X

Güven ikamesi olmayan bir duygudur

Güven duymak, şüphesiz insanlığın en önemli ihtiyaçlarından biri. Öyle ki, Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi’nde su, yemek gibi temel fizyolojik ihtiyaçların hemen ardından “güvenlik ihtiyacı” geliyor. Buradaki bağlamda, hem tehlikelerden uzak güvenli bir alan ihtiyacı, hem de kişinin kendini güvende hissetmesi, yani duygusal bir ihtiyaç söz konusu. Günümüzde ise, birçok tehlikeden uzakta olabildiğimiz bir alanı daha kolaylıkla yaratabiliyoruz kendimize, ancak belki de daha önce hiç olmadığı kadar “güven duygusundan” uzaktayız.

Güven duygusunun bir ikamesi yoktur esasen. Ancak, yeni çağda insan, güven yerine koyduğu birçok başka duyguyla bu boşluğu doldurmanın peşinde koşabiliyor. Mesela, bitmek bilmez bir macera arayışı, kişiyi güven duygusundan uzakta, sürekli bir heyecan peşinde olmaya itebiliyor. Hızlıca tüketilen merak, macera hevesi ve heyecanın yerini yeni merak, macera ve heyecan alabilsin diye oradan oraya savrulabiliyor kişi. Gerçekten ne aradığını kendisine hiç sormadan oradan oraya savrulduğunda da, güven ihtiyacını gidermeye yaklaşamadığı gibi tam tersi giderek ondan daha uzakta bulabiliyor kendini.

Bazen de güven duygusunun yerine kayıtsızlık geçebiliyor. Güvenin kişiye verdiği huzur ve rahatlık hissi, kimi zaman konfor alanının kişide yarattığı rahatlık ve tembellik hissiyle karışabiliyor. Mesela, bir ilişkide “kişiler birbirine güvendiği için” yanılgısıyla yapılmayan konuşmalar, harcanmayan çabalar aslında kayıtsızlıktan ileri gelebiliyor. Gerçek bir güven değil de, güven illüzyonu aslında konfor alanına bağımlı hale gelen kişinin kayıtsızlığından doğuyor. Kayıtsızlık çabayı ortadan kaldırıyor ve güvenin devamlılığı için aslında çaba gerekiyor.

Sürekli bir uyarana maruz kalınmasıyla oluşan yüksek duygularla, kayıtsızlıktan ileri gelen adeta bir hissizlik arasında bir yerde duruyor aslında güven duygusu. Dolayısıyla ona yaklaşmak için hem kişinin konfor alanını sorgulaması, hem kendini sorgulaması, hem de kendinden çıkıp çevresini anlamaya çalışması gerekiyor. Ve kişi hayatında eksik olan güven duygusuyla arasındaki bağı yeniden kurmadan birçok alandaki tatminsizliği de bitmiyor. Güvensizlik beraberinde aidiyetsizliği de getiriyor. Ait olduğu bir alan, bir ilişki, bir iş bulamayan kişi arayışına devam ediyor. Ancak gerçekten ne aradığını da bilmeden hayatındaki eksikleri göremiyor.

Hiçbir yeni heyecan, rahatlık hali ya da kayıtsızlık güven duygusunun verdiği huzuru ve doygunluğu kişiye sağlayamıyor. Bizlere gereken, güven olmaksızın devam etmenin yollarını bulmaya çalışmak değil, tam tersi, önce hayatımızda hangi alanlarda güven eksikse bunu keşfetmek ve nasıl güven inşa edilirdi, nasıl korunurdu, bunları hatırlamak.

İlginizi çekebilir: İnsanın mutluluk arayışı: Hedonik adaptasyon ve eudaimonia

Ceyda Tepret: İstanbul Teknik Üniversitesi İşletme Mühendisliği bölümü mezunudur. Koç Üniversitesi’nde MBA eğitimi alıp, Madrid’deki IE Business School’da International MBA programında eğitimini tamamlamıştır. Pazarlama alanında bir kariyer tercih etmiştir ve bu alandaki çalışmalarına devam etmektedir. İnsan davranışları ve psikolojiye duyduğu ilgi onu koçluk eğitimi almaya yöneltmiştir. ICF sertifikalı profesyonel bir koç olarak, danışanlarına kendi yolculuklarında destek vermektedir. Pazarlama profesyoneli kimliğiyle marka hikayelerinin, profesyonel koç kimliğiyle de insan hikayelerinin peşindedir.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale