Hangi tip mükemmeliyetçi olduğunuzu biliyor musunuz? Size mükemmeliyetçi biri misiniz, diye sorsak muhtemelen hızlı bir şekilde cevap verebilirsiniz. Ya da ne … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 2 Ağustos 2024 Psikoloji
Sağlıklı beslenme ve yemek planlamasında öne çıkan yenilikçi girişimler Sağlıklı beslenme ve yemek planlama, dengeli bir yaşam tarzının ayrılmaz parçası olduğu için pek çok … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 2 Ağustos 2024 Sağlıklı beslenme
Umut: Zor zamanlarda yola devam etme gücü veren ilham kaynağımız “Bir zamanlar köyde yaşayan bir adamın hayatı, büyük çöküşler ve umutsuzluklar içinde geçiyormuş. Tarlaları kurumuş, … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 1 Ağustos 2024 Kişisel gelişim
Koşuşturma kültürü nedir, neden ortaya çıkar? Sürekli meşgul ve üretken olmak, içinde bulunduğumuz dönemde sıkça konuşuluyor. Mükemmeliyetçi iş arkadaşları ve yöneticiler, … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 1 Ağustos 2024 Kişisel gelişim
Mizah anlayışı gelişmiş ebeveynler, çocuk yetiştirmede daha mı başarılı? Çocuklarınızla şakalaşan, türlü türlü komiklikler yapan, en zorlayıcı anların içerisinden bile kahkahalarla çıkmayı başaran bir … Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 1 Ağustos 2024 Ebeveynlik
Ayrılık sonrası 30 gün kuralı etkili bir yöntem mi? Romantik bir ilişki sonlandırıldıktan sonra duygusal açıdan kritik bir döneme giriliyor. Bu dönemde doğru adımlar … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 1 Ağustos 2024 İlişkiler
Zor zamanlardan geçerken uygulayabileceğiniz 8 iyileşme pratiği Hayat, çoğu zaman beklenmeyen sürprizlerle dolu, kimi zaman güzel, kimi zamansa kötü… Her birimiz hayatın … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 31 Temmuz 2024 Kişisel gelişim Mutluluk
Doğal ağrı kesici görevi gören besinler Stres ve çeşitli fiziksel rahatsızlıklar gibi durumlar sonucunda vücudumuzun belirli bölgelerinde ağrı hissedebiliyoruz. Baş ağrısı, … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 31 Temmuz 2024 Besinlerin Faydaları
Yazın tadı: Kavun ve karpuz ile hazırlayabileceğiniz ferahlatan tarifler Yaz deyince akıllara ilk gelen meyveler; şüphesiz ki kavun ve karpuz! İçeriğindeki yüksek su miktarı … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 31 Temmuz 2024 Yemek tarifleri