dummy

Hak ettiğiniz aşkı yaşamak için: Kurtarıcı rolünü bir kenara bırakın

Biz kadınlar erkeksiz, erkekler de kadınsız yaşayamıyor malum… Sadece fiziksel gereksinimlerimizin dışında paylaşmayı arzuladığımız başka duygular da var… Hatta çoğunlukla fiziksel paylaşımın bile önüne geçiyor. Böyle söyleyince direkt cinsellik algılanabilir, malum kafalarımız belli toplum mitlerinden ötürü algısal olarak bazı konularda otomatik pilota bağlayıp konuyu belden aşağıya vuruyor… Belden aşağısı da yukarısı da bize lazım, yaşamda yolumuz uzun, biri olmadan sadece diğeriyle yol pek de çekilmiyor.

dummydummy

Birlikte seyahat etmek, aynı evi paylaşmak, aynı şeylere ilgi duyup bununla ilgili sohbet etmek, keyifle bir konuyu tartışmak, evdeki bir oda için internetten tablo siparişi vermek, market alışverişi yapmak ,birlikte bir yaşam alanı kurmak gibi uzayıp giden bir liste aslında fiziksel temas…

Fizikselde belli doyum noktalarına ulaşınca malumunuz işin içine duygusal paylaşımlar da giriyor… Haz odaklı insan organizması karşılanmış temel ihtiyaçlarının içini daha da dolu yaşamak istiyor. Ne de olsa doymak bilmeyen, ilkel, hayvani bir tarafımız var. İki kişinin bir araya gelme yolculuğunda pek çok yaşanmışlık, birikim, acı, neşe, kazanç, kayıp, bitiş, başlangıç var. Yaşadıklarına kimileri yetişkin penceresinden bakmayı tercih ediyor. Kimileri de koşulları, çevreyi suçlayarak çoğunlukla mağdur rolünden çıkamayarak hayata ve kişilere karşı suçlayıcı olmayı tercih ediyor.

Söyleyince tanıdık gelen ifadeler var değil mi?

Hepimiz hayatımızın bir döneminde ,özellikle de acılarımız tazeyken, bize yarenlik edenlerle bu şekilde psikolojik oyunlar oynarız. Vazgeçilmez olmak için kimi zaman kurtarıcı rolünde bir kadın ya da bir erkek olarak, karşımızdakinin yetişkin olma alanına müdahale ederiz. Bunu da hep iyi niyetimizden yaparız. Hepimizin bildiği “İyilikten maraz doğar” tam da bu konuyu aydınlatan çok sevdiğim bir atasözüdür.

Arkasından kurtarıcı kahraman rolüne bürünen biz kadın ve erkekler, yaptıklarımızı karşımızdakinin özgürlük alanına müdahale etme hakkı ile sözde iyi niyetimizle takas ederiz. Ve bakarız ki orada işler pek de öyle görünmediğinde “evdeki hesabımız çarşıya uymaz”… Bu sefer de kurtarıcıdan suçlayıcıya düşeriz. Dahası da yetmezmiş gibi kendimizi bir anda yakın çevremize başımıza gelenleri anlatarak mağdur durumuna düşürmüşüzdür. Anlaşılmak için onaylanmayı bekler, çoğunlukla da hikayeyi bir parça eksik anlatırız. Ucundan kıyısından tanıdık geliyor mu bu hikaye? Bu drama üçgeninin içinde günün sonunda elimizde kalan tablo şudur: Yola çıkarken umduğumuz sevme ve sevilme ihtiyacımız yerine, elimiz yüreğimizde, hayalimiz askıda kalakalmış bir halde buluruz kendimizi…

Peki neydi bizi hak ettiğimiz ilişkiyi yaşamaktan alıkoyan?
Koşulsuzca sevebilmek için neydi ihtiyaç duyduğumuz?
Haklı çıkmak için daha ne kadar mutsuz olmayı tercih edecektik?
Bir ilişkide kurtarıcı rolüne geçmenizi söyleyen iç ses kimindi?

Bu yazıyı okuyup buraya kadar geldiyseniz, bitişi kendi kendinizle konuşarak onurlandırın. Yukarıdaki sorulara tüm içtenliğinizle cevap vermeyi deneyimleyin. Bakalım içinizde aslında sizin için her şeyin en iyisini bilen o bilge tarafınız hangi cevapları kucağınıza fısıldayacak…

Kendinize şefkatli kalın…

İlginizi çekebilir: Kendine yol olmak: İçinizdeki ebeveyn, çocuk ve yetişkinle bir toplantı yapma zamanı

Nurgül Koçak: Profesyonel Gelişim ve Değişim Koçu Nurgül Koçak, Yeditepe Üniversitesi Kamu Yönetimi bölümünden başarıyla mezun oldu. Üniversitede eğitim aldığı süre boyunca kurumsal eğitim şirketlerinde staj yapmıştır. Özel sektörde pazarlama alanında iş tecrübeleri oldu. 2018 yılında Profesyonel Koçluk eğitimi alarak ‘Gelişim ve Değişim Koçu ünvanı kazanarak mesleğine yeni bir boyut katmıştır. Şu anda Mersin’de Çağ Üniversitesi’nde Tezli Psikoloji Yüksek Lisans yapmaktadır. Aynı zamanda psikoterapi yaklaşımlarından Transaksiyonel Analiz Uygulama eğitimini tamamlamıştır. Şu an kurumsal firmalara ve bireylere koçluk yapmakta ve iletişim eğitimleri vermektedir.

Anne evi rahatlığında seçimler: Anneler Günü’ne özel içinizi ısıtacak hediye önerileri

“An-ne”; iki hecesine dünyaları sığdıran; güven, sıcaklık, huzur, sevgi ve daha nice güzel duyguyla bizleri kucaklayan, yorgun günlerin ilacı, mutlu anların ortağı, düştüğümüzde koştuğumuz, sevincimizi ilk paylaştığımız o eşsiz kahraman. İki hece ama içinde bir ömür saklayan… Anne demek bir evin kalbi demek, sevgiyle hazırlanmış sofralar, kahve fincanında biriken mutlu anılar, bir koltukta kurulan huzur, sıcak bir evin rahatlığı demek. Çünkü bir annenin dokunduğu her şey, dünyayı biraz daha yaşanır kılar. İşte bu yüzden Anneler Günü yaklaşırken bu yıl onlara sadece bir hediye değil, hissettirdikleri o tarifsiz sıcaklığı, huzuru, ‘anne evi rahatlığını’ hediye etmek gerek. Ne de olsa her şeyin en iyisini, güzelini, rahatını, konforlusunu hak eden onlar.



Geçmişten günümüze dönüşümler geçirmiş olsa da bu özel ve anlamlı günün değişmeyen en önemli özelliği, kalbimizde ayrı bir yeri olan annelerimizi onurlandırmak için bir fırsat sunuyor oluşu. Şüphesiz ki annelerimizin bize kattığı güzellikleri bir güne sığdırmak mümkün değil ama bu özel günde özenle seçeceğimiz küçük bir hediye, onların bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirmek için şahane bir fırsat olabilir. Önemli olan, seçtiğimiz hediyeye sevgimizi katmak; tıpkı onların her lokmaya, her bakışa kattığı sevgi gibi. İşte birkaç sıcak öneri:

‘Anne kucağı’ gibi: Konforu eve taşıyacak hediyeler

Anne kucağının o benzersiz sıcaklığı, en zor zamanların bile en güzel ilacı değil mi? Ve evet aslında hiçbir hediye tam anlamıyla o sıcaklığı vermeye yetmez ama yine de biraz da olsa yaklaşabilir. Film keyfi için sıcacık ve yumuşacık bir battaniye, polar bir sabahlık, rahat terlikler, evin her köşesini anne sıcaklığına büründürecek ev tekstili ürünleri, yastıklar, kırlentler ve çok daha fazlası ile annelerinize bu Anneler Günü’nde huzur ve konforu hediye edebilirsiniz.

‘Anne eli değmiş’ gibi: Kişisel bakım ürünleri

Annelerimizin dokunduğu her yeri güzelleştirdiği aşikar… ‘Anne eli değmiş gibi’ dendiğinde her ne kadar lezzetli yemekler akıllara gelse de, bir atkının düğümünde, bir buklenin düzeltilmesinde de aynı özen var. Bazen son bir anne dokunuşu her şeyi bambaşka yapabilir. Annenizin kendisine de en az başkalarına gösterdiği kadar şefkatle ve özenle yaklaşması için kişisel bakım ürünlerinden şahane hediyeler seçebilirsiniz. Parfümler, cilt bakım ürünleri, saç şekillendiriciler, makyaj setleri ve çok daha fazlası bu özel günde annenizin yüzünde güller açtırabilir.

‘Annemin tarzı’ gibi: Zamansız, şık ve özel parçalar

Bazı parçalar vardır, bize hep annemizi hatırlatır. Onun yıllardır severek taşıdığı bir fular, özel günlerde takındığı bir broş ya da gençliğinden kalma bir ceket… Şimdi, o hatıraların yanına çok daha özellerini eklemenin tam zamanı. Zarif elbiseler, şık altın takılar, birbirinden güzel aksesuarlar, rahat ayakkabılar, yazlık kombinlerini tamamlayacak parçalar ve çok daha fazlası Anneler Günü’nde harika hediyelere dönüşebilir.

‘Anne sofrasından fırlamış’ gibi: Sofralara renk ve lezzet katan detaylar

Anne sofrası; her tabakta ayrı bir hikaye, her kasede ayrı bir emek ama hepsinde aynı lezzet. Kimi zaman dört gözle beklenen bayram sofralarının, kimi zaman okuldan eve dönüşte karşılayan leziz yemeklerin yıldızı annelerin sofralarını daha da güzelleştirecek, mutfakta geçirdikleri zamanları kolaylaştıracak pratik ve şık ürünler harika hediyeler olmaz mı? Şık yemek takımları, renkli masa örtüleri, kahve makineleri, mutfak robotları, airfryer’lar ve çok daha fazlası tek bir tık uzağınızda.

Pazarama’da ‘anne evi rahatlığında’ alışveriş

Annenize hissettirmek istediğiniz tüm bu duygular, bir hediyeye sığabilir mi? Belki tam olarak değil, ama Pazarama’da, onun kalbine dokunacak seçenekler sizi bekliyor.

Pazarama, binlerce ürün seçeneği, avantajlı fiyatlar, çok kanallı erişim imkanı ve güvenli ödeme alternatifleriyle size anne evi rahatlığında bir alışveriş deneyimi sunuyor. Bir hediye seçin, içine sevginizi katın ve annenize onu ne kadar çok sevdiğinizi bir kez daha gösterin. Aradığınız her şey Pazarama’da.

Ayrıca Anneler Günü’ne özel şahane kampanyalar da sizi bekliyor. Pazarama üzerinden yapacağınız 750 TL ve üzeri alışverişlerde geçerli “HEDIYE125” kupon kodu ile 125 TL indirim fırsatı yakalayabilir, eğer Pazarama Plus üyesi iseniz aynı tutardaki alışverişleriniz için “PLUS200” kupon kodunu kullanarak 200 TL’lik özel indirimden faydalanabilirsiniz. Hepsi ve daha fazlası için hemen tıklayın, tam anneme göre’ diyeceğiniz hediyeleri kaçırmayın.  Her şeyin en iyisini hak eden anneler için, bu Anneler Günü’nde sadece bir hediye değil, bir “teşekkür” armağan edin.

*Bu yazı Pazarama katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale
whatsapp