X

Hayat, aşk ve erkek seçimleri: Mutlu yaşamın sırları

Hayat doğru evlilikle, doğru ebeveynlerle ve doğru çocuk yetiştirme ile çok daha kolay.

Bunun içinse atılması gereken ilk adım kendini tanımak, sonra ne istediğinize kesin bir şekilde karar vermek ve hayatında olması gereken partneri özenle seçmektir.

Kadınlar belki belirli konularda daha duygusal olsa da, evleneceği erkeği seçerken yatırım yapmalılar. Hayat boyu sürecek bir yolculukta hem iyi bir eş hem de iyi bir dost bulmalılar kendilerine, tabi iyi bir baba olabilmesi de cabası.

İlginizi çekebilir: Sağlıklı bir ilişki için bu zararlı alışkanlıklardan kurtulun.

Hayatta öncelikle kendiniz için daha sonra bir erkeği seçerken almanız gereken en önemli kararlar işte bunlar:
  1. Bir erkek her gün sizi dolduramaz, kendi bardağınızı kendiniz de doldurmayı öğrenmelisiniz.
  2. Bir çok erkek ilk başta daha hevesli olacaktır, sonra alışkanlık başlayabilir ancak bu sizi asla korkutmasın.
  3. Kendinize aynada baktığınızda kendinizi sevmelisiniz.
  4. Bir erkeğin sizi değiştirmesine asla izin vermeyin.
  5. Bir erkek için asla standartlarınızı düşürmeyin. Sabırlı olun.
  6. Fiziksel olarak daha az güçlü olsanız bile asla onlardan daha aşağı değilsiniz bunu unutmayın.
  7. Hayali erkeğinizi gözünüzde canlandırın ve onun karakteri olun. O erkek size gelecektir.
  8. “Beni tamamlıyorsun” cümlesine inanmayın, siz TAMSINIZ!
  9. Asla bir erkeğin size saygısızlık yapmasına izin vermeyin.
  10. Kendinize gerçekçi bir kraliçe gibi davranılması gerektiğini kabul edin. Bununla barışık olun.
  11. Toleranslı ve sabırlı olun ancak sınırınızı bilin.
  12. Sağlıklı ve düzgün bir ilişki istiyorsanız mutlaka kim olduğunuzu bilin. 
  13. Hemen evliliğe girmek için koşturmayın bırakın bazı şeyler doğal akışında ilerlesin.
  14. Yalnızken öz güvenli olun. Bakın bunu unutmayın, yalnızken mutlu ve kendinizle barışık olursanız hayatın her bölümünden aynı keyfi alıyor olacaksınız.
  15. Artık size iyi gelmeyecek erkekleri uzaktan tanıyın. Toksik ilişkilerden kurtulun.
  16. Her zaman ilişkiniz üzerine çalışmaya açık olun. Kendiniz üzerinde de çalışın.
  17. Evlenmek için biraz bekleyin, tecrübe size bu yolda çok şey gösterecektir.
  18. Her zaman beraber bir hobiyi paylaşmak sizin avantajınıza olacaktır.
  19. Kendinize duygusal ve ekonomik olarak yeterli olun.
  20. Sizinle beraber öğrenmek isteyen bir partnerle beraber olun.
  21. Anlayışlı bir insan olun ve karşınızdan anlayış bekleyin, eğer vermiyorsa sizin için doğru değildir.
  22. İlişkinizde mutlaka  ve mutlaka sakin kalın. Bunun için meditasyon yapabilirsiniz.
  23. Yeni yöntemlere açık olun, bu sizi geliştirecektir ve böyle bir erkek hayatınıza alın.
  24. Kusurları olsa da bazı şeyleri alttan alabilirsiniz, herşey mükemmel olmak zorunda değildir.
  25. Huzuru ve aile yaşamını seven bir erkekle beraber olun.

İlginizi çekebilir: Onun sizin için doğru erkek olduğunu nasıl anlayabilirsiniz?

Kaynak:

popsugar.com

elle.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale