dummy

Gül suyu içmek için birbirinden yararlı 7 neden

gül suyu manşetgül suyu manşet

Gül suyu, güzel isminin yanı sıra vücuda faydalı birçok bileşen de içeren köklü bir içecek. Kleopatra zamanlarından bugüne kadar varlığını sürdüren gül suyu, modern amaçlarla olduğu kadar geleneksel amaçlarla kullanılmaya da devam ediyor.

dummydummy

Düğünlerde çiftin mutlu bir ömür geçirmeleri için saçılan gül suyu, Orta Doğu’nun pek çok yerinde peygamberin kokusunu anımsattığı için büyük saygı görüyor.

Gül suyu içmek için birbirinden yararlı 7 nedenGül suyu içmek için birbirinden yararlı 7 neden
Gül yağının ise ağrı kesici, bronşları rahatlatıcı ve iltihap sökücü özellikleri olduğuna inanılıyor.

Gül yağının ise ağrı kesici, bronşları rahatlatıcı ve iltihap sökücü özellikleri olduğuna inanılıyor. Aynı zamanda depresyona ve strese iyi geldiği, baş ağrılarını ve cilt alerjilerini yatıştırdığı da düşünülüyor.

Reflüyü rahatlatmak ya da kan şekerini düşürmek gibi sebeplerle kullanılan gül suyu, öksürük şurubu olarak da kullanılıyor.

Gül suyunun faydaları hakkında yapılan çalışmalar çok çeşitli olmasa da, ayurveda ve Çin tıbbı uzmanı Denise Baron, gül suyunun içerdiği A,C,E ve B vitaminleri sayesinde depresyona ve boğaz ağrılarına iyi geldiğini belirtiyor.

Siz de bir kavanoza su ve gül yapraklarını koyup güneşte iki gün bekleterek kendi gül suyunuzu yapabilirsiniz. Hazır olarak satılan gül sularından almak da mümkün. Günde 2 bardağa kadar içebilirsiniz.

Gül suyu içmek için birbirinden yararlı 7 nedenGül suyu içmek için birbirinden yararlı 7 neden
Günde 2 bardağa kadar içebilirsiniz.

Neden gül suyu içmelisiniz?

Gül suyunun faydaları üzerine kapsamlı bir çalışma bulunmasa da, gül suyunun uzun yıllar kulanılması şu sebeplere dayanıyor:

1. Cildinizi içeriden nemlendirmek için gül suyu için. Güzelce nemlendirilmiş cilt daha diri ve genç görünür.

2. Gül suyu, gözenekleri sıkılaştırmaya, koyu lekelerin rengini açmaya ve kırışıklıkları engellemeye yardımcı olur.

3. Stresin ve depresyonun etkilerini azaltmaya katkı sağlar.

4. Gül suyu, mide rahatsızlıklarını rahatlatmak için de kullanılabilmektedir.

5. Gül suyu içmek boğaz ağrılarını rahatlatmaya ve grip, soğuk algınlığı etkilerini azaltmaya yardımcıdır.

6. Sinirleri rahatlatarak yorgunluğu atmaya da yardımcı olur.

7. Gül suyu, vücuttaki ödemi atmak ve iltihapları iyileştirmek için kullanılır.

Kaynak:

Mother Nature Network

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Anne evi rahatlığında seçimler: Anneler Günü’ne özel içinizi ısıtacak hediye önerileri

“An-ne”; iki hecesine dünyaları sığdıran; güven, sıcaklık, huzur, sevgi ve daha nice güzel duyguyla bizleri kucaklayan, yorgun günlerin ilacı, mutlu anların ortağı, düştüğümüzde koştuğumuz, sevincimizi ilk paylaştığımız o eşsiz kahraman. İki hece ama içinde bir ömür saklayan… Anne demek bir evin kalbi demek, sevgiyle hazırlanmış sofralar, kahve fincanında biriken mutlu anılar, bir koltukta kurulan huzur, sıcak bir evin rahatlığı demek. Çünkü bir annenin dokunduğu her şey, dünyayı biraz daha yaşanır kılar. İşte bu yüzden Anneler Günü yaklaşırken bu yıl onlara sadece bir hediye değil, hissettirdikleri o tarifsiz sıcaklığı, huzuru, ‘anne evi rahatlığını’ hediye etmek gerek. Ne de olsa her şeyin en iyisini, güzelini, rahatını, konforlusunu hak eden onlar.



Geçmişten günümüze dönüşümler geçirmiş olsa da bu özel ve anlamlı günün değişmeyen en önemli özelliği, kalbimizde ayrı bir yeri olan annelerimizi onurlandırmak için bir fırsat sunuyor oluşu. Şüphesiz ki annelerimizin bize kattığı güzellikleri bir güne sığdırmak mümkün değil ama bu özel günde özenle seçeceğimiz küçük bir hediye, onların bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirmek için şahane bir fırsat olabilir. Önemli olan, seçtiğimiz hediyeye sevgimizi katmak; tıpkı onların her lokmaya, her bakışa kattığı sevgi gibi. İşte birkaç sıcak öneri:

‘Anne kucağı’ gibi: Konforu eve taşıyacak hediyeler

Anne kucağının o benzersiz sıcaklığı, en zor zamanların bile en güzel ilacı değil mi? Ve evet aslında hiçbir hediye tam anlamıyla o sıcaklığı vermeye yetmez ama yine de biraz da olsa yaklaşabilir. Film keyfi için sıcacık ve yumuşacık bir battaniye, polar bir sabahlık, rahat terlikler, evin her köşesini anne sıcaklığına büründürecek ev tekstili ürünleri, yastıklar, kırlentler ve çok daha fazlası ile annelerinize bu Anneler Günü’nde huzur ve konforu hediye edebilirsiniz.

‘Anne eli değmiş’ gibi: Kişisel bakım ürünleri

Annelerimizin dokunduğu her yeri güzelleştirdiği aşikar… ‘Anne eli değmiş gibi’ dendiğinde her ne kadar lezzetli yemekler akıllara gelse de, bir atkının düğümünde, bir buklenin düzeltilmesinde de aynı özen var. Bazen son bir anne dokunuşu her şeyi bambaşka yapabilir. Annenizin kendisine de en az başkalarına gösterdiği kadar şefkatle ve özenle yaklaşması için kişisel bakım ürünlerinden şahane hediyeler seçebilirsiniz. Parfümler, cilt bakım ürünleri, saç şekillendiriciler, makyaj setleri ve çok daha fazlası bu özel günde annenizin yüzünde güller açtırabilir.

‘Annemin tarzı’ gibi: Zamansız, şık ve özel parçalar

Bazı parçalar vardır, bize hep annemizi hatırlatır. Onun yıllardır severek taşıdığı bir fular, özel günlerde takındığı bir broş ya da gençliğinden kalma bir ceket… Şimdi, o hatıraların yanına çok daha özellerini eklemenin tam zamanı. Zarif elbiseler, şık altın takılar, birbirinden güzel aksesuarlar, rahat ayakkabılar, yazlık kombinlerini tamamlayacak parçalar ve çok daha fazlası Anneler Günü’nde harika hediyelere dönüşebilir.

‘Anne sofrasından fırlamış’ gibi: Sofralara renk ve lezzet katan detaylar

Anne sofrası; her tabakta ayrı bir hikaye, her kasede ayrı bir emek ama hepsinde aynı lezzet. Kimi zaman dört gözle beklenen bayram sofralarının, kimi zaman okuldan eve dönüşte karşılayan leziz yemeklerin yıldızı annelerin sofralarını daha da güzelleştirecek, mutfakta geçirdikleri zamanları kolaylaştıracak pratik ve şık ürünler harika hediyeler olmaz mı? Şık yemek takımları, renkli masa örtüleri, kahve makineleri, mutfak robotları, airfryer’lar ve çok daha fazlası tek bir tık uzağınızda.

Pazarama’da ‘anne evi rahatlığında’ alışveriş

Annenize hissettirmek istediğiniz tüm bu duygular, bir hediyeye sığabilir mi? Belki tam olarak değil, ama Pazarama’da, onun kalbine dokunacak seçenekler sizi bekliyor.

Pazarama, binlerce ürün seçeneği, avantajlı fiyatlar, çok kanallı erişim imkanı ve güvenli ödeme alternatifleriyle size anne evi rahatlığında bir alışveriş deneyimi sunuyor. Bir hediye seçin, içine sevginizi katın ve annenize onu ne kadar çok sevdiğinizi bir kez daha gösterin. Aradığınız her şey Pazarama’da.

Ayrıca Anneler Günü’ne özel şahane kampanyalar da sizi bekliyor. Pazarama üzerinden yapacağınız 750 TL ve üzeri alışverişlerde geçerli “HEDIYE125” kupon kodu ile 125 TL indirim fırsatı yakalayabilir, eğer Pazarama Plus üyesi iseniz aynı tutardaki alışverişleriniz için “PLUS200” kupon kodunu kullanarak 200 TL’lik özel indirimden faydalanabilirsiniz. Hepsi ve daha fazlası için hemen tıklayın, tam anneme göre’ diyeceğiniz hediyeleri kaçırmayın.  Her şeyin en iyisini hak eden anneler için, bu Anneler Günü’nde sadece bir hediye değil, bir “teşekkür” armağan edin.

*Bu yazı Pazarama katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale
whatsapp