X

Cinsiyet farklılıkları hastalıkların teşhisini ve tedavisini nasıl etkiliyor?

Vücuttaki her hücrenin bir cinsiyeti var. Kadınlarda her bir hücre iki X kromozomundan oluşurken, erkeklerde her bir hücre bir X, bir Y kromozomundan oluşuyor. Bu durum kadınların ve erkeklerin hem sağlığını hem de hastalıklarını etkiliyor.

Cinsiyet farklılıklarının etkilerini anlamak, kişiselleştirilmiş tıbbi çözümler üretmek açısından çok büyük bir öneme sahip. ABD’deki kadın ölümlerinin bir numaralı sebebi olan kalp hastalığını ele alırsak, birçok kadında hastalık sanılandan çok daha farklı seyrediyor. Erkeklerde daha kalın tıkanıklıklar oluşurken, kadınlarda tıkanıklık ana arterlerin duvarı boyunca yayılım gösteriyor. Bu şu anlama geliyor; kadınlarda kalp-damar tıkanıklıkları teşhisi daha zor bir hal alıyor. Altın standardına sahip testlerde bile tıkanıklıklar görülmeyebiliyor. Elbette bu tıkanıklıkları teşhis edecek testler de var ancak kardiyologların bu farklılıkların bilincinde olması gerekiyor.

Kadınların beyin kimyasındaki farklılıklar, başka hastalıklar ve tedavi türleri üzerinde de etkili olabiliyor.

İlgili yazı: Toplumsal cinsiyet ve biyolojik cinsiyetin toplum tarafından yanlış etiketlenmiş bilimsel gerçeklikleri

Cinsiyet farklılıklarının hastalıklar ve tedavi üzerindeki etkisinin bir başka örneği ise miyokard enfarktüsü, yani halk dilindeki tabiriyle kalp krizinde görülüyor. Genelde kalp krizinin damarlardaki ileri derece tıkanıklıktan kaynaklandığını düşünülüyordu ancak günümüzde bunun doğru olmadığı anlaşıldı. Erkeklerde kalp krizi genellikle aspirinin önlemeye çalıştığı “plak yırtılmasından” kaynaklanıyor. Buna karşılık kadınlarda ise genellikle kalp krizi yırtılma yerine “plak erozyonundan” kaynaklanıyor. Uzmanların bu iki mekanizma arasındaki farkı ve etkilerini anlamaları gerekiyor. İşte bu ve bunun gibi nedenlerle aspirin kadınlarda kalp krizinin önlenmesine yardımcı olmuyor ve kadınların kalp krizi sonucu ani ölüm riski erkeklerinden daha yüksek oluyor.

Kadınlarda her bir hücre iki X kromozomundan oluşurken, erkeklerde her bir hücre bir X, bir Y kromozomundan oluşuyor.

Kardiyovasküler sistem, cinsiyet farklılıklarının belirgin bir şekilde görüldüğü alanlardan sadece bir tanesi. Bu alanlardan bir diğeri de bağımlılıklar. Sigara içmek, birçok hastalığın başlıca sebebini oluşturuyor. Cinsiyet farklılıklarının bağımlılıklar üzerindeki etkisi araştırıldığında ise bir kere sigara içmeye başlayan kadınların sigarayı bırakmakta daha çok zorlandıkları görülüyor. Bunun sebebi ise nikotin bağımlılığı mekanizmasının kadınlarda ve erkeklerde farklı olması. Östrojen nikotin metabolizmasını artırırken, bu durum bağımlılığın seviyesini de artırabiliyor.

İlgili yazı: Erkeklerin meme uçlarının olmasının altında yatan ilginç bilimsel gerçekler – Video

Kadınların beyin kimyasındaki farklılıklar, başka hastalıklar ve tedavi türleri üzerinde de etkili olabiliyor. Örneğin Alzheimer hastalığının kadınlarda görülme oranı, erkeklerde görülme oranının iki katı. Bunun tek nedeni, kadınların yaşam süresinin erkeklerinkinden daha uzun olması değil. Kadınların depresyon riskinin daha yüksek oluşu da bir neden. Ayrıca araştırmalar, düşük dozda bile olsa uyku ilaçlarının etkin olabileceğini ve kadınlarda ciddi yan etkileri önleyebileceğini gösteriyor.

İlgili yazı: Sağlık sisteminin azınlık raporu

Bugün hastalıkların tedavileri konusunda cinsiyet farklılıklarının dikkate alınması gerektiği bilgisine sahibiz ancak hala ortaya çıkarılması gereken pek çok bigi var. Siz de bir sonraki sefer doktora gittiğinizde “Bu hastalığın tedavisi kadınlarda veya erkeklerde farklılık gösteriyor mu? Bu verdiğiniz en düşük etkin doz mu” gibi sorular sorabilirsiniz. Doktorunuz bu soruya yanıt verme arayışına gireceği için, bazı şeylerin değişmesine önayak olabilirsiniz.

Kaynak:
Robb report

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale