X
    Kategoriler: FEEL UP

Hayat boyu mutluluk için önce kendinize yatırım yapın

Yatırım denince akla, önce finansal anlamda zenginlik gelir. Ancak sizi zengin kılan asıl yatırım; kendi büyümenizi ve gelişiminizi sağlayacak, daha iyi bir hayat kurmanıza yardımcı olacak, “kendi”nize yapacağınız yatırımdır.

İşiniz, sosyal hayatınız ve sevdikleriniz arasında seçim yapmak zorunda kalmadan; daha özgür, daha mutlu ve daha sağlıklı bir hayat yaşamak, sizin elinizde. Tek ihtiyacınız olan seçimleriniz doğrultusunda oluşturacağınız; çok yönlü, dikkatlice düzenlenmiş ve uzun yıllar sürdürülebilir bir yatırım planı. Planınızı oluştururken yapmanız gerekense;  sahip olduğunuz zaman ve enerjiyi, sahip olmak istedikleriniz arasında dağıtmak.

Kendinize yatırım yapın

Mutlu ve üretken bir hayat sürmenin yolu, kendi kendinize yetebilmekten geçiyor. Daha iyi hissetmek ve özgüven sahibi olabilmek için, kendinize yapacağınız yatırım, ilk sırada olmalı.

  • Sağlığınıza özen gösterin: Ruhsal, fiziksel ve zihinsel bir bütünlük içinde olmanıza yardımcı olacak bir hayat tarzı benimseyin. Dengeli ve düzenli beslenin, spor yapın, kötü alışkanlıklardan uzak durun ve yeterli uykuyu aldığınızdan emin olun.
  • İyi bir eğitim alın: Alacağınız eğitim; hem sizi yapmak istediğiniz iş konusunda uzmanlaştırmalı, hem de kişisel olarak geliştirebilmelidir.
  • Donanımlı olun: Öğrenmenin yaşı yoktur. Bilgi ve becerilerinize yenilerini ekleyerek, kendinizi sürekli geliştirin.
  • İyi görünün: Temiz ve bakımlı olmak, kendinize olan güveninizi arttıracak ve daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.
  • Dolabınıza doğru parçalar ekleyin: Kıyafet alışverişinizi yaparken, modayı sıkı sıkıya takip etmek yerine, zamansız ve fonksiyonel parçalara yatırım yapın.

Ailenize ve sevdiklerinize yatırım yapın

Aileniz ve sevdikleriniz, iyi veya kötü, her anınızda yanınızda olacak ve hayatınızı güzelleştirecektir. Sizin için değerli olduklarını hissettirin.

  • Birlikte vakit geçirin: Ne kadar yoğun bir temponuz olursa olsun, sevdiklerinize gereken zamanı ayırarak, hayatınızda önemli bir yerleri olduğunu hissettirin.
  • Dürüst olun: Sağlam bir ilişkinin temelinde dürüst olmak yatar. Sonuçları ne olursa olsun, her zaman doğruyu söyleyin. Anlaşmazlıklar yaşansa da, zamanla birbirinizi anlayacaksınız.
  • Duygusal paylaşımdan kaçınmayın: Kötü hissettiğinizde ya da mutluluğunuzu paylaşmak istediğinizde, sizi her zaman dinleyecekler; aileniz ve yakın arkadaşlarınız olacaktır. Paylaşmaktan çekinmeyin.
  • Geride bırakabileceğiniz bir şeyler olsun: İyi bir itibar edinmeniz ve adınızın iyi anılıyor olması, ailenize ve sevdiklerinize yapabileceğiniz en iyi yatırımlardan biri.
Geleceğe Yatırım Yapmak

Sosyal hayatınıza yatırım yapın

Kişisel gelişimin sırlarından biri; yeni insanlar tanımak ve yeni kültürler öğrenmekten geçiyor. Kendi dünyanızdan dışarıya adım atın ve keşfetmeye başlayın.

  • Gezin: Yeni yerler keşfetmek ve yeni kültürler tanımak; ufkunuzu, oturduğunuz yerde yapacağınız herhangi bir aktiviteden çok daha fazla açar.
  • Yeni insanlarla tanışın: Tanıdığınız her yeni insan, size bir şeyler katacaktır. Kuracağınız arkadaşlıklar, sizi hem duygusal olacak besleyecek, hem de yeni fırsatlar sunacaktır.
  • Hobiler edinin: Yalnız kaldığınızda iyi vakit geçirebilmenin ve kendi kendinizi eğlendirmenin yolu hobiler edinmekten geçer. Hobiler, aynı zamanda, ortak zevklere sahip olduğunuz kişilerle keyifli zamanlar da geçirmenize yardımcı olur.
  • Alışkanlıklar geliştirin: Spor yapmak, sinemaya gitmek ya da kitap okumak gibi, sizi sosyal anlamda da geliştirecek alışkanlıklar edinin.

İşinize yatırım yapın

İş hayatında başarılı olmanın yolu, işinizi sevmek ve kendinizi geliştirmekten geçiyor.

  • Yapmak istediğiniz işi yapın: Maddi şartları ne olursa olsun, sevmediğiniz bir meslek ya da benimsemediğiniz bir iş ortamı sizi mutsuz eder. Aradaki dengeyi, ihtiyaçlarınızı göz önünden bulundurarak kurun.
  • Eğitimler alın: Finansal açıdan yapacağınız yatırımlar kadar, işiniz konusunda kendinizi geliştirmek de başarılı olmanızda etkilidir.
  • Gelişime açık olun: Gelecek planlarınız ve hedefleriniz mutlaka büyümek doğrultusunda olsun. Azla yetinmeyin, işinizi geliştirmeye çalışın. Yerinizde saymayın.
  • Risk alın: Risk almamak en büyük risktir. En büyük başarılar ve kazançlar, büyük risklerle atılan adımların sonucudur.
Geleceğe Yatırım Yapmak

Geleceğinize yatırım yapın

Hayatınızı istediğiniz şartlarda yaşayabilmeniz için, maddi olarak da özgür olmanız gerekiyor.

  • Kendi işinizi kurun: Daha istekli çalışmak, daha verimli olabilmek ve sizden sonra gelen nesillere bir şeyler bırakabilmek adına, kendi işinizin patronu olmalısınız.
  • Ev sahibi olun: Yeterli birikiminiz olduğunda, bir ev alın. Kira stresinden kurtularak, yaşam alanınızı keyifle oluşturun.
  • Biriktirin: Zor zamanlar için mutlaka bir miktar birikiminiz olsun. Böylece, borç altına girme stresinden kurtulursunuz.
  • Doğayı koruyun: Temiz su ve temiz hava, sizden sonraki nesillere bırakabileceğiniz en güzel hediye. Geri dönüşüm yapın.
  • Gelişmelerinizi kaydedin: Hedeflerinize ulaşmak için attığınız adımların sonuçlarını düzenli olarak takip edin. Mantıklı ve ulaşılır hedefler koymanız konusunda yardımcı olacaktır.
Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale