X

Hayallerinizi gerçekleştirmek için harekete geçin

Hayatta bir şeyi yapmak için mükemmel zamanı bulmanız zor olabilir. Yeteri kadar hazırlıklı olacağınız, yeteri kadar paranızın olacağı ya da yeteri kadar egzersiz yapabileceğiniz bir zaman dilimini bulmak da zorlanabilirsiniz. Hatta bu zamanı bulsanız bile, yapmak isteyeceğiniz şeye doğru adım atarken başkalarının sizi yolunuzdan döndürmek için çaba sarf edeceği zamanlar da olacaktır. Bunu yapmalarının sebebi, sizin kendinizde hissedeceğiniz tutkuyu ve cesaret onların anlamaması olacaktır. Bunu anlamadıkları için de sizi engellemeye çalışabilirler. Ancak sizin kimseye karşı bir açıklama yapma zorunluluğunuz olmamalı. 

Yüzde yüz hazır olmak için beklemek ve bunun için yapmak istediklerinizi bunun için ertelemek aslında bir nevi kendinizi kandırmaktır. Sizi kısıtlayan bu mantıktan kurtulmak için bir şeyler yapabilirsiniz. Mesela, çok fazla belirsizlik hissetseniz bile, aklınızdaki o seyahat için uçak biletini yine de alabilirsiniz.

Hayatta hayallerinizi gerçekleştirebilmek için adım atmanız gerekir

Eğer bu adımları atarsanız, hayallerinizi bekletmek yerine öncelik haline getirmiş olursunuz. Bu güzel bir şeydir çünkü hayaller yaşamak için vardır. Gerçek hayatta hayallerinizi test etmeniz ve nasıl göründüğüne bakmanız gerekir.

Eğer hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek konusunda kararlıysanız, daha önceden söylediğimiz gibi çevrenizdeki bazı insanlar sizi engellemeye çalışabilir. Ancak, onları kırmadığınız sürece, hiçbir açıklama yapmak zorunda da değilsiniz çünkü onlara borçlu olmadığınız birçok konu bulunuyor.

Uplifers olarak yapmak için kimseye mecbur olmadığınız 12 konuyu sizler için derledik.

1. Başkasının sizin hayatınızı düzenlemesine muhtaç değilsiniz

Başka insanların kendi hayallerinizi size satmasına ve bunları sizin hayallerinizmiş gibi sunmasına izin vermeyin. Kendi yolunuzu ve kendi amacınızı bulun. Kendi sezgilerinizi dinleyin. Eğer bir hayaliniz varsa, bunu gerçekleştirmek için beklemeyin. Hayalinizi gerçekleştirebileceğinize olan inancınızı cesaretle birleştirin ve adım atmaya kendinizi hazırlayın.

2. Kimsenin sizin zihinsel ve fiziksel sağlığınızı etkilemesine katlanmak zorunda değilsiniz

Yanlış düşüncelerin ve insanların sizin kafanızı karıştırmasına ve sizi darmadağın etmesine izin vermeyin. Hayatta istikrarlı ve düzenli olun. Böylelikle daha tutkulu yaşayabilirsiniz.

3. Kendinize yaptığınız yatırımı, başkalarına rasyonel bir şekilde açıklamak zorunda değilsiniz

Kendinize yatırım yapmak, hayatta yapabileceğiniz en zekice yatırımlardan birisidir. Bu sadece sizin değil, çevrenizdeki insanların da hayatlarını geliştirebilir.

Bu yüzden günlük olarak kendi ihtiyaçlarınıza öncelik verin. Eğitiminize, sağlığınıza ve mutluluğunuza her gün yatırım yapın. Bunu yaparken de, başkalarına herhangi bir açıklama yapmak zorunda olmadığınızı bilerek yapın.

4. Başkalarına mazeret üretmek zorunda değilsiniz

Bir şeyi gerçekten yapmak istiyorsanız bir yolunu bulursunuz. Eğer bulamazsanız muhakkak bir bahaneniz olur. Bu genellikle doğru olmasına rağmen, aslında daha iyi bir şeyler yapabilirsiniz.

Atacağınız çok küçük bir adım bile, çok önemli büyük bir bahaneden daha verimli olmanızı sağlayabilir, sizi motive edebilir. Dolayısıyla, başkalarına karşı bahane üretmek yerine, engelleri aşmanın yollarını arayıp, hedeflerinize doğru gidebilirsiniz.

5. Kimsenin sizin hayatınızı doğrulamasına mecbur değilsiniz
Başkalarına karşı herhangi bir mecburiyet hissetmezseniz, daha başarılı olabilirsiniz

Bazı insanlar sizi hiçbir zaman takdir etmeyebilir ya da sizi yeteri kadar anlamayabilir. Bunun neden böyle olduğunu sorgulayarak zamanınızı boşa harcamayın. Kimsenin sizi değerli ilan etmesine ihtiyacınız bulunmuyor.

Herkes sizi farklı bir şekilde anlayacaktır ve bunda herhangi bir sorun bulunmuyor. Sizi daha yükseğe çıkarak insanlara daha fazla değer vererek, hayatınız için değerli bir adım atmış olursunuz.

6. Kendi aşkınızı başkasının size vermesine mecbur değilsiniz

Başkalarına aşık olabilirsiniz ancak bunu yaparken kendinizi de ihmal etmeyin. Kendinize her zaman değer verin. Kendi aşkınız, mutluluğunuz ve huzurunuz için er zaman savaşın.

Zekanızın ve tekliğinizin farkına varın. Başkasının sizi tam anlamıyla anlayamayabileceğini ve sevemeyeceğini bilerek hareket edin.

7. Hak ettiğiniz saygıyı başkalarının size göstermesine mecbur değilsiniz

Size hizmet etmeyen, sizi mutlu etmeyen, sizi büyütmeyen şeylerden kurtulabilecek kadar kendinize saygınızın olması gerekiyor. Değerlerinize sıkı sıkıya bağlı kalabilecek kadar da kendinize saygınız olsun. Siz kendinize bu denli saygı duyduktan sonra, başkalarının ne yaptığı sizi çok da fazla ilgilendirmeyecektir.

8. “Hayır” demek istediğinizde başkaları için “evet” demeye mecbur değilsiniz

Gerçekten yapmamız gerekmese de, hayatta yapmak zorunda hissettiğimiz o kadar çok şey var ki. Bu ikisinin farkına varmak, hayatı anlama açısından çok önemli bir adım olabilir. Herhangi bir suçluluk hissetmeden, “hayır” deme hakkınızın olduğunu sakın unutmayın. Sizden sürekli “evet” demenizi bekleyen insanlar, büyük ihtimalle sizin hayatta ilgilendiğiniz şeyleri tam olarak anlamamış olan insanlar olacaktır.

9. Yalnız olmak istediğinizde, bunu kimseye açıklamak zorunda değilsiniz

Her gün kendinize, yalnız olabileceğiniz bir zaman dilimi yaratın. Bu sizin önceliğiniz olabilir. Bu zaman diliminde, sessizlikte kaybolduğunuzda, etrafınıza dönüp duran kaosu ancak bu şekilde anlayabilirsiniz. Bu sizin kendinizle baş başa olduğunuz bir zaman dilimi olacaktır. Bunu kimseye açıklamak zorunda hissetmeyin.

10. Görünüşünüzdeki ya da stilinizdeki değişimi yaparken kimseye mecbur değilsiniz

Açıkçası kadınlar için en güzel makyaj tutkudur. Ancak kozmetik ürünleri ya da güzel elbiseleri de satın alması çok kolay. Bu durum erkekler için de geçerli. Başkalarının sizi nasıl görmek istediğini unutun. Kendi istediğiniz gibi tarzınızı oluşturun. Tarzınız kim olduğunuzu bildiğinizi gösterir. Kendi tarzınızı belirleyin ve bunla ilgili kimsenin sizi yargılamasına müsaade etmeyin.

11. Hayatınızın en önemli ilişkisiyle ilgili kimseye bir açıklama yapmaya mecbur değilsiniz

İlişkiler her zaman mantıklı görünmez. Genellikle dışarıdan bakıldığında mantıksız gibi görünebilir. Sizin hayatınızın dışında kalan insanların, sizin için en iyi ilişkinin ne olduğuna karar vermesine müsaade etmeyin. Onların düşünceleri sizin için bir anlam ifade etmemeli. Eğer önem verdiğiniz birisiyle aranızda bir şeyler oluyorsa, bunu başkalarını karıştırmadan, kendini halledebilirsiniz.
Kendi hayatınızı kendi bildiğiniz gibi yaşamanız gerekiyor. Eğer sizin hoşlandığınız kişi de sizden elektrik alıyorsa, başka düşünüp dikkate alacak kimse bulunmuyor.

12. Kimsenin sizin kalbinizi kıracak bir güce sahip olmasına mecbur değilsiniz

Hayatta önemsediğiniz birinin, tamamen hayatınızdan çekip gitmesine izin vermek, çok zor olabilir. Siz onun tamamen sizden gitmesine izin vermediğiniz sürece, o size zarar vermeye devam edebilir. Çok değer verseniz bile, bir insanın size yüzlerce kere zarar vermesine müsaade etmemelisiniz. Eğer bu sürekli gerçekleşiyorsa ve siz sürekli kırılıyorsanız buna bir son vermeniz gerekebilir. Bunlardan daha önemli konulara odaklanmanız gerekiyor.

Kaynak:
Marcandangel

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Çevren hayallerini yaşamana izin vermiyor mu?

Hayal ettiğiniz hayata kavuşmak için atmanız gereken 3 adım

Hayallerinize ulaşabilmek için, çocukluk cesaretinizi kaybetmeyin

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale