Kişisel tarzınızı yansıtan kokuları bulun: Parfüm seçiminde bilmeniz gereken her şey
Kokuların, hayatlarımızda çok büyük bir yeri olduğunu sanıyoruz ki hiçbirimiz yadsıyamayız. Bazen hafif esen rüzgara …
Burçlara göre mantralar: Burç özelliklerine uygun mantralarla enerjinizi dengeleyin
Her burcun kendine özgü kişilik ve karakter özellikleri, aynı zamanda öğrenme ve büyüme potansiyelini yansıtan …
Yürüyüş yaparak yaratıcılığı artırmak mümkün mü?
Yürüyüş, şüphesiz ki hem en keyifli hem de en pratik egzersiz türlerinden bir tanesi. Hatta …
2034 wellness sektörüne yönelik gelecek tahminleri
2034 yılına yaklaşırken wellness sektörü, teknolojik yenilikler ve değişen yaşam tarzlarıyla birlikte köklü bir dönüşüm …
Yaza veda, sonbahara merhaba: Değişen mevsime adapte olmak için ipuçları
Yeni dönem dendiğinde akıllara çoğu zaman yılbaşı, ocak ayı gibi yılın ilk zaman dilimi gelse …
Günlük rutinlerinize ‘wellness stacking’ ile yeni bir soluk getirin
Sonbaharın gelişiyle birlikte doğanın ritmine uyum sağlamak için yenilenme çağrısı da kapımızı çalıyor. Nasıl ki …
İngiltere’de babalık izni şartlarını iyileştirmeyi hedefleyen “Dad Shift” hareketi
Yaşamın hemen hemen her alanında, toplumsal cinsiyet rolleri kendini bariz bir şekilde gösteriyor. İş hayatından …
Dr. Rhonda Patrick’ten yaş alma sürecini yavaşlatacak 3 öneri
Sağlıklı yaş alma, günümüzde pek çok insanın gündeminde olan ve üzerine yapılan bilimsel çalışmaların son …
Bu sonbahar mutlaka denemeniz gereken 35 şey
Tatlı bir melankolinin, bereketli hasat zamanının, renk cümbüşlerinin, doğanın uyanışının, yepyeni bir dönemin, altın renkli …
