X

Günlük burç yorumları: 24 Ekim

Koç Burcu

Haksızlık karşısında tepki vermek her zaman kolay olmayabilir. Özellikle de sizi destekleyen kimse yoksa… Kendinizi böyle bir durumda bulursanız, yanınızda kimse olmasa da hakkınızı savunun. Arkanızda her zaman sizi destekleyen biri olacak zaten: Kendiniz. Bugün haksızlığa uğradığınızı hissederseniz kendi gücünüzü hatırlayın…

Uplifers önerisi: İçimizde sonsuz bir kaynak var ve o kaynak her zaman orada. Kimi zaman desteğe ihtiyacımız olup da kimseyi bulamadığımızda bu sonsuz kaynağa sığınabiliriz. “10 adımda içinizdeki gücü bulmanın yolu

Boğa Burcu

Zihnimiz olumsuz olanı görmeye meyillidir. Bu şekilde bizi olası tehlikelerden koruyacağını düşünür. Bu kimi zaman işe yarayan bir savunma mekanizması olsa da olumsuz şeylere odaklanmak beraberinde pek çok zorluğu da getirir. Bugün negatif düşüncelerin girdabına kapıldığınızı hissederseniz, dikkatinizi hayatınızın ve içinde bulunduğunuz durumun olumlu yanlarına yöneltmeyi deneyin. Böylece çözümleri çok daha kolay bulacağınızı göreceksiniz.

Uplifers önerisi: Olumluya odaklanmak sorunlar karşısında daha proaktif bir tavır sahibi olmanıza yardımcı olur. Olumlu düşünmek çok kolay olmasa da, bu alışkanlığı edinmeniz mümkün… “10 adımda pozitif düşünme alışkanlığı edinmenin yolları

İkizler Burcu

Mutlu düşünceler mutlu hissetmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda hayatınıza daha fazla mutluluğu da davet eder siz fark etmeseniz de. Negatif düşünceler veya öfke gibi zorlu ve yoğun duygular ise iyi olayları, iyi insanları, iyi olanakları hayatınızdan uzaklaştırır. Bugün negatif duygulardan kaçınmak için aktif bir çaba göstermeyi deneyin. Bu çabanın hayatınızın daha pozitif bir yönde ilerlemesine nasıl da yardımcı olacağını göreceksiniz…

Uplifers önerisi: Pozitif düşünmek herkesin doğuştan sahip olduğu bir beceri değil ama iyi bir haberimiz var: Bu beceriyi geliştirmeniz mümkün! “Pozitif düşünce tarzı oluşturmanıza yardımcı olabilecek 4 uygulama

Yengeç Burcu

Biriyle bir fikrinizi paylaşmak üzere hazırlanıyorsunuz. Bu, çok gurur duyduğunuz, inandığınız bir proje gibi duruyor. Fikriniz başlı başına çok etkileyici zaten ama sunum yaparken kendinizden bir şeyler eklerseniz çok daha etkileyici bir güce sahip olabilirsiniz. 

Uplifers önerisi: En etkileyici fikirler dahi kötü bir sunumla bir anda tüm gücünü kaybedebilir. Fikirlerinizin hak ettiği başarıyı yakalamasını istiyorsanız sunum yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenmeye ne dersiniz? “Etkili bir sunum hazırlamanın 7 yolu: İçinizdeki sunum dehasını ortaya çıkarın

Aslan Burcu

Çok güçlü bir auranız var. Cesur ve güçlü görünüyorsunuz. Teoride bunlar harika özellikler, ancak konu insan ilişkileri olunca bu güzel özellikler biraz korkutucu olabilir. Şu an iletişimde olduğunuz bir kişi bu özelliklerinizden çekindiği için geri duruyor olabilir. Belki bu yönlerinizi biraz yumuşatarak iletişim kurmayı deneyebilirsiniz…

Uplifers önerisi: Kendimizde sevdiğimiz ve hatta başkalarının da bizde sevdiği bazı özellikler herkes için aynı derecede ideal olmayabilir. İşte bu yüzden iletişim kurduğumuz her kişi ile yeni ve o kişiye özel bir iletişim biçimi geliştirmemiz gerekir. “Sağlıklı ilişkiler için 3 temel adım: Empati, coşku ve destek

Başak Burcu

Geçmişi düşünmek tatlı hatırları hatırlatarak bizi mutlu edebilir, şu anki problemlerimize çözümleri de yine geçmiş deneyimlerimizi araştırarak bulabiliriz. Geleceği düşünmek de planlar yapmak, hayatımızı kurgulamak için bizi motive edebilir. Ama şu gerçeği unutmamak gerek: Gerçek olan tek an, şu an. O yüzden bugün zihninizin geçmişe veya geleceğe takıldığını hissederseniz, kendini nazikçe bugüne, içinde bulunduğunuz ana davet edin. 

Uplifers önerisi:  Geçmiş adı üstünde geçmiş, gelecek ise yine adı üstünde ileride bir gün gelecek. Elinizde olan tek an şu an. İşte bu yüzden hayatı doyasıya yaşamak için anda kalmayı denemeyi ihmal etmeyin! “İçinde bulunduğumuz anda yaşamanın önemi

Terazi Burcu

Hayatınızda değiştirmek istediğiniz bir konu var; bu belki de uzun süredir gecenizi gündüzünüzü süsleyen bir hayali gerçekleştirmeye yönelik somut adımlar atmak da olabilir. Bu konuda adım atmak içinse biraz yardıma ihtiyacınız var. Kimin yardımına ihtiyacınız olduğunu da gayet iyi biliyorsunuz ama çekinceleriniz yüzünden o kişiden yardım isteyemiyorsunuz. Bugün, içinizdeki tüm tutkuyu gösteren içten bir konuşmayla o kişiden yardım istemek için harika bir gün! Gözlerinizdeki ışıltıyı görünce ikna olacağına emin olabilirsiniz.

Uplifers önerisi: Yardım istemek çoğumuza zor gelen bir konudur. Reddedilmekten, bazen yük olmaktan, bazen de borçlu kalmaktan korkabiliyoruz. Bugün etkili bir şekilde yardım istemenize yardımcı olacak bazı önerilerimiz var sizin için… “Karşınızdakinden etkili bir şekilde yardım istemenin yolları

Akrep Burcu

Tabiri caizse sinirlerinizi hoplatan biri var yakınınızda. Sinirlerinizi her hoplattığında verdiğiniz ilk tepki bağırmak oluyor genelde. Bağırmak tüm öfkenizi boşaltmanıza yardımcı olsa da, daha sakin bir ton benimseyerek daha sağlıklı bir ilişki kurabilirsiniz aslında. Bugün içinizde bağırmak gelirse, lütfen birkaç saniye durun ve sakinleşmeyi deneyin. Çok daha huzurlu bir gün geçireceğinize şüphe yok…

Uplifers önerisi: Bazı duygular öyle yoğundur ki kontrol etmekte zorlanırız. Öfke de bu duygulardan biri… Oysa tüm duygular gibi öfkeyi de kontrol etmek ve yönetmek mümkün. “Öfke kontrolü için yapmanız gereken 5 egzersiz

Yay Burcu

İstemediğimiz bir durumla karşı karşıyayken çoğumuzun ilk tepkisi şikayet etmek olur. Şikayet etmenin bazı getirileri var elbette; mesela içinizde hissettiğiniz memnuniyetsizlik duygusunu dışa vurarak rahatlamanıza yardımcı olmak gibi… Ama her konuda olduğu gibi şikayet etme konusunda da dengeyi bulmak oldukça önemlidir. Kendinizi şikayet etmenin rehavetine kaptırmadan memnun olmadığınız durumları dönüştürmek için adım atmayı unutmayın…

Uplifers önerisi: Şikayet etme alışkanlığı yerimizde saymamıza neden olabilir. Oysa şikayetçi olduğumuz çoğu durumu değiştirmek bizim elimizde… O yüzden şikayetlerimizi bir kenara bırakıp harekete geçmeyi kendimize sık sık hatırlatmakta fayda var. “Şikayet etmenin size farkında olmadan zarar veren 3 özelliği

Oğlak Burcu

Hiç anlaşamadığınızı düşündüğünüz biri var ve anlaşamamanızın nedeninin birbirinizden çok farklı olmanız olduğunu düşünüyorsunuz. Oysa durum tam tersi olabilir. Bunu fark ettiğiniz noktada yaşadığınız sorunlara da yepyeni bir perspektiften bakmaya başlayacaksınız…

Uplifers önerisi: Çatışmaları çözebilmek için; anlaşıldığınızı ya da karşı tarafı anladığınızı düşünmek yerine, iletişim kurmayı deneyin. Ancak iletişim kurmak derken yüzeysel bir şeyden söz etmiyoruz, derin bir bağdan söz ediyoruz… “Sağlam ilişkiler kurma yolları: Bağ kurmak

Kova Burcu

Başkalarından onay beklemek, o kişilere bir güç vermek anlamına da gelir. Kimi zaman geribildirim duymak isteyebiliriz elbette, ancak her adımımızda onay aramak bambaşka bir konu. Bugün onay aradığınızı hissederseniz, durun ve neden bu onaya ihtiyacınız olduğunu düşününün. Unutmayın, kendi yolunuzda ihtiyacınız olan tek onay sizin onayınızdır…

Uplifers önerisi: Onaylanma ihtiyacı kendi ihtiyaçlarımızı ve isteklerimizi görmezden gelmemize neden olabilir. Oysa hayattaki en büyük sorumluluğumuz kendimize karşı sorumluluğumuz… Bu yüzden onaylanma ihtiyacının sizi ele geçirmesine hiçbir zaman izin vermeyin… “Onaylanma ihtiyacınız sizi ele geçirmesin

Balık Burcu

Yanlış bir yolda ilerlediğinize dair pek çok işaret çıkıyor karşınıza ama siz yine de aynı yolda ilerleme konusunda ısrarcısınız. Bugün, biraz durup ilerlediğiniz yolu yeniden gözden geçirmeye ne dersiniz? 

Uplifers önerisi: Seçtiğimiz yollarda sonsuza dek yürümek zorunda değiliz. Hayat gibi biz de sürekli değişiyoruz, kararlarımız da. O yüzden yürüdüğünüz yol içinize sinmiyorsa istediğiniz an bunu değiştirme gücüne sahipsiniz… “Uzun ve dolambaçlı bir yol: “Keşke”leri “iyi ki”lere dönüştürme yolculuğu

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale