X

Günlük burç yorumları: 10 Kasım

Koç Burcu

Zaman zaman zorlandığınız bir proje üzerinde çalışıyorusunuz. Zorlandığınız zamanlarda kendinize yüklenmenize gerek yok çünkü karşınıza çıkan aksaklıkların kaynağı sizin yetersizlikleriniz değil, bunu iddia eden birisi veya birileri olsa da… Bu tür yorumlara kulak vermenize gerek yok çünkü bunlar temelsiz yorumlar. Kendinize güvenmeye devam edin, bir süre sonra her şey yoluna girecek…

Uplifers önerisi: Başkalarının hakkınızda yaptığı olumlu yorumlara değil de, olumsuz yorumlara daha çok kulak vermek hepimizin sahip oldupu bir alışkanlık. Bugün, özgüveninizi korumak için vazgeçmeniz gereken alışkanlıklara göz atmak ister misiniz? “Özgüven kazanmak için vazgeçmeniz gereken 6 alışkanlık

Boğa Burcu

Hayal kurmaya biraz zaman ayırmaya ne dersiniz? Bugünlerde kuracağınız hayaller, eğer harekete geçerseniz, başarıya ulaşabilir. Gökyüzü sizden yana! İşte o yüzden bırakın zihniniz özgürce dolaşsın ve harika yeni fikirler bulsun…

Uplifers önerisi: Yeni fikirler günlük işleri yetiştirmeye çalışırken ortaya çıkamaz. Ancak layal kurmak için aktif bir şekilde zaman ayırırsanız harika fikirler bulmanız işte bile değil. Bugün hayal kurmak için harika bir gün! “Yeni fikirler bulmak istiyorsanız hayal kurmayı deneyin

İkizler Burcu

Önemsediğiniz bir kişi veya konu zihninizi ve dikkatinizi tamamen ele geçirmiş durumda. Sanki bir fırtınanın ortasında kalmış gibisiniz… Ancak aslında dikkatinizi vermeniz gereken çok önemli bir konu var. Onun için bir an evvel zihninizi dinginleştirmenin bir yolunu bulun ve asıl odaklanmanız gereken konuya odaklanın.

Uplifers önerisi: Bazen zihnimizi meşgul eden konular nedeniyle odaklanmakta güçlük çekebiliriz. Ancak üzülmeyin çünkü odaklanma yeteneğinizi geliştirmeniz mümkün… “Odaklanma yeteneğinizi birkaç dakikada geliştirmenin sihirli formülü

Yengeç Burcu

Hayatınızdaki biri sizde stres, endişe ve hatta biraz da üzüntüye neden oluyor. Şu an en son ihtiyacınız olan şey bu tür duygular sevgili Yengeç. Önünüzde güzel bir dönem var, bunu kendinize sık sık hatırlatın ve kendi mutluluğunuz için ne gerekiyorsa onu yapmaktan geri durmayın.

Uplifers önerisi: Bazı ilişkiler biz fark etmesek de yoğun bir stres yaşamamıza neden olabilir. Bu stres sevdiğimiz bir kişiden geldiği için mümkün olduğunca dayanmaya çalışabiliriz. Oysa bunu yapmanıza gerek yok. Size iyi gelmeyen her şeyi olduğu gibi, iyi hissettirmeyen ilişkileri de geride bırakabilirsiniz… “Toksik ilişkilerden kurtulmak için ipuçları

Aslan Burcu

Uzun yıllar boyunca hayatınızda yer almış bir şeylerle veya biriyle vedalaşmak zordur çünkü bir sürü güzel anı biriktirmişsinizdir. Ancak son zamanlarda bu konu (iş, arkadaşlık, aşk ilişkisi) size iyi gelmekten ziyade, stres, kaygı gibi yoğun ve zorlu duygular yaşatıyor gibi duruyor. Böyle anlarda veda etmek zor olsa da, yeni yolların belirebilmesi için eskileri geride bırakmak gerekir. Bunu yaptığınızda üzerinizden nasıl bir yük kalktığını fark edeceksiniz…

Uplifers önerisi: Size artık hizmet etmeyen, iyi gelmeyen şeyleri hayatınızda tutmaya devam ettikçe bu şeyler birer yüke dönüşür ve sizi yorar. Bugün bu yüklerden kurtulmak için bazı adımlar atmaya ne dersiniz? “Hayat yolculuğumuzun ayrılmaz parçası “yüklerimiz”: Sizce neden onları taşıyoruz?

Başak Burcu

Yeni bir ortama uyum sağlamak ve kabul görmek için kendi kişiliğinizi saklamışsınız. Öncelikle kendi kişiliğinizle sevilmeyeceğinizi veya kabul görmeyeceğinizi düşünmek için ortada hiçbir sebep yok. Hem kabul görmeseniz bile en kötü ne olabilir ki? Sizin değerinizi bilen insanlarla vakit geçirmek çok daha iyi bir fikir değil mi?

Uplifers önerisi: Başkalarının onayını almak, sevilmek ve kabul görmek insani bir ihtiyaç çünkü bizler sosyal varlıklarız. Ama her şeyde olduğu gibi burada da denge önemli: Kabul görmek için olmadığınız biri gibi davranmaya başladıysanız buna bir dur deme zamanı gelmiş demektir. “Kendiniz olmak sandığınız kadar zor değil: 5 adımda özgürleşebilirsiniz

Terazi Burcu

Birinin sizin hakkınızda vardığı sonuçların yanlış olduğunu düşünüyorsunuz ve bu durum epey canınızı sıkıyor. Ona gerçekten nasıl biri olduğunuzu kanıtlamak istiyorsunuz. Şimdi biraz sakinleşin sevgili Terazi, kimseye zorla bir şey anlatamazsınız. Siz kendiniz olmaya devam edin, o kişi de zamanla gerçek sizi tanıyacaktır…

Uplifers önerisi: Birilerini kendini kanıtlama çabası çok yorucudur. Bugün bunu yapmak yerine, sakince kendiniz gibi olmayı seçebilirsiniz. “Kendin gibi olmaktan korkmamak: Gerçek olmak

Akrep Burcu

Bugün birileri ortalığı karıştıracak, size ise bu dağınıklığı toparlamak düşecek… Belki hakkınızda yapılan bir dedikodu, belki sır olarak kalmasını istediğiniz bir bilginin başkalarına aktarılması… Bugün başınıza bunlara benzer bir şeyler gelirse, birilerini suçlamak veya kızmak yerine, çözüme odaklanın. Sakin bir şekilde durumu toparlamaya odaklanın.

Uplifers önerisi: Yoğun ve zorlu duygular yaşarken zihnimizi sakin tutmak zordur. Ancak bazı kontrol stratejileriyle kendinizi daha dingin bir alana davet edebilirsiniz… “Öfke kontrolü için yapmanız gereken 5 egzersiz

Yay Burcu

Biriyle konuşmak istediğiniz çok önemli bir konu var, bu yüzden kelimelerinizin, cümlelerinizin üzerinden defalarca geçiyor, ses tonunuzun nasıl olması gerektiğine kafa yoruyorsunuz. Ancak bu kadar prova yaparsanız, karşı taraf bunu hissedebilir ve içten bir şekilde konuşmadığınızı düşünebilir. O yüzden şimdi bu konuyu daha fazla düşünmeyin ve kalbinizden geldiği gibi konuşun…

Uplifers önerisi: Kendimizi iyi bir şekilde ifade etmek demek mantıklı ve çok düzgün cümleler kurmak demek değildir. Duygulardan ve samimiyetten yoksun bir konuşma çoğu zaman hiçbir işe yaramaz. O yüzden iletişim kurarken mantığınızın yanına kalbinizi de eklemeyi unutmayın. “Zor duygular hakkında konuşmak: Kendinize temas edin

Oğlak Burcu

Yeni tanıştığınız biri size geçmişte tanıdığınız ve çok da hoşlanmadığınız birini anımsatıyor. Kurduğunuz bu benzerlik nedeniyle yeni tanıştığınız kişiye karşı pek çok önyargı geliştirmişsiniz. Oysa bir insanı tanımak bu kadar çabuk olabilecek bir şey değildir. Yeni tanıştığınız bu kişiyi bağımsız gözlerle görmeyi deneyin. Bunu yaparsanız belki hayatınıza çok sevdiğiniz yeni bir insanı dahil etmiş olacaksınız…

Uplifers önerisi: Yeni tanıştığımız kişilerle ilgili olumlu veya olumsuz yargılara hızla varmamak gerekir çünkü bir insanı tanımak epey zaman alan bir süreçtir. Gerekli süreyi hem kendinize hem de karşınızdaki kişiye tanıyın… “Buzdağının görünen kısmı: Bir insanı bütünüyle tanımak mümkün müdür?

Kova Burcu

Biriyle konuşmak istediğiniz bir konu var ve bu konuşmanın bir an evvel gerçekleşmesini istiyorsunuz. Ancak bu konuşma için koşulların henüz olgunlaşmadığını bilmeniz gerek. Aceleci davranıp her şeyi daha kötü bir hale getirebilirsiniz ama doğru zamanı beklerseniz her şey yoluna girebilir… Seçim sizin.

Uplifers önerisi: İstediğiniz şeyler bir an evvel olsun mu istiyorsunuz? Hatta bunun için bazen sonucunu hiç düşünmeden harekete mi geçiyorsunuz? Cevabınız evet ise, bugün sabır ile ilişkinizi gözden geçirmeye ne dersiniz? “Sabır aktif bir eylemdir: Yaşamımızda yer alan 3 sabır türü ve etkileri

Balık Burcu

Hayatınızdaki bir insanla artık vedalaşma vaktinin geldiğini düşünüyorsunuz. İyi zamanlarınız da olmuş, zor zamanlarınız da… Ancak bunun artık vadesini doldurmuş bir ilişki olduğunu düşünüyorsunuz. Bu konuda çok da kararlı duruyorsunuz, hiçbir şey sizi kararınızdan vazgeçiremez gibi.. Ancak bu durum düşündüğünüzden daha karmaşık olabilir. Bu kişiyle iletişim kurduğunuzda zihninizdeki düşüncelere ve planlara yeni bir şekil vermek durumunda kalabilirsiniz…

Uplifers önerisi: Birini hayatınızdan çıkarma kararı almadan önce konuyu etraflıca düşündüğünüzden emin olmalısınız çünkü sonra pişman da olabilirsiniz… “Ayrılık kararı almadan önce üzerinde düşünmeniz gereken 3 önemli konu

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 🙂

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale