X

Her deminiz taze olsun, evinize sağlık dolsun: Sağlık ve lezzet dolu bitki çayları

Çay denildiğinde aklınıza hep keyifli anlar gelmiyor mu: Sabah kahvaltısının keyfini katlayan, iyi demlenmiş bir siyah çay; hoş kokusuyla günün yorgunluğunu atmanıza yardımcı olan bir lavanta çayı ya da üşüdüğünüzde içinizi sımsıcak yapan bir zencefil çayı…

Çaylar, kendilerine has kokuları, farklı aromaları ve fonksiyonel faydalarıyla, günün her anında tüketmekten keyif aldığımız içeceklerin başında geliyor. Çay denildiğinde akla önce siyah çay geliyor olsa da; ‘iyi yaşam’ destekçisi bitki çayları da son yıllarda popülerliğini artırmaya başladı. Vücudun sıvı ihtiyacını karşılamanın en lezzetli yollarından olan farklı çay çeşitleri, antioksidan, vitamin ve mineral içerikleri ile rahatlatıcı, canlandırıcı, bağışıklık sistemini destekleyici pek çok etkiye sahip. Özellikle sonbaharın kendini iyice hissettirmeye başladığı bugünlerde, hepimizin gün içinde tüketmekten keyif alacağı, en sevilen bitki çaylarını, faydalarını ve demleme önerilerini bir araya getirdik.

Siyah çay

Kendine has lezzeti ve farklı karışımlarıyla ülkemizde en çok tüketilen çay çeşidi olan siyah çay, kan şekeri ve kolesterolün dengelenmesine, bağışıklık sistemi ve sindirim sisteminin güçlenmesine ve stresin azaltılmasına yardımcı oluyor. Ayrıca, iyi demlenmiş bir siyah çay kimi mutlu etmez ki? 🙂

Demleme önerisi: Kurutulmuş yaprak çay için 95-100 °C’de 11-20 dakika

Beko Dem Otomatik Çay Makinesi Özel Demleme Teknolojisi sayesinde çayı damak zevkinize göre demler. Çay yapraklarını istediğiniz lezzete göre tam zamanında demden ayırarak tazeliğini uzun süre korur. Demleme haznesindeki özel filtreleme sistemiyle, çayın daha berrak ve canlı görünmesini sağlayarak, gün boyu keyifli bir çay deneyimi sunar.

Beyaz çay

Henüz açılmamış, taze çay yapraklarından üretilen beyaz çay, en yüksek antioksidan miktarına sahip bitki çaylarından biri. Antibakteriyel ve antiviral özelliğiyle ön plana çıkan beyaz çay, aynı zamanda metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle de biliniyor. Hoş bir kokusu ve hafif bir lezzeti olan beyaz çayı, demledikten sonra kuru meyvelerle lezzetlendirerek de tüketebilirsiniz.

Demleme önerisi: Kurutulmuş yaprak çay için 85 °C’de 2-3 dakika

Yeşil çay

Antioksidan bakımından oldukça zengin bir diğer bitki çayı olan yeşil çay, bağışıklık sistemini desteklerken, ödem atıcı ve yağ yakıcı bir etkiye de sahiptir. Güçlü ve sağlıklı kafein içeriğiyle enerji ve mod yükseltici yeşil çay, güne zinde bir başlangıç için tercih edebileceğiniz çaylar arasında.

Demleme önerisi: Kurutulmuş yaprak çay için 75 °C’de 2-3 dakika

Tam uyandığınız saatte hazır olan bir fincan çayla güne enerjik bir başlangıç yapmak hoş olmaz mıydı? 🙂 Beko Dem Otomatik Çay Makinesi, Zamanlama Fonksiyonu sayesinde, çayınızı otomatik olarak demleyerek önceden ayarladığınız saatte hazır olmasını sağlıyor. Otomatik Çay Demleme özelliği  ve özel su transfer sistemi sayesinde su ısıtıcısı haznesine koyulan suyu otomatik olarak demleme haznesine aktarıyor. Böylece çayınızı el değmeden sizin yerinize otomatik olarak demliyor. Siyah çayın demini 1 saate kadar, bitki çaylarını ise 30 dakikaya kadar sıcak tutuyor.

Ihlamur çayı

Sarı çiçekleri ve büyülü kokusuyla bilinen ıhlamur, taze ya da kuru formda tüketebileceğiniz en lezzetli bitki çaylarından biri. Enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı ıhlamur çayı, mide yatıştırıcı ve boğaz ağrılarını hafifletici bir etkiye de sahip.

Demleme önerisi: Ihlamur ağacının çiçekleri için 90-95 °C’de 10-15 dakika

Kuşburnu çayı

Güçlü bir C vitamini kaynağı ve güçlü bir antioksidan olan kuşburnu, özellikle soğuk kış aylarının en büyük destekçisi. Kuşburnu çayını, bağışıklığınızı güçlendirmek, soğuk algınlığı semptomlarıyla savaşmak ve ödem atıcı etkisinden faydalanmak için de keyifle tüketebilirsiniz.

Demleme önerisi: Hafifçe ezilmiş kuru meyveler için 90-95 °C’de 10-15 dakika

Zencefil çayı

Çiğ, kurutulmuş ya da baharat formunda… Mutfaklarımızın vazgeçilmezi olan zencefil, çay formunda ve özellikle limonla bir araya geldiğinde güçlü C vitamini kaynağı. Zencefil çayını tek başına tüketebileceğiniz gibi, bal ve tarçınla lezzetlendirerek de harika bir kış çayı elde edebilirsiniz.

Demleme önerisi: Kök zencefil için 90 °C’de 15-20 dakika

Adaçayı

Adaçayının en sevilen bitki çayları arasında yer almasının tek nedeni, güzel kokusu değil. Stresi azaltan, beyin fonksiyonlarını ve hafızayı güçlendiren adaçayı; bağışıklık sistemini destekleyici özelliğiyle soğuk algınlığı ve boğaz ağrısını, mide ve bağırsak yatıştırıcı etkisiyle de hazımsızlığı önlüyor.

Demleme önerisi: Kurutulmuş yaprak çay için 85 °C’de 10-12 dakika

“Ah şöyle demli bir çay olsa da içsek” dediğiniz her an, çay demleme sürecinizi HomeWhiz akıllı telefon uygulaması üzerinden başlatabilir ve Bluetooth teknolojisi ile uzaktan takip edebilirsiniz. Gerekli durumlarda, çayınız tam istediğiniz saatte hazır olacak şekilde, erteleme ayarını da telefonunuz üzerinden yapabilirsiniz.

Nane çayı

Genellikle limonla birlikte mide bulantısı, mide krampları ve hazımsızlığı gidermek için kullanılan nane çayı; aromaterapide sıkça faydalanılan kokusuyla da, sakinleşmek ve uykuya rahatça dalmak için tüketebileceğiniz çaylar arasında.

Demleme önerisi: Kurutulmuş yaprak çay için 85 °C’de 5-10 dakika

Ekinezya çayı

Papatyagiller ailesinden pembe çiçekli bir bitki olan ekinezya, antimikrobiyal ve antiviral etkileriyle, soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltıyor. Yatıştırıcı ve ağrı kesici etkisiyle farmakolojide de sıkça kullanılan ekinezya, baş ve kas ağrılarını hafifletmeye de yardımcı.

Demleme önerisi: Toprak üstü kısımları ya da kökleri için 90 °C’de 10-15 dakika

Farklı bitki çayları tüketmekten keyif alıyorsanız, bitki çaylarının ideal demleme koşullarına ait bilgilere Beko Dem Otomatik Çay Makinesi tarif kitapçığı ve HomeWhiz uygulaması üzerinden ulaşabilirsiniz. Tarif kitapçığında neler mi var: Yazımızda yer alan çayların yanı sıra Oolong çayından gül çayına, böğürtlen çayından mate çayına, hatta kakule ve anason çayına pek çok tarifi, Beko Dem Otomatik Çay Makinesi ile birlikte gelen kitapçıkta bulabilirsiniz.

Beko Dem Otomatik Çay Makinesi: Çayın en özel hali!

Çaysız yapamayanlar için harika bir haberimiz var: Çay sever gurmeler için tasarlanan Beko Dem Otomatik Çay Makinesi ile, artık yalnızca siyah çay değil, bitki çaylarını da günün her anında, lezzetli ve pratik bir şekilde demlemeniz mümkün. Dinlendirici bir mola vermek istediğinizde, atıştırmalıkların yanına eşlik edecek bir lezzet aradığınızda ya da yalnızca güzel bir çayın tadını çıkarmak istediğinizde…

Özel demleme teknolojisi ile çay keyfinde tazelik ve lezzetin mükemmel dengesini sunan Beko Dem Otomatik Çay Makinesi; siyah çayın yanı sıra farklı bitki çaylarını da ideal olarak demliyor ve çayın demini uzun süre taze tutarak damak tadınıza en uygun lezzette sunuyor. Homewhiz ile Uzaktan Kontrol sistemi ve HomeWhiz akıllı telefon uygulaması, Bluetooth teknolojisi ile demleme sürecini uzaktan takip etmenizi sağlarken, günün her anında çay keyfini ‘teknolojik ve pratik’ bir şekilde sürmenizi sağlıyor.

Bu içerik Beko katkılarıyla hazırlanmıştır. Beko Dem Otomatik Çay Makinesi ile tanışmak için tıklayın.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale