenilemez, iki okumayla, üç yorumla keşfedilemez ve başkaları üzerinde kullanılamaz. Ancak kendi parçalarıyla tanışıp kendi bütünlüğünün farkında olduktan sonra diğerlerinin de kendi parçalarına erişmesi için rehberlik yapılabilir. Human Design bilgi ve parçaları öğretilebilir, ancak bir diğerini yorumlamak kimseye katkı sağlamaz.

Bazı öğrencilerim bana der ki: “Bir kere de git şöyle yap desen, benim bulmamı istemesen olmaz mı?” Olmaz çünkü senin parçaların benim parçalarımla aynı değil ve deneyimlemediğim, tanışmadığım, bilmediğim şey hakkında sadece yorumlar yapabilirim. Ancak sana kendini keşfetmen için, kendine kapalı tüm kapıları açmana dair tüm anahtarları verebilirim. Kapıları açıp, içeri girip, içeride neler olduğunu ancak sen görebilirsin. Israrla “Benim için kapıları sen açmalısın” diyen öğrencilerimle bir müddet sonra yollarımız ayrılıyor, ancak ısrarla daha fazla anahtar diyen öğrencilerimle uzun soluklu yolculuklar yapıyoruz ve her birinin hayattaki ilerleyişini hayran hayran izliyorum, birlikte keşfettiğimiz parçaların bir araya gelişiyle ortaya çıkan eşsizliğin tadını çıkarıyor, birbirimize sağladığımız katkılardan faydalanarak hayata farklılıklarımızı sunmanın minnettarlığını yaşıyoruz.

Kısacası Human Design sistemi insanın kendi içinde sahip olduğu o eşsiz, o muazzam, o biricik ve parmak izi gibi her insandan farklı olan bütünlüğün ortaya çıkması ve hayata sunabileceklerini sunması için var olan parçaları görme ve okuma becerisi kazandırır. Her bir parçayla tanışıp, ayrıştırıp, özü ortaya çıkarıp, diğer parçalarıyla hizalayıp, kendi yolunda huzur, bereket ve neşeyle ilerlemesi için tüm yolları aydınlatır. Kendine doğru adım adım ilerledikçe geride karanlık tek bir şey bırakmaz. Çünkü bu yaşamda senden daha önemli, senden daha parlak, senden daha aydınlık ve senden daha eşsiz hiçbir şey yok. Sadece keşfetmeni bekliyor…

Kendi parçalarınızla tanışıp bütünlüğünüze ulaşmanız dileğim… Kendinizle kalın…

İlginizi çekebilir: Human Design nedir: İnsan Tasarımı Sistemi ile tanışın

Nalan Kahraman: Merhaba, Ben kimim? – Neden varım? – Önemli olan akıllı olmaksa hissettiklerim niye var? türünden bitmek bilmeyen sorularımın cevaplarını 2008 yılında tanıştığım Human Design sisteminde bulmaya başladım. Tam bir adanmışlıkla sistemi öğrenme yolculuğuna adım atarak 2018 yılında Uluslararası Human Design okulundan mezun oldum. 3 yıldır Human Design okulundan aldığım profesyonellik lisansımla online Human Design eğitimleri ile “Zihni Anlamak” üzerine atölyeler düzenliyorum. Yaşam deneyimlerimle edindiğim kazanımları sosyal medya hesaplarımdan paylaşıyorum. Aynı zamanda “EUREKA Yorumunu değiştir hayatın değişsin” kitabının yazarıyım ve yeni kitaplarım yolda. Kendini bilmek üzerine yola çıkanlar için elimden ne geliyorsa…

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale