X

Günlük burç yorumları: 1 Aralık

Koç Burcu

Uzun zamandır hedeflediğiniz bir şey var ve artık hedefinize ulaşmanın zamanı geldi! Sanki son bir adım kalmış ve hedefinize çok yaklaşmışsınız ancak o son adımı atmayı bir sebepten ötürü sürekli erteliyorsunuz. Artık ertelemeyin ve hareket geçin, çünkü hedefinizi gerçekleştirir gerçekleştirmez daha büyük bir hayaliniz de gerçek olacak.

Uplifers önerisi: Hayatınızda sürekli bir şeyleri ertelediğinizi fark ediyorsanız, erteleyenler kulübüne hoş geldiniz! Hepimiz öyle veya böyle farklı sebeplerden ötürü birtakım şeyleri erteleriz. Peki erteleme davranışının üstesinden gelmenin teknikleri var mı? Neyse ki bu sorunun cevabı ‘evet’. “Erteleme alışkanlığınızdan basit teknikler izleyerek kurtulun

Boğa Burcu

Yakından tanıdığınız biri büyük bir değişim sürecinin tam ortasında ve sizi de kendisiyle birlikte beklenmedik bir değişim sürecine sürükleyecek gibi duruyor. Değişimi kucaklamak, heyecan verici bir maceraya adım atmanızı sağlayacak. Değişime hazır mısınız?

Uplifers önerisi: Değişim süreci beraberinde getirdiği belirsizlik nedeniyle kimi zaman korkutucu gözükebilir. Oysa, değişim hayatın bir parçası ve ona kucak açtığımızda hediyeleri de beraberinde geliyor. “Değişime cüret etmek: Masanın altındaki balığı ortaya koyma zamanı

İkizler Burcu

Sevgili İkizler, uzun zamandır bir şeyler için sabrediyorsunuz ama artık canınız sıkılmaya başladı. Daha fazla sabretmek ve beklemek istemiyorsunuz. Şimdiye kadar başkalarını beklediniz belki ama artık duruma el koyacak ve istediğiniz sonuca ulaşacaksınız. Tek ihtiyacınız olansa, motivasyon.

Uplifers önerisi: Yürüdüğümüz yolda motivasyonumuzu korumak ve sonuca ulaşmak kimi zaman zorlayıcı olabilir ama unutmayın ki imkansız değil. “Motivasyonunuzu korumanın ve sonuca ulaşmanın 6 yolu

Yengeç Burcu

Şu an bulunduğunuz yerden memnun musunuz? Eğer memnun değilseniz ilk yapmanız gereken şey; yarın nerde olmak istediğinizi keşfetmek ve içinizdeki tutkuyu açığa çıkarmak. Ardından daha tatmin edici bir hayatın kapılarını aralayabilirsiniz.

Uplifers önerisi: İş, aile, sorumluluklar derken kimi zaman gerçekten ne yapmak istediğimizi, hayatımızı nasıl şekillendirmek istemediğimizi bilemiyoruz. Oysa ne yapmak istediğimizi keşfettiğimizde daha mutlu bir hayat da bizi bekler. “Gelecekte ne yapmak istediğinizi bilmiyor musunuz: Paniğe kapılmadan tutkularınızı keşfetmek

Aslan Burcu

Hayatınıza yeni giren biri hakkında aceleci karar veriyor olabilirsiniz. Yaptığı veya söylediği bir şeyler, sizde negatif hisler yaratmış olabilir. Aceleci davranmayın ve karşınızdakine şans verin.

Uplifers önerisi: Etrafımızdaki insanları etiketlediğimizde, onları o etiketlerin içine hapsederiz. Oysa herkesin keşfedilmeyi bekleyen benzersiz yönleri vardır. Hepimiz farklılıklarımızla özeliz. “Kendimizi ve başkalarını etiketlediğimizde zihnimizde neler oluyor?

Başak Burcu

Bu aralar gerçekçi misiniz yoksa daha ziyade kötümser misiniz? Artıları ve eksileri tartarak gerçekçi olabilirsiniz; sadece eksileri görerek gerçekçi değil ancak kötümser olabilirsiniz. Pozitif bakış açısını benimseme zamanınız çoktan geldi. Olayların iyi yönlerini görmeye çalıştığınız bir gün olsun.

Uplifers önerisi: Hepimiz hayatımızda iyi şeyler olsun istiyoruz, öyle değil mi? Ama çok yanlış bir şeye odaklanıyoruz: Olmama ihtimallerine… Öyleyse yapılması gereken şey oldukça basit: Bakış açısını olumluya çevirmek. “Bakış açınızı sıfırlayıp yönünüzü olumluya çevirecek ipuçları

Terazi Burcu

Sevgili Teraziler, bugün kendinizi gereksiz bir tartışmanın ortasında bulabilir ve bunalmış hissedebilirsiniz. Bunu fark ettiğiniz an oradan uzaklaşmak, olayları daha net görmeniz açısından faydalı olacaktır. Sakinleştikten sonra yeniden konuyu gündeme getirerek kolaylıkla çözebilirsiniz.

Uplifers önerisi: Sakin kalmak ve hararetli bir tartışmadan öylece uzaklaşmak her zaman kolay olmayabilir. Neyse ki kısa bir sürede sakinleşmeye yardımcı olan bazı teknikler var. “16 dakikadan daha az bir sürede sakinleşmenizi sağlayabilecek egzersizler

Akrep Burcu

Konfor alanınızda kalmak istiyorsunuz. Bu size rahatlık, güvenlik ve öngörülebilirlik hissi veriyor. Ancak öğrenmek, gelişmek ve şu anda bulunduğunuz yerde elde edemeyeceğiniz şeyleri elde etmek için büyük bir potansiyeliniz var. Bugün konfor alanınızdan çıkmak için bir adım atmaya ne dersiniz? Daha iyisi için çabalamanın zamanı gelmiş olabilir.

Uplifers önerisi: Konfor alanında çıkmak sizi korkutuyor mu? Merak etmeyin, konfor alanınızın dışına çıktığınızda da rahat hissetmenizi sağlayacak pek çok yol var. “Konfor alanınızın dışında rahat hissetmek için neler yapabilirsiniz?

Yay Burcu

Savunduğunuz bir görüşün doğruluğu konusunda kendinizi veya başka birini ikna etmeye mi çalışıyorsunuz? Belki de uzun zamandır takıldığınız o düşünceden kurtulmanın zamanı gelmiştir. Unutmayın, biz düşüncelerimizden ibaret değiliz ve düşüncelerimiz her zaman değişebilir… Bir şeyleri görmenin yeni bir yolunu keşfetmek sorun değil. Aslında, harika bir şey!

Uplifers önerisi: Hayat, siyah ve beyazdan ibaret değil. Düşüncelerinizin esnek olması yaşamınıza da katkı sağlayacaktır. “Düşünceler de renkler gibidir, tonları vardır: Hayatta grilere yer açın

Oğlak Burcu

Sizce de bu aralar kendinize fazla yüklenmiyor musunuz? Artık kendinizi eleştirmekten vazgeçin. Değerinizin farkına varıp, kendinize daha iyi davranmaya başlarsanız, evrenin de sizin için aynısını yaptığını göreceksiniz.

Uplifers önerisi: İç sesiniz size neler söylüyor? Her daim acımasızca eleştiren bir iç sesiniz varsa artık buna son vermenin zamanı geldi. “Ateşkes zamanı: İçinizdeki acımasız eleştirmenin işine son verin

Kova Burcu

Bugün biraz huysuz bir gününüzde olabilirsiniz. Biraz neşelenmeye ne dersiniz? Enerjinizi sahip olmadıklarınız için dertlenmeye değil sahip olduklarınız için şükretmeye odaklayın. Unutmayın; her ne olduysa, öyle olması gerektiği için oldu.

Uplifers önerisi: Şükretmenin faydaları saymakla bitmiyor. Hayatınızda şükretme alışkanlığını kazanmak için yazımıza göz atın. “Şükretmenin dayanılmaz hafifliği: 7 adımda şükran duygusunu hayatınıza yerleştirin

Balık Burcu

Bazen hayattan aldığımız dersler acı verici olabilir. Şu anda da tam böyle bir şeyin içinden geçiyorsunuz. “Neden ben?” demek yerine “ah, anlıyorum” demeye başladığınızda almanız gereken dersleri almış olacaksınız ve hayatınız daha güzel bir yöne ilerleyecek.

Uplifers önerisi: Yaşamda hep benzer olayları deneyimlediğinizi düşünüyor musunuz? Bir döngünün içinde sıkışıp kaldığınızı hissediyorsanız, bir şeyleri çözümlemenin zamanı gelmiş demektir. “Aynı şeyleri tekrar tekrar yaşamaktan “öğrenmeye” geçiş

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 🙂

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale