X

Günerji yorumları: Aralık 2013

 
Günerji yorumları: Aralık 2013

Yılın son ayı geldi. Bu ay yeni düzenlemeler ve büyük organizasyonlar için planlama yapma zamanıdır. Aslında bu yıl arayışlarımız ve derin araştırmalarımızın olacağı bir Aralık ayı yaşayacağız. Hazırlıklarımızı yapmak için bilgiye ihtiyacımız olacak. Danışmanlık alarak bilmediğimiz konularda nasıl ilerleyeceğimizi tespit etmemiz gerekebilir.

Aralık ayında planlarımızı hazırlamak, özellikle yeni sene ile ilgili hedeflerimizi belirlemek gerekebilir. 2013 yılı boyunca başarmaya yada yapmaya çalıştığımız hedeflerimizle ilgili de  yeni düzenlemeler yapabiliriz. Bu anlamda bitiremediğimiz ya da yapamadığımız şeyler varsa bunların bir kısmından vazgeçmek durumunda kalabiliriz. Kasım ayında elde ettiğimiz kazançlar, farkına vardığımız durumlar, ya da yeni uzlaşılarımızın getirdiği yeni iş ve ortaklıklar bu ay bizi plan yapmaya yönlendirebilir. Elimizden gelenin ne olduğu ile hayallerimiz bizi biraz durup düşünmeye itiyor. Acele verilen kararların, sonrasında bizi mutsuz edebileceğini hatırlayalım. Bu sebeple bir düzenlemeye gideceksek bunun üzerinde iyice düşünelim.

Hazırlayacağımız her planın içeriğine dikkat edelim ve kendimize uygun doğru hedefler belirleyelim. Bu hedeflerin ne kadar kendi hedeflerimiz olduğu konusunda emin olalım. Bunun için uygulayacağımız planın bedelini ödemeye hazır olup olmadığımızı sorgulayabiliriz.

Yaşama ve yaşamın keyifli yüzüne dönük toplantı ve organizasyonlara katılabiliriz ya da bu türden organizasyonlar düzenleyebiliriz. Öğrenmeye dönük çalışmalarımız yeni başlangıçlara hazırlık oluştururken kendimize olan güvenimizi daha artırabilir. Bilmediğimiz konularda yeteneklerimizi geliştirmek maksadıyla da eğitim almak isteyebiliriz.

Özellikle bizim için tutku haline gelmiş ve hayallerimizi süsleyen konularda, hobi olarak geliştirmek istediğimiz yaşamımıza keyif katacak konulardaki eğitimler ilgimizi çekebilir. Sağlıklı yaşam için spora başlamak, dans ya da müzik gibi konularda eğitim gruplarına dâhil olmak bunlara örnek oluşturabilir.

Kendimize yeni hedefler belirlerken, profesyonel yardım almak çok uygun olacaktır. Bildiğimizi düşündüğümüz konularda yanılgılarımız olabilir. Kendimizi inandırdığımız ancak henüz somut olarak ayakları yere basan gerçekçi bir planı hazırlamakta, tüm detayları görememekten ya da aceleyle hareket etmekten zarar görebiliriz. Bu sebeple çalışmalarımızda dışarından bir göze ihtiyacımız olabilir.

Aksaklık yaşanan durumlarda kendimizi kandırmaya olan meylimiz çok yüksek olabilir. Bundan dolayı gereken düzenlemeleri tespit etmekte profesyonel bir yardım hem zaman kazandırırken hem de hedefe ulaşmamıza yardımcı olacaktır. Her sorunun kökenine inip ona göre çözümler bulmak iyi sonuçlar doğuracaktır.

Sosyal ortamlar, sıcak yaklaşımlar, samimi ilişkiler bu ay eğlenceli zamanlar geçirmemizi sağlarken, üzerimize vazife olmayan ancak sırf bulunduğumuz ortamda konuşulduğu için görev bildiğimiz durumlarda yeteneklerimizi başkalarının kullanmasına ortam oluşturabiliriz.

Saflık ve dürüstlüğümüzün karşılığında aptal yerine konulmak söz konusu olabilir. Kendi yeteneklerimizi kendimiz için nasıl kullanacağımıza karar verelim ve başkalarının sömürüsünden kendimizi kurtaralım. Sadece uyum sağlamak için bu sömürüye müsaade etmeyelim.

Aralık ayı kendimize ne kadar değer verdiğimizi görebileceğimiz bir ay. Özellikle Kasım ayında yaşanan durumları da dikkate alarak bu kendi değerimizi bilerek sezgilerimize de güvenerek ve başkalarının onayını alarak ilerlemek yerine kendi kararlarımızı kendimiz vererek yol almaya çalışalım.

Bu ay aşk ve romantizmde ön planda olacak. Uzun zamandır hayalini kurduğumuz ilişki için fırsatlar oluşabilir. Kolayca âşık olabiliriz. Bu ay ilişkiler yürekten, samimi ve açık yaşanacak ya da yaşanmalı. Üstü örtülü gizli kaçamak bir ilişki yaşama isteği olanlar sobelenebilir. Aşktan ve romantizmden yana ne istiyorsanız dillendirmenin ve istemenin zamanı. Bu isteği de gösteren aksiyonları hesapsız yapanların hayallerini yaşama fırsatlarını kolayca oluşturabileceğini söyleyebiliriz. Kasım ayının tutkulu doğası Aralık ayının içinde samimi bir şekilde devam edebilir.

 

Yazarın diğer yazıları için tıklayınız. tıklayınız. 

Mehmet Aktürk: Günerji ile günlerin enerjisini yorumlamaya başlamış ve ilk çalışmasını 2012 yılında kitap halinde sunmuştur. Günerji yazılarını halen www.gunerji.com adresinde ve bazı web siteleri ile kişisel gelişim dergilerinde paylaşmaktadır. Doğum tarihi yanında isimlerin de enerjileri konusunda çalışmalar yapmaktadır. İsimlerin kişileri nasıl etkilediği, doğum tarihi ile isim arasındaki enerjinin kişi üzerindeki etkileri nelerdir gibi konularda çalışmalarını geliştirerek devam ettirmektedir. Bu çalışmaların bütününü “yaşam kodu” olarak isimlendirmiş ve tescil ettirmiştir.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale