X

Günlük burç yorumları: 14 Kasım

Koç Burcu

Sevdiklerinizle eğlenceli bir parti veya yemek organizasyonu yapmak için harika bir gün! Eğer her şeyi son ana bırakmazsanız işleriniz çok daha rahat ilerler, o yüzden davet etmeyi planladığınız kişilere şimdiden haber vermeye başlayın ve bir an evvel yapılacaklar listenizi hazırlamaya koyulun!

Uplifers önerisi: Bir partiyi unutulmaz kılan şey ev sahibinin kendinden kattıklarıdır. Unutulmaz bir parti düzenleyebilmeniz için bazı önerilerimiz var… “Yılbaşında ev partisini unutulmaz yapmak isteyenler için altın değerinde tavsiyeler

Boğa Burcu

Bugün karşılaşacağınız bir sorunun çözümü için geçmişin tozlu sayfalarını karıştırabilirsiniz. Geçmiş deneyimleriniz bugünkü sorununuza ışık tutacak ipuçlarını taşıyor.

Uplifers önerisi: Hata yapmak çoğumuzun canını sıkar. Oysa o hatalar gelecekte bize yol gösterecek pek çok bilgi barındırıyor içlerinde. Hatalarınıza birer öğretmen olarak yaklaşmayı dener misiniz bugün? “Hatalarımızdan ders çıkarmamız ve değişmemiz mümkün mü?

İkizler Burcu

Ne kadar uğraşırsanız uğraşın bir türlü kendinizi duyuramadığınız biri var. Üstelik kendiniz için de konuşmak istemiyorsunuz bu kişiyle, işle alakalı bir durumdan ötürü iletişim kurmak istiyorsunuz. Bu konuşamama halinin işinizi etkilemesine izin vermemek için eğer konuşmazsa işe kendi bildiğiniz şekilde devam edeceğinizi belirtip kendi yolunuza bakın.

Uplifers önerisi: Birisiyle tüm çabalarınıza rağmen iletişim kurmak imkansızsa, vazgeçmek en doğru seçenektir. İletişim kurmak için sizin kadar çabalamayan biri için kendinizi hırpalamanıza gerek yok. “Şiddetsiz iletişim mümkün mü: İletişimin 3 altın kuralı

Yengeç Burcu

Birinin söylediği veya yaptığı bir şeyden çok rahatsız olmuşsunuz, bu andan itibaren de o kişiye karşı kurulmaya başlamışsınız. Bu duyguyla konuşmaya kalkarsanız yanlış bir şeyler söylemeniz işten bile değil. O yüzden biraz sakinleşin, düşünceleriniz netleşsin. Zihniniz dinginleştiğinde kendinizi çok daha iyi ifade edebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Yoğun duygular yaşarken iletişim kurmaya çalıştığımızda genelde sonradan pişman olacağımız şeyler söyleriz veya yaparız. Bugün sağlıklı iletişim kurmanıza yardımcı olacak bazı önerilerimiz var… “Sağlıklı iletişim nedir: İletişimin 4 boyutu ve etkili iletişim stratejileri

Aslan Burcu

Bugün yapılacaklar listeniz çok yoğun değil, ancak bu yan gelip yatmanız gerektiği anlamına gelmiyor sevgili Aslan. Yarım kalmış işlerinizi tamamlamak için harika bir gün bugün. Bu sakin günde aklınızı kurcalayan geçmişten kalma tüm işlerinizi birer birer halledebilirsiniz.

Uplifers önerisi: Verimli bir gün geçirmenin anahtarı etkili bir zaman yönetiminde yatar. İşte size bu konuda yardımcı olabilecek birkaç ipucu… “En temel ilkeleriyle 6 adımda “zaman yönetimi”

Başak Burcu

Siz iş yaparken birinin sürekli size ne yapmanız gerektiğini söylemesi veya sizi kontrol etmesi çok rahatsız edici olabilir. İşte bugün böyle biri canınızı azıcık sıkabilir. Sevgili Başak, buna canınızı sıkarak vakit kaybetmeyin, işinize odaklanın. Üstelik bu kişi tamamen iyi niyetli… İşte o yüzden dikkatinizi buna vermenize ve durduk yere canınızı sıkmanıza hiç gerek yok…

Uplifers önerisi: Kontrol etmek bazı insanların karakterinin olağan bir parçasıdır. Etrafınızda böyle insanlar varsa üzerinize alınmayın ve bunun tamamen kendilerinden kaynaklanan bir sorun olduğunu kendinize hatırlatın. “Kontrol hastalığı nedir, bu alışkanlıktan nasıl kurtulunur?

Terazi Burcu

Artık hayatınızda olmayan biri sizinle yeniden iletişim kurmak isteyebilir. Belki buna hiç gerek olmadığını düşünüyorsunuz, haklı da olabilirsiniz. Ancak belki de bu kararınızı bir kez daha gözden geçirmek iyi bir fikir olabilir. İyice düşündükten sonra kararınız her ne ise onu uygulayabilirsiniz…

Uplifers önerisi: Hayatımızdan çıkardığımız insanları genelde iyi bir nedenden ötürü hayatımızdan çıkarırız. Ancak bazı durumlarda ikinci bir şans vermek isteyebiliriz. O yüzden bugün birine ikinci bir şans vermek isteyip istemediğinizi anlamak için bu konu üzerinde dikkatlice düşündüğünüzden emin olun. “İkinci bir şans vermek için 4 neden

Akrep Burcu

İmkansız görünen bir sorunu çözmenin yolu onu imkansız olarak görmeyi bırakmaktır. Bir sorunun tam ortasındayken çıkış yolunu göremez bir hale gelebiliriz. İşte o yüzden içinde bulunduğunuz duruma bir adım uzaktan bakmayı deneyin. Bir başkasının sorununa bakar gibi bakmayı başarabilirseniz, sorunun çözümünü de bulacağınıza şüphe yok…

Uplifers önerisi: Sorunlarla uğraşırken odaklanma gücümüzü korumak zordur. Oysa odaklandığımızda sorunları çözme kapasitemiz de artar. Bugün mindfulness ile sorunlarınızı çözmenize yardımcı olacak bazı önerilerimiz var sizin için… “Mindfulness ile verimli karar verme ve sorun çözme

Yay Burcu

Bugün çok güvendiğiniz biri sizinle bir fikrini paylaşacak ve bu projeye dahil olmanızı istediğini söyleyecek. Fikri çok sevseniz de size çok uzak bir alan olduğu için hemen hayır demek isteyeceksiniz muhtemelen. Ama hayır demeden önce bir dakika durun sevgili Yay; maceracı ruhunuz nereye gitti? Bugün, içinizdeki macerapereste kulak vermek için harika bir gün.

Uplifers önerisi: Kendimizi rahat hissettiğimiz rutinlere bağlı kalmak, yani konfor alanımızda kalmak çoğumuzun her gün yaptığı bir şey. Ancak konfor alanımızın dışında bizi pek çok sürpriz bekler. Bu sürprizleri keşfetmek için bazen kendi sınırlarımızı zorlamamız gerekir… “Konfor alanınızın dışında rahat hissetmek için neler yapabilirsiniz?

Oğlak Burcu

Bugün karşılaşacağınız bir sorunun ufak detaylarına takılıp büyük resmi gözden kaçırmayın. Ufak detaylar yalnızca sizi oyalar, oysa büyük resme bakmayı başarırsanız sorunu rahatça tespit edip çözüm için uğraşmaya başlayabilirsiniz. Asıl sorunu çözdükten sonra ayrıntıları halledebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Bir sorunla karşı karşıyayken duygularımız bizi çözümü bulmaktan uzaklaştırabilir. İşte bu yüzden karşılaştığınız sorunlara çözüm ararken acele etmeyin, bırakın duygu dünyanız sakinleşsin… “Hayatta karşılaştığınız sorunlara çözüm ararken neden acele etmemelisiniz?

Kova Burcu

Bugün kendi sınırlarınızı zorlayacağınız bir gün olabilir. İyi haber ise şu sevgili Kova: Bugün sınırlarınızı zorlamak için harika bir gün! Boyunuzdan büyük bir işe kalkıştığınızı düşünüp tereddüt ediyor olabilirsiniz… Buna hiç gerek yok çünkü bu işin altından başarıyla kalkacaksınız!

Uplifers önerisi: Başarıya ulaşmak için bazen kendi sınırlarınızı zorlamanız gerekir. Böyle durumlarda korku duymak çok insanidir, bundan dolayı kendinizi kötü hissetmenize gerek yok. Ancak bu korkunun sizi durdurmasına asla izin vermeyin! Bugün başarılı insanların izlediği bazı stratejiler size ilham verebilir… “Başarıya ulaşmak için asla pes etmeyenlerden öğrenmeniz gereken 3 ders

Balık Burcu

Bazı kararları vermek için uzun uzadıya düşünmek gerekir ama bazen de o anda hızlıca verdiğimiz kararlar bir şekilde harika sonuçlar getirir bize. İşte bu tür kararlar, sezgilerimizin birer armağanıdır bize. Bugün etraflıca düşünmeden bir karar vermek zorunda kaldığınız için endişelenmeyin, çünkü sezgileriniz size en doğru şekilde yol gösteriyor…

Uplifers önerisi: Sezgilerinizin rehberliğine güveniyor musunuz? Kimi zaman mantığımızdan yararlanırken kimi zaman da kendimizi sezgilerimize emanet etmeliyiz. Sezgilerinizi güçlendirebilmeniz için size birkaç önerimiz var… “Sezgilerinizi güçlendirmenin ve iç sesinize kulak vermenin yolları

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale