X

Günlük burç yorumları: 25 Kasım

Koç Burcu

Sırf sorun çıkmasın diye aynı fikirde olmadığınız bir konuyu onaylıyor gibi yaparsanız, o kişiyle aranızda gerçekten sıkıntı çıkmaz. Peki ya içinizde? Kendi düşüncenizi dile getirmediğinizde iç huzurunuz bozulur. O yüzden hem kendinize hem de etrafınızdakilere karşı dürüst olun.

Uplifers önerisi: Dürüstlük insan ilişkilerinde çok temel bir olgudur. Peki sizin dürüstlükle aranız nasıl? “Ne kadar dürüstsünüz: Dürüstlük insan ilişkilerinde nasıl bir role sahip?

Boğa Burcu

Yakın zamanda karşınıza birkaç fırsat çıkacak. Ancak maddi bir kazanç sağlayacak bir fırsatla, sosyal hayatınızı etkileyecek bir fırsatın çakışması söz konusu olabilir. Böyle bir durumda ikisinden birini seçmek diğer seçeneği kaybetmek anlamına geleceği için dikkatlice düşünün; belki ikisini birden yakalamanın bir yolunu bulursunuz.

Uplifers önerisi: Karar verme anlarında hepimizin zorlandığı bir gerçek. Böyle anlarda fırsat maliyeti kavramı size yardımcı olabilir. “Fırsat maliyeti (opportunity cost) nedir, günlük hayatın içinde nasıl yer alır?

İkizler Burcu

Bu aralar denginiz biriyle sohbet etmeyi özlüyorsunuz. Bu cümleden snob biri olduğunuz anlamı çıkmıyor elbette. Her insan bazen entelektüel olarak tatmin olmak ister. İşte siz de şu sıralar bu duyguyu yaşıyorsunuz. Size ilham veren aktivitelere, hobilere yönelmeyi deneyebilirsiniz. Bu sayede ortak ilgi alanlarınız olan insanlarla da tanışabilirsiniz.  

Uplifers önerisi: Kendinize ayırdığınız zamanı kaliteli bir şekilde geçirdiğinizde hayattan aldığınız tatmin de artar. “Kendinize ayırdığınız zamanı daha kaliteli geçirmenize yardımcı olacak hobi ürünleri

Yengeç Burcu

Bu aralar sosyal yaşamınızda bir canlanma söz konusu. Bu dönemden faydalanın sevgili Yengeç. İçinize kapanık hissetseniz de bu sosyal davetlere adım attığınız anda modunuzun değişeceğine emin olabilirsiniz.

Uplifers önerisi: İnsan sosyal bir varlık, tam da bu sebeple sosyal ilişkilerimiz hayatımızda çok önemli bir yere sahip. Bu ilişkileri nasıl geliştirebilirsiniz peki? “Mutlu olmak için sosyal ilişkilerini besle”Mutlu olmak için sosyal ilişkilerini besle”

Aslan Burcu

Kelimelerimizin, düşüncelerimizin hayatımız üzerindeki etkisi düşündüğünüzden çok daha fazla. Olumlu olanları gördükçe hayatınızdaki olumlu kısımların nasıl da zenginleştiğini göreceksiniz. Bugün dikkatinizi olumsuzluklardan alıp, iyiliklere, güzelliklere yöneltmeyi dener misiniz? 

Uplifers önerisi: Zihin bir çeşit koruma mekanizması olarak olumsuz şeyleri fark etmeye meyillidir. Ancak zihnimizin bu alışkanlığını değiştirmek elimizde. “Olumluya odaklanmak için bakış açınızı değiştirin

Başak Burcu

Başkalarının onayını almak bizi bir süre motive etse de, uzun süreli bir motivasyon için bizim kendi kendimizi onaylamayı öğrenmemiz gerekir. Bunun için iç sesinize kulak verin, eğer biraz acımasızsa, daha şefkatli cümleler kurmayı deneyin.

Uplifers önerisi: İç sesimiz biraz sert eleştirilerde bulunabilir. Böyle anlarda bunu fark etmek ve o sesi dönüştürmek çok önemlidir. Peki bunu nasıl yapabilirsiniz? “İç sesiniz çok mu acımasız: Bu sesle şefkatli bir ilişki kurmanız için 3 öneri

Terazi Burcu

“Amerika’yı yeniden keşfetmenin ne anlamı var?” sözünü duymuşsunuzdur. Bu sözün anlamı daha önce denenmiş ve sonuçları bilinen bir şeyi yeniden denemenin veya farklı bir yol aramanın vakit kaybı olduğudur. Oysa bazen Amerika’yı yeniden keşfetmek çok ilham verici olabilir çünkü kendi yolunuzu keşfedersiniz bu sırada. Bugün içinizden başkalarının yolunu takip etmek değil de kendi maceranızı yaşamak gelirse, bu duyguyu takip edin. 

Uplifers önerisi: Hayatta pek çok kararımız toplum tarafından bize empoze edilen fikirler üzerine kuruludur aslında. Ancak bizim için çizilen bu yolların dışına çıktığımızda macera ve heyecan bizi bekler. Bugün konfor alanınızdan çıkmayı deneyin. “Hayatınıza renk ve heyecan katmanın yolları

Akrep Burcu

Bugünlerde karşınıza bir fırsat çıkacak. Evet demeden önce neye evet dediğinizi düşünerek karar verin çünkü her şey gibi bunun da bazı yorucu yanları olacak. Eğer buna değeceğini düşünüyorsanız, devam edin.  

Uplifers önerisi: Aldığımız sorumlulukların yük gibi hissettirmemesi için her zaman içimizden gelerek karar vermeliyiz. İstemediğimiz bir şeye evet dediğimizde hem kendimizi yorarız hem de o işi layıkıyla yerine getiremeyiz. O yüzden her şeyden önce kendi sınırlarınızı belirleyin. “Sorumluluk almadan önce sınırlarınızı belirleyin

Yay Burcu

Çalışmaya başlamadan önce ortalığı toparlamak kimileri tarafından prokrastinasyon olarak tanımlansa da bazen bu toparlama işi zihnimizi toparlamamızın anahtarıdır. Bugün içinizden böyle bir düzenleme yapmak geliyorsa, vakit kaybetme korkusuyla kendinizi durdurmayın.

Uplifers önerisi: Bazı ufak alışkanlıklar aslında hayatımızı sandığımızdan çok daha fazla etkiler. Düzenli olmak da bunlardan biri. Gelin, bugün hayat kalitemizi artıran bazı alışkanlıklara bakalım birlikte… “Hayat kalitenizi artıracak küçük alışkanlıklar

Oğlak Burcu

Kendinize zaman ayırmak için harika bir gün bugün sevgili Oğlak. Evet, sizden bir şeyler bekleyen bir sürü insan olabilir. Evet, yapılacaklar listenizde bir sürü madde olabilir… Bunlar hep var ve hep var olacak. Önemli olan bunların arasında kendinizi önceliklendirmeniz. 

Uplifers önerisi: Kendinize zaman ayırdığınızda başkalarına veya başka şeylere vermeniz gereken zamandan çaldığınızı düşünüp suçluluk duyuyor olabilirsiniz. Oysa sizin hayattaki ilk sorumluluğunuz kendinize karşı. Kendinize zaman ayırmaktan çekinmeyin. “Kendine zaman ayırmak lüks değil, bir ihtiyaçtır

Kova Burcu

Üzerinizde baskı kuran bir kişiye karşı çıkabilmenin anahtarı içsel güçte saklıdır. Bugün, kendi kendinizi desteklemek için içsel kaynaklarınıza danışın; ihtiyacınız olan tüm gücü orada bulacaksınız. 

Uplifers önerisi: Psikolojik dayanıklılık zor zamanlarla baş edebilmemize, zorlu anlarda kendimizi korumamıza yardımcı olan içsel bir güçtür. Peki bunu nasıl geliştirebiliriz? “Psikolojik dayanıklılığı artırmanın yolları

Balık Burcu

Yeni bir maceraya atılmak üzeresiniz ama başarısız olmaktan korkuyorsunuz. Bu kaygıları yaşamanız çok doğal sevgili Balık. Ancak eğer sağlam bir plan yaptıysanız korkmanızı gerektirecek hiçbir şey yok. Bugün, planlarınız doğrultusunda ilk adımı atmak için harika bir gün. 

Uplifers önerisi: Yeni bir işe kalkışırken önümüzdeki en büyük engellerden biri başarısızlık korkusu. Bu korkuyu yenmek için neler yapabileceğinize birlikte bakalım… “Başarısızlık korkusu nasıl yenilir?

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 🙂

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale