Güneş lekelerinden nasıl kurtulunur?

Güneş lekeleri yani diğer adıyla melazma, güneş ışığının veya solaryumun etkisiyle, cilde rengini sağlayan melanin dediğimiz pigmentin artması sonucu oluşur. Güneş lekeleri en çok yanaklar, çene ve üst dudağın üstünde gri ve kahverengi lekeler olarak görülür. 

Öncelikle şu konuda anlaşmak gerek, güneş lekelerinin tedavisi için güneş koruyucu kullanmak şart. Neden mi? Melanin dediğimiz pigmentlerin sayısını azaltmak istediğimiz için. Şöyle de izah edebiliriz, her gün yeni temizlediğiniz beyaz halıya çocuklarınızın kirli ayaklarıyla bastıklarını düşünün. O halılar düzgün temizlenmediği takdirde uzun süre kirli kalır, değil mi? İşte güneşten korunmadan leke tedavisi yapmak da buna benzer. Bu nedenle güneşten sıkı korunmak çok önemli. Bunun için yaz aylarında en az 30 spf (tercihen 50) kullanılması önerilmekle birlikte, yoğun leke problemi yaşayan kişilerin kış aylarında da güneş koruyucusu kullanması gerekebiliyor.

Zaman her şeyin ilacı olduğu gibi, güneş lekesi de; sadece güneşten korunmakla bile zamanla kendi kendine solabilir. Kendiliğinden gerilemeyen lekeler için en sık kullanılan ilaç, hidrokinondur. Bu ilaç deri yüzeyine uygulanan ve deri rengini açan bir ilaçtır. Bunun yanı sıra yine melanin sayısını azaltan tretionin, azaleik asit ve kojik asit de kullanılabilir. Bu ilaçlar dermatologlarca reçetelendirilmektedir ve ilaçlara başlamadan önce doktorunuza danışmanız gerekmektedir. Güneş lekesi tedavisi en az 3 ay sürer. 

Eğer sürmeli ilaçlar lekelerden kurtulmanıza yardımcı olmazsa, bazı tıbbi işlemler uygulanabilir. Bu işlemlerden bazıları glikolik asit gibi meyve asitleriyle hazırlanan kimyasal peelingler, TCA peelingler, mikrodermabrazyon veya dermabrazyon, fraksiyonel lazerler olabilir. Bu işlemler genellikle güneş ışınlarının yoğun olmadığı aylarda uygulanır ve mutlaka uzman hekimlerce gerçekleştirilmelidir. Amacı yüzün lekeli olan üst tabakasını soymak olan bu yöntemlerde, tedavi sonrası birkaç gün yüzde kızarıklık, soyulma ve kabuklanma görülebilir.

Kadınlar güneş lekesine erkeklerden daha yatkındır. Kadınların %90’ı kadarında görülürken, erkeklerde bu oran sadece %10’dur. Gebelikte ise leke riski çok artar; bunun diğer bir sebebi de gebelik hormonlarıdır. Gebelerde cilt bakımı ve güneşten korunmayla ilgili önerilerim için ise bir sonraki yazıda görüşmek üzere.

İlginizi çekebilir: Tatili bitirip yuvaya dönenlere duyurulur: Güneş sonrası cilt bakımı nasıl yapılır?