Koç Burcu
Bazen belli konularla ilgili çevrenizdekilerle aynı fikirde olmayabilirsiniz. Böyle durumlarda karşı tarafı önce dinlemeli ve anlamaya çalışmalısınız. Anlamak, ortak bir zemin inşa etmenin ve çözüm bulmanın ilk adımıdır.
Uplifers önerisi: Empati, bir başkasının duygularını ve yaşantılarını anlayıp bunları paylaşabilme yetisi olarak tanımlanıyor. Kendinizi o kişinin yerine koyduğunuzu farz edin; o ne hissediyorsa siz de öyle hisseder, o dünyayı nasıl bir gözle görüyorsa siz de o gözle görürsünüz. Harper Lee’nin ünlü romanı Bülbülü Öldürmek’te Atticus Finch ne demişti: “Bir insanı, sorunu onun açısından düşünmeye alışmadıkça anlaman olanaksızdır. … Derisinin içine girip gezineceksin.” “Öfkeye yenik düşmemek için empatinin gücünü kullanın”
Boğa Burcu
Yardıma ihtiyacınız olabilir. Ancak size yardım etmesini istediğiniz kişiyle ilgili rahatsız olduğunuz noktalar da olabilir. Böyle zamanlarda yardım istemeden önce o kişiyle ilgili düşüncelerinizi ortadan kaldırmanın veya geri plana atmanın yollarını araştırmalısınız.
Uplifers önerisi: Empati günümüzde sık kullanılan bir kelime olarak karşımıza çıkıyor. Empati neredeyse herkesin istediği bir şeydir, ancak çok azı gerçekten nasıl verileceğini veya alacağını bilir. Öz-tatminin vurgulandığı dünyamızda kısa arza rağmen yüksek talep var. Bu, gelecek nesillere, onların etrafındaki kişilere empati duymanın ne anlama geldiğini öğretmek için haklı bir neden. “Çocuklarda empati: Başkalarına değer vermeyi öğretmek”
İkizler Burcu
Hayatta şans birçok kez kapıyı çalar ancak çoğu kişi bunun farkına varmaz. Gerçekleştirmek istediğiniz birden fazla hayaliniz varsa, çevrenizde olup bitene karşı daha uyanık davranmalı, fırsatları değerlendirmelisiniz.
Uplifers önerisi: Bazılarının bizden daha şanslı olarak dünyaya geldiğini düşünürüz. Örneğin daha fazla paraya sahiptir veya daha güzel bir vücuda sahip de olabilir. Kıyaslamalarımız “daha” üzerine kurulmuştur; daha iyi olmak, daha farklı olanaklara sahip olmak, daha farklı yaşam akışına sahip olmak, daha fazla seyahat edebiliyor olmak, daha fazla para harcayabiliyor olmak… İşte tümünü topladığımızda hayatın sunduğu fırsatlar deriz değil mi? “Hayatın sunduğu fırsatlara yepyeni gözlerle bakmaya hazır mısınız?”
Yengeç Burcu
Uplifers önerisi: Son yılların popüler sorusu “Nasıl yardımcı olabilirim?” Bizlere yardım etmeye, içinde bulunduğumuz çıkmazdan çıkmamıza yeterli olabilir mi? Yardımcı olmak; karşılıklı eşitliğin olmadığı söz konusu durum karşısında güçlü olanın güçsüze destek sunduğu bir ilişki şekli. “Yardım etmek mi, katkı sağlamak mı: Mesafesiz ve eşit bir ilişkilenme mümkün”
Aslan Burcu
Yakın zamana kadar çok istediğiniz bir şeyi artık istemediğinizi fark edebilirsiniz. Böyle durumlarda kendinizi suçlamayın. İstekler değişebilir. Yapabileceğiniz en doğru şey, bu değişikliği gerekli kişilerle paylaşmak olacaktır.
Uplifers önerisi: Hayatımızda bir şeylerin dağılması her zaman kötü değildir. Dağılanları toplarken insan, sahip olduklarının envanterini yapar. Parçalar resimden kopup savrulmuşken etrafa, artık resme uymayan parçalar kendilerini ele verir, tıpkı yeni gelen parçalar gibi. Resme artık yabancı kalan parçaları ve resimde yer açması gereken yepyeni parçaları keşfeder insan. “Yenilik zamanı geldiğinde: Dağılanları toplayıp, değişime doğru yelken açmak”
Başak Burcu
Uplifers önerisi: Duygular çok güçlü enerji akışlarıdır ve tüm hayatımızı etkiler. Onları tanımaz ve duygularla yaşamayı öğrenemezsek bir yaşam boyu bu güçlü enerji dalgalarıyla yaşamda bir sağa bir sola savrulur dururuz. “Duygular kontrol edilebilir mi: 6 adımda duygularda ustalaşın”
Terazi Burcu
Son günlerde hayatınızdaki birçok konu karmaşık bir hal almış gibi gelebilir. Belki de olaylar sizin zannettiğiniz kadar karmaşık değildir. Kendinize birkaç soru sormak ve bunlara dürüst yanıtlar vermek, kendinizi anlamanıza yardımcı olacaktır.
Uplifers önerisi: Zihninizi dağıtmadan, sahip olduğunuz potansiyelinizin maksimum seviyesine ulaşması için tek gizli silahınız “odak”. Peki bu süreçte adımlarınız nasıl olmalı? “Mindfulness ile verimli karar verme ve sorun çözme”
Akrep Burcu
Planlarınızla gerçekler sizin umduğunuz gibi ilerlemiyor olabilir. Böyle durumlarda planları bir süre askıya almak, daha fazla zarar görmenin önüne geçebilir. Aynı zamanda pozitif kalmaya gayret etmelisiniz. Siz pozitif olduğunuz sürece, işler de daha pozitif bir şekilde ilerler.
Uplifers önerisi: İyimser insanlar deyince aklınıza dünyaya pembe gözlüklerle bakan, hayal aleminde yaşayan, gerçekçi olmayan insanlar mı geliyor? Gerçekçi iyimserlik kavramını duyduğunuzda iyimserlik hakkındaki bu düşüncenizin değişeceğine eminim. Gerçekçi iyimserlik dünyaya pembe gözlüklerle bakmak yerine dünyadaki negatifliğin de farkına varmak ama pozitifliğe odaklanmaktır. “Gerçekçi iyimserlik: Negatifin farkında olup pozitife odaklanma sanatı”
Yay Burcu
Karmaşık bir sürecin içindeyseniz, sorular sorarak çözüme ulaşabilirsiniz. Böylelikle olaylara daha derinlemesine bakabilir, çözüme ulaşmak için yol kat edebilirsiniz.
Uplifers önerisi: Stratejik düşünce ve yaratıcı düşünce stillerinin her ikisi de eşit derecede önemli ve günümüz dünyasında hangi kaynağı açarsanız açın, karşınıza çıkacak olan mesaj şu olacaktır: Problem çözmede, avantajlı konumu yakalamakta veya hedeflere ulaşmada eşit derecede faydalanmanız gereken, olmazsa olmazınız iki yaklaşım bunlar olmalı. “Stratejik düşünme ve yaratıcı düşünme birlikte nasıl dans eder?”
Oğlak Burcu
Bazen ipler öyle gerilir ki o noktadan geri dönüş olmadığını düşünebilirsiniz. Oysa geri dönüşler vardır. Yeter ki kendinize ve karşınızdaki kişiye biraz zaman ve fırsat verin, olaylara biraz uzaktan bakmayı başarın.
Uplifers önerisi: İç huzur; mental ve ruhani açıdan huzurluyken, aynı zamanda duygularımızla da senkronize olma halidir diyebiliriz. Yeterli bilgi ve anlayışa sahip olarak, kişinin stresli ve zorlayıcı dönemlerde sakin kalabilmesi ve sağlıklı düşünebilmesi için çok önemli bir özellik. “İç huzuru yaratmak: Sakinliğe giden 40 yol”
Kova Burcu
Bugün yeni bir adım attıysanız ve önemli kişilerde onay bekliyorsanız, bu beklentileriniz hemen gerçekleşmeyebilir. Kendinize şunu hatırlatabilirsiniz; özgüvenli olmanız yeterli. Başkalarından önce siz kendinize güvenmelisiniz.
Uplifers önerisi: Nefesi, meditasyonu, yogayı bilmem ama kendin için iyi bir şey yapmanın verdiği özgüven, öz sevgi ve öz değer çok tatlı! “Beden, zihin ve ruh bütünlüğü için: Her gün kendinize “meditasyon molası” verin”
Balık Burcu
Ayağınıza gelen bir fırsatı değerlendirmek için kendinizi yeterli görmüyor olabilirsiniz. Lütfen dönüp aynaya bakın ve kendi değerlerinizin farkına varın. Böylelikle kendinize güveninizi yüksek tutabilirsiniz.
Uplifers önerisi: Özgüven özüne güvenmektir. Sizi siz yapan varlığınızın en derinindeki yapı taşlarını, ihtiyaçlarınızı, duygu ve düşüncelerinizi belirleyip içinizdeki özü ortaya koymak demektir. “Özgüven nasıl artırılır: Özgüven için ne gereklidir, kişiye neler kazandırır?”
Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 🙂