X

Hayal ettiğiniz hayata kavuşmak için atmanız gereken 3 adım

Hayal ettiğiniz hayata kavuşmak için atmanız gereken 3 adım size hayallerinize giden yolda yardımcı olacak… Şu bir gerçek ki birçoğumuz hayal ettiğimiz, istediğimiz hayatı yaşamıyoruz. Çocukken öğretmen, doktor, astronot, kaptan olmayı hayal ediyorduk. Şimdi ise sadece tatile gitmeyi veya sevmediğimiz işimizden ayrılıp yeni bir iş bulmayı hayal ediyoruz. Peki, bu hayallerin hangilerini gerçekleştirebiliyoruz?

İnsan şanslı bir varlık olduğu için büyüdükçe hayalleri de gelişiyor ve olgunlaşıyor, gerçekleştirmesi daha kolay hale geliyor. Dönüp baktığınızda, belki çocukluk hayalleri için aynı şeyi söylemek mümkün değil ama bugün kurduğunuz hayaller aslında bir adım uzağınızda.

İnsan şanslı bir varlık olduğu için büyüdükçe hayalleri de gelişiyor ve olgunlaşıyor, gerçekleştirmesi daha kolay hale geliyor.

Hayallerinizi gerçekleştirmek için yapmanız gereken birkaç şey var. Uplifers olarak biz de hayalleri gerçeğe dönüştürme şansını yakalamanızı sağlayan adımları sıraladık.

1. Hak ettiğinize inanın

Bazen yakınlarınızın sizinle ilgili söylediği övgü dolu sözler karşısında yüzünüz kızarır, hatta sinirlenirsiniz. Utangaçlık başka bir duygu hali, ancak hissettiğiniz o kızgınlığın asıl nedeni, tüm bu övgüleri hak etmediğinizi düşünmeniz. Oysa sizinle ilgili övgü dolu sözleri söylemelerinin tek amacı, sizin değerinizi başkalarına da aktarabilmek. Ancak hepimizin içinde aynı korku var; bir gün birilerinin gelip elde ettiğimiz tüm başarıları ve başkalarının övgülerini hak etmediğimizi söylemesinden korkuyoruz. Hayallerinizin peşinden gitmekyakınlarınızın sizinle ilgili söylediği övgü dolu sözler karşısında yüzünüz kızarır, hatta sinirlenirsiniz. Utangaçlık başka bir duygu hali, ancak hissettiğiniz o kızgınlığın asıl nedeni, tüm bu övgüleri hak etmediğinizi düşünmeniz. Oysa sizinle ilgili övgü dolu sözleri söylemelerinin tek amacı, sizin değerinizi başkalarına da aktarabilmek. Ancak hepimizin içinde aynı korku var; için öncelikle onları hak ettiğinize inanın. Bu inanç, izlediğiniz yolu sadece daha kolay hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda daha keyifli bir hale de getirir.

2. Yeteneklerinizi ortaya çıkarın

Gerçek özgürlüğü, tek bir adım atarak yakalayamazsınız, bunun için çok daha uzun bir yol kat etmeniz gerekir. Gerçekleştirmek istediğiniz her hayal için aslında içinizde saklı tuttuğunuz bir yetenek olduğunu unutmayın. Tek yapmanız gereken, atacağınız adımlar sayesinde o yeteneği ortaya çıkarmak. Bunun için de yapmanız gereken şey, öğrenmek. Yeteneklerinizi ortaya çıkarmanın tek yolu öğrenmekten geçiyor. Bir şeyi öğrenmeden, hayallerinizin ellerinizden kayıp gideceğini unutmayın.

Hayallerinizin peşinden gitmek için öncelikle onları hak ettiğinize inanın.

3. Çabalamaya devam edin

Bir yolculuğun her adımı yeni ve tazedir. Önemli olan o adımlara ulaşabilmek. Hayatı, kendi istediğiniz şekle sokabilmek istiyorsanız bunun için tekrar tekrar çabalamanız gerekir. Birçok insan, yıllar geçerken yaşamak istediği hayat uğruna hiçbir adım atmıyor. Öyleyse şu sorulara kulak verin:

Hayatı, hayal ettiğiniz şekle sokmak için hazır mısınız?
Muhteşem bir hayat yaşamaktan sizi alıkoyan şey ne?
Endişeleriniz neler? Bunları nasıl çözebilirsiniz?

Kaynak
Pick the Brain

İlginizi çekebilir: Hayallere doğru: Engellerin üzerinden atlayın ve ilerlemeye devam edin

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale