X

Günlük burç yorumları: 29 Kasım

Koç Burcu

Biriyle ilgili önyargılarınız nedeniyle onu kendinizden biraz uzak tutuyorsunuz. Oysa bu insana bir şans verseniz elektriğinizin tutabileceği biri olduğunu fark edebilirsiniz. Bugün önyargılarınızı bir kenara bırakıp taze bir başlangıç yapmayı dener misiniz? 

Uplifers önerisi: Zihin kategorize etmeye bayılır, çünkü bu sayede günlük kararlarımızı çok daha hızlı bir şekilde verebiliriz. Ancak hızlıca oluşturduğumuz bu etiketler ve kategoriler her zaman doğru olmayabilir…Önyargıyı azaltmanın ve insanlar arası ilişkileri geliştirmenin yolları

Boğa Burcu

Birisi veya birileri size bir projede veya işte ortaklık teklif ediyor. Bu konuda ne kadar heyecanlı olduklarını görüyorsunuz, ancak siz o kadar da emin değilsiniz çünkü pek de bildiğiniz bir alanda değil bu iş. Böyle anlarda karar vermek için başkalarının fikirlerini duymazdan gelin ve kendi içinize yönelin. Sezgileriniz size doğru kararın ne olduğunu söyleyecektir. 

Uplifers önerisi: Sezgileriniz en zorlu kararları verirken dahi size rehberlik etme gücüne sahiptir. Bugün sezgilerinize neden kulak vermeniz gerektiğine birlikte bakalım… “Sezgilerinizi güçlendirmenin ve iç sesinize kulak vermenin yolları

İkizler Burcu

Bu aralar biraz somurtkansınız. Belki bunun için haklı sebepleriniz de vardır; ilişkiniz kötü gidiyordur, ödenmesi gereken faturalar canınızı sıkıyordur, iş yerinde işler yolunda gitmiyordur… Ancak sebebi ne olursa olsun bu somurtkan yüz ifadesinin size iyi bir şeyler getirme ihtimali sıfır, bunu unutmayın. Bugün yepyeni olasılıklar sizi bekliyor, gülümseyin! 

Uplifers önerisi: Gülümsemek hem bulaşıcıdır hem de sayısız faydası vardır. Bugün kocaman gülümsemeniz için gülümsemenin faydalarını sizinle paylaşacağız… “Gülümsemenin büyüsü: Gülümsemenin zihinsel, fiziksel ve sosyal etkileri

Yengeç Burcu

Evrenden uzun süredir bir işaret bekliyorsunuz ama o beklediğiniz işaret bir türlü gelmek bilmiyor. Şimdi ise kendinizi bir köşeye sıkışmış hissediyorsunuz, önünüzde ise pek fazla seçenek yok. Elinizdeki tek seçeneği kullanmak zorundasınız. Bir de şöyle düşünün sevgili Yengeç, belki de beklediğiniz işaret tam olarak budur; belki de en başından beri gitmeniz gereken yol budur. Hayat size bunu bu şekilde göstermiş olabilir mi? 

Uplifers önerisi: Yol ayrımları her ne kadar korkutucu olsa da, bir o kadar da heyecanlıdır. Deneyiminizi belirleyecek olan şey, bu yol ayrımlarına bakış açınız… “Hayat dönemeçleri: Yol ayrımlarına ne kadar hazırsınız?

Aslan Burcu

Bugün birisi size hayatınızın bir alanıyla ilgili bazı tavsiyelerde bulunursa, ona kulak vermenizde fayda var. Hiç beklemediğiniz biri ufkunuzu açabilir, size rehberlik edebilir. 

Uplifers önerisi: Bazen işimize kimse karışmasın isteriz ve bu yüzden bize verilen değerli tavsiyelere kulak tıkayabiliriz. Oysa bu tavsiyelerden faydalanma olasılığımız da çok yüksek. Bugün iyi bir dinleyici olmak için size bazı önerilerimiz var… “Daha iyi bir dinleme becerisi kazanmak için uygulayabileceğiniz 5 egzersiz

Başak Burcu

İletişimde olduğunuz birinin davranışlarının kaynağını anlamaya çalışıyorsunuz. Empati yapabilmek için de kendinizi onun yerine koyuyorsunuz. Bu iyi bir başlangıç olsa da, o kişiyi tamamen anlayabilmek için onun geçmişini de anlamanız gerekir. Bu da imkansıza yakın bir şey… O yüzden aynı iyi niyeti koruyarak onunla konuşmayı deneyebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Her ne kadar empati sahibi olursak olalım, sağlıklı ve açık bir iletişim kurmadan iki insanın birbirini anlayabilmesi imkansızdır. Bugün sağlıklı iletişim kurmanıza yardımcı olacak bazı önerilerimiz var sizin için… “Şiddetsiz iletişim mümkün mü: İletişimin 3 altın kuralı

Terazi Burcu

Bazen geçmiş zamanları hatırlamak insana güvenli bir liman gibi gelir. Eğer bugün geçmişin şefkatli kollarına sığınmaya ihtiyaç duyarsanız anılarınıza veya geçmişte sizi mutlu eden mekanlara uğramayı deneyebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Yaşımız ilerledikçe çağın hızı bizi rahatsız edebiliyor, geçmişin sakin, yavaş ve huzurlu günlerine özlem duyabiliyoruz. Bugün bu konuda size ilham verecek bir okuma önerimiz var…”Aşk mektupları yazan son nesilden bir soru: Biraz yavaşlasak mı?

Akrep Burcu

Bugün akran baskısına maruz kalabilirsiniz. Mesela arkadaşlarınızın çoğu bir fikri savunurken, siz bambaşka bir görüşte olabilirsiniz. Böyle anlarda içinizden gelmediği halde sırf uyum sağlamak için uyum sağlamayın. Kendiniz olun. İnanın rol yapmaktansa kendiniz olmak size çok daha iyi hissettirecek.  

Uplifers önerisi: Kendi fikirlerimizi savunmak her zaman çok da kolay değildir, özellikle de o fikri savunan bir tek bizsek. Bugün hayatta ne kadar dürüst olduğumuza yakından bakalım mı birlikte? “Ne kadar dürüstsünüz: Dürüstlük insan ilişkilerinde nasıl bir role sahip?

Yay Burcu

Hayatınızdaki büyük bir sorun çözüme kavuşmak üzere ama bu çözüm hayalinizdeki çözüm olmadığı için çok da memnun değilsiniz. Sevgili Yay, asıl odaklanmanız gereken nokta bu büyük sorunun çözüme kavuşmak üzere olması! Bu harika bir haber, lütfen tadını çıkarın! 

Uplifers önerisi: Bardağın dolu yarısını mı görürsünüz, boş yarısını mı? Bardağın dolu yarısını görmek demek olumluya odaklanabilmek demek. Bu beceriye sahip olduğunuzda hem modunuzu daha yüksek tutabilirsiniz hem de hayatınıza güzellikleri davet edersiniz. “Olumluya odaklanmak için bakış açınızı değiştirin

Oğlak Burcu

İstenmeyen bir gerçek, fantastik bir varsayımdan çok daha iyidir. Bugün duyacağınız bir gerçek belki başta canınızı sıkabilir ama işleri yoluna koyabilmeniz için aslında en başından beri bu gerçeğe ihtiyacınız vardı zaten. O halde şimdi işe koyulma zamanı!

Uplifers önerisi: Sorunları çözmek için en önemli adım başlangıç noktasını bulmaktır. Bugün bu konuda size ilham olabilecek bir yazı önerimiz var…Sorunları çözmenin ilk adımı: Mucize soruları bulmak ve cevaplamak

Kova Burcu

Bir konuyla ilgili plan yapmışsınız, ancak işlerin yolunda gitmemesi ihtimaline karşın bir de yedek plan yapmışsınız. İşlerin yolunda gitmeme ihtimaline öyle odaklanmış bir haldesiniz ki yeden planınıza asıl planınızdan daha çok önem veriyorsunuz neredeyse. Oysa yedek planınıza verdiğiniz enerjiyi asıl planınıza vakfederseniz, zaten işlerin yolunda gitmeme olasılığı çok düşük…

Uplifers önerisi: Zihnimizden geçen şeyler hayatımızı etkileme gücüne sahiptir. İşte bu yüzden dikkatimizi nereye yönlendirdiğimiz çok önemlidir.10 adımda pozitif düşünme alışkanlığı edinmenin yolları

Balık Burcu

Dikkatiniz epey dağınık, odaklanmakta güçlük çekiyorsunuz. Bunun nedeni yorgun olmanız mı, yoksa başka bir nedeni olabilir mi? Muhtemelen başka bir neden söz konusu… Belki geçmişte yaptığınız bir hatayı düşünmekten kaçındığınız için dikkatiniz böylesine dağınık olabilir. Eğer böyle bir durum söz konusuysa, kaçmak yerine o sorunla yüzleşin. Hem böylece bu sorunu düzeltebilirsiniz de… 

Uplifers önerisi: Odaklanmakta zorluk çekiyorsanız size vereceğimiz ipuçları yardımcı olabilir… “Odaklanma becerinizi artırmanız için 9 öneri

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 🙂

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale