X

Hayata eleştirel bakmanızı sağlayacak mükemmel öneriler

Araştırmacılara göre eleştirel düşünme yöntemlerini keşfetmeniz halinde yabancılardan nefret etme, ön yargılı olma ve dogmatik olma ihtimaliniz azalıyor. Aşağıdaki eleştirel düşünme yollarını keşfederseniz, olayları farklı değerlendirme özelliklerinizi geliştirebilirsiniz.

Hayata eleştirel bakabilmek için bazı yöntemler geliştirebilirsiniz
Sorunu anlamak için birden fazla yöntem olduğunu ve çözmek için de farklı bakış açıları gerekebileceğini unutmayın

İnsanlar genelde işleri halletmek için sadece bir yöntem olduğunu inanabiliyor. Bunun dışındaki bakış açılarını hiçbir şekilde dikkate almıyorlar. Böyle bir düşünceye sahip olursanız çevrenizde sadece sizinle aynı görüşte olan insanları görmek isteyebilir ve yine sadece sizin düşüncelerinizle aynı olan kaynaklardan beslenmek isteyebilirsiniz. Ancak hayatın sadece siyah ve beyazdan ibaret olmadığını bilmek gerekiyor. Hayatın gri kısımlarını görmeniz halinde, sadece bir bakış açısıyla işlerin halledilemeyeceğini ve daha kompleks düşünmenin sizin işinize yarayabileceğini de görmüş olursunuz.

Sorunlarınızı çözmek için birden fazla yöntem geliştirebilirsiniz
Sosyal gerçekliğin sübjektif olduğunu unutmayın

Başka insanların gerçekliklerine, hayatı algılama biçimlerine önem vermeyi ihmal etmeyin. Bazen işleri sizin kendi gerçekliğinizle değil de, başkalarının gerçekliğiyle çözmeniz kolaylaşabilir. Bunun da ötesinde, hayatın daha anlamlı ve renkli olabilmesi için, çevrenizde sizden farklı düşünen insanların çokluğu önemli olabilir. Burada önemli olan nokta, sosyal gerçekliğin tamamen sübjektif olduğunu bilmekten geçiyor. Bunu anladığınız anda hayata bakış açınız da değişebilir.

Farklı kaynaklardan gelen bilgilere ve diyaloğa açık olun

Başkalarına karşı şüpheci, güvensiz, paranoyak olmanız halinde hayat daha iyi ir yer haline gelmeyecektir. Böyle bir bakış açısı, hayata karşı tamamen kapalı olmanızı ve yeni fikirlere değer vermemeniz sonucunu doğurabilir. Ancak bunu yapmayıp, diyaloğa açık olmanız halinde yeni fikirleri öğrenebilirsiniz. Kaynaklarınızın çeşitlenmesi, olaylarla ilgili yeni bakış açıları geliştirmenizi sağlamasının yanında, çevrenizi de geliştirebilir.

Tüm bunları yapmanız halinde eleştirel bir düşünce şekli geliştirebilir ve hayata bakış açınızı yenileyebilirsiniz. Bunun doğal sonucu ise daha başarılı bir iş hayatı olabilir.

Kaynak:
Psychologytoday

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Hayatı tatmin edici yaşamak için tavsiyeler

Verimsiz çalışmanın yol açtığı kötü alışkanlıklar ve çözüm önerileri

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale