X

Hayatınızın aşkını bulmak için yapmanız gerekenler

Aşk dolu bir ilişkiye hazır mısınız? Ayaklarınızı yerden kesen, size her şeyi unutturan, tutkulu ve ahengi olan bir ilişki düşünün. İstediğiniz böyle bir şey mi? Eğer yanıtınız evet ise, o zaman okumaya devam edebilirsiniz. Uplifers olarak hayatınızın aşkını bulmak için yapmanız gerekenleri sıraladık:

1. Cesur olun

Online arkadaşlık siteleri veya uygulamaları artık günümüzde birçok kişinin kullandığı bir yöntem. Ama siz hayatınızı başkalarıyla paylaşmaktan pek hoşlanmıyor olabilirsiniz. Bu durumda işiniz biraz daha zor. Ama yine de cesur olmamanız için hiçbir neden yok. Cesaretinizi toplayın. Rahatsızlığın içinde kendinize rahat bir alan yaratın ve kendinize güvenin.

İlgili yazı: Aşkın yaşı var mı? Kendinizden daha olgun veya daha genç biriyle birlikte olmanın artıları, eksileri

2. İçinizdeki gerçek karakteri ortaya çıkarın

Sizi biricik yapan, size özel olan şey neyse, sizi en çekici yapan şey de o. Kişisel bir marka olmak için derine dalmanız ve kendinizle ilgili özel şeyleri ortaya çıkarmanız gerekir. Yakınlık kurmanın ön koşulu, kendinizi açmaktan geçer.

Önce siz dürüst olun ve karşınızdaki kişiden de aynı dürüstlüğü bekleyin.
3. Başkalarının profillerini okuyun

Online arkadaşlık sitelerinde gezerken başkalarının profillerinde yazanları okuyun. Okuduklarınız, belki de hayatınızın aşkını anlatan kelimeler olabilir. Profillerde yazan bilgilere, en az fotoğraflar kadar ilgi gösterin.

4. Sadece görünüşe takılmayın

Bazen içimizdeki prens ve prenses yüzünden fantaziler yaratabiliriz. Fotoğraflarda gördüğümüz o ışık saçan bakışlar, savrulan saçlar, sımsıkı bir vücut gerçek olmayabilir. Böyle durumlarda dışarıdan gördüklerinize değil, içeridekilere odaklanın. Derine inmek isteyen siz değil miydiniz?

İlgili yazı: Aşkın büyülü hikayesinin başrolünde olmak için bilinçaltınıza kulak verin

5. Soru sorun

Hayatınızın aşkını, bir masanın etrafında saatlerce sessizce oturarak bulamazsınız. Bu tür insanlardan biri olmayın. Karşınızdakine sorular sorun ve ilgi gösterdiğinizi belli edin. Birçoğumuz kendimizden bahsetmeyi severiz ancak bunun öncesi ve sonrası olmalı. Aksi takdirde karşınızdaki kişi kendisini terk edilmiş hissedebilir.

6. Dürüst olun

Bazı insanlar online arkadaşlık platformlarına, hatta yeni tanıdıkları kişilere güvenmekte tereddüt eder. Haksız da sayılmazlar. Yaş konusunda yalan söyleyenler, 10 yıl önceki fotoğraflarını paylaşanların sayısı oldukça fazla. Ancak hiçbirimiz yalanlar üzerine kurulu bir ilişki istemeyiz. Bu yüzden önce siz dürüst olun ve karşınızdaki kişiden de aynı dürüstlüğü bekleyin.

7. Hiçbir şey yokmuş gibi davranmayın

Bir kez buluşulur ve taraflar arasında bir kıvılcım olmaz. Her iki taraf da bunu hisseder ama kimsenin bunu dürüstçe söylemeye gücü olmadığı için tekrar tekrar buluşulur ve her seferinde aynı şey olun. Bunu yapmayın. Her iki taraf için de gereksiz olan bu durumu devam ettirmek yerine “Bir şeylerin tam olmadığını düşünüyorum” diyerek karşınızdakine şans dileyin ve uzaklaşın.

Eğer mükemmel partneri bulmaya kararlıysanız, denizin bazen dalgalı bazen sakin olmasına alışmalısınız.
8. Reddedilmeyi kişisel bir mesele haline getirmeyin

Bazen etkilenme tek taraflı olabilir. Ancak bu durum, sizin kendinize olan inancınızı etkilememeli. Karşınızdaki kişi sizden etkilenmediyse, buna takılıp kalmayın. Sizden etkilenecek birini aramaya devam edin.

İlgili yazı: Yaşlı çiftlerden hepimize “Aşkın yaşı yoktur” dedirten eğlenceli fotoğraflar

9. Azimli olun

Sevgili olmak ve bir ilişki yürütmek zaman ister. Tüm ilişkilerde iyi zamanlar ve kötü zamanlar olur. Eğer mükemmel partneri bulmaya kararlıysanız, denizin bazen dalgalı bazen sakin olmasına alışmalısınız.

10. Hoşgörülü olun

Bazen istemediğiniz şeyler duyabilir veya istemediğiniz şeylerle karşılaşabilirsiniz. Böyle durumlarda, karşınızdaki kişiyi mükemmel olmadığı için affetme hoşgörüsü gösteren kişi olmalısınız. Kibar ve açık yürekli olun.

Kaynaklar:
MindBodyGreen
HuffingtonPost

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale