X

Gezgin Anne’den Avusturya Alpleri’nde termal banyo keşfi

Avusturya’nın Alp Dağları’nda, Tyrol’de bulunan Aquadome otelinde birkaç gün geçirdik geçen hafta. Bu otel termal suyu ile ünlü ve 2200 metre karelik bir alanı sadece havuzlar kaplıyor.

İyileştirici termal su

Langenfeld’in 40 derece sıcaklıktaki iyileştirici termal suyu, 1865 metre derinden çıkıyor ve sülfat içeriyor. İki kapalı havuz, 3 kase şeklinde dizayn edilmiş açık havuz ve nehri anımsatan bağlantı havuzları 32-36 derece sıcaklıkta termal su ile dolu. Dışarda kar yağarken bile açıkhavada havuz keyfi yapılabiliyor. Bu üç uçan kase şeklindeki havuzdan biri %5 oranında tuz içeriyor, diğeri jakuzi, sonuncusu da sülfür banyosu için. Her 15 dakikada bir saf sülfürlü su havuza veriliyor ve havuz kenarlarında su tazyiğiyle masajdan faydalanmak mümkün. Geceyarısına dek açık olan havuzlar karanlıkta özel aydınlatmalar sayesinde ayrı bir güzel.

Tuzlu su havuzu

Tuzlu su havuzunda ise suyun altında her daim klasik müzik var. Spor amaçlı kullanılan diğer bir havuz, doğal su içeriyor ve 28 derece sıcaklıkta. Fitness havuzunda su altındaki bisikletlerle aqua cycling egzersizi yapılıyor.

Nuh’un gemisi ismiyle anılan gemi şeklinde yarısı kapalı alanda yarısı açıkhavada bulunan kaydıraklı ve fıskiyeli çocuk havuzları oğlumun favori yeriydi. Sabahtan akşama dek sudan çıkmak bilmedi. En eğlendiğimiz zamanlardan biri de 90 metre uzunluğundaki spiral şeklindeki su kaydırağından kaymaktı.

Otelin bulunduğu alan ve  doğal güzelliklerle dolu çevresi

Nehir kıyısında yürüyüş yapmak, koşmak, yakındaki tepelere tırmanmak, otelin sağladığı bisiklet ile gezmek mümkün. Kışın ise yakındaki kayak merkezinde gün geçiriliyor. Hergün otel ziyaretçileri için sabah erken yola çıkılan ve tüm gün süren Ötztal Alpler’inde yürüyüş düzenleniyor. Stuiben şelaleleri ve Swarovski Kristal Dünyası da yakınlardaki ziyaret noktalarından.

Spa ve sauna

Dışarıdan günübirlik gelen müşterilerin de bazı katları kullanabildiği spa’da farklı dizaynda, sıcaklıkta ve türde saunalar bulunuyor. Loft sauna, Finlandiya’daki saunalar örnek alınarak projelendirilmiş ve sıcaklık 55 ila 115 arasında değişmekte. Earth sauna ve sadece otel müşterilerinin kullandığı Spa 3000’de biri mineral diğeri bitkisel 2 banyo en beğenilen mekanlardan. Farklı taşlarla bezeli duvarları bulunan mineral odası, dinlenmek ve rahatlamak için. Yanında mineral sauna ve duş bulunuyor. Başka bir kısımda bitkisel sauna var. Farklı aromatik bitkilerin özleriyle duş alınabildiği gibi, rahatlatıcı çaylarını da içebiliyorsunuz. Terasta bir yanda şömine yanarken diğer yanda balkona çıkılıyor ve çıplak gezmenin yasak olduğu bu kısımda bir de bar bulunuyor. Spa 3000’e çocuklar giremiyor. Gittiğimizde İsviçre ve Avusturya’da tatil sezonu olduğundan otel doluydu; ama havuzlar ve güneşlenme alanları o kadar geniş ki hiçbir zaman kalabalık hissetmedik.

Otelin fitness salonu ise, Gipfelsturm, zirveleri karla kaplı dağların manzarasıyla çevrili. Doğada yapılacak çok fazla aktivite olduğundan fitness salonuna gitmek aklımıza bile gelmedi açıkçası.

Akşam yemekleri

Otelde akşam yemekleri kısmen açık büfe ve her gece ayrı bir tema var. Bize Avusturya, balık ve İtalyan temalı mutfaklar denk geldi. Çeşit çeşit peynirlere ve ekmeklere bayıldım. Sabah kahvaltısında kendi elinizle taze portakal, havuz, elma suyu sıkabiliyorsunuz. Çocuklar için de her gece 5-6 farklı çeşit yemek çıkıyor. Ayrı bir alanda çocuk masası hazırlanmış, dileyen müşterilerin çocukları o masada diğer çocuklarla birlikte yemek yiyorlar.

Çocuklar için neler yapılıyor?

Termal havuz bölümünde ve otelin ana bölümünde oyun alanları var. 3 yaş üzeri kulübe anne-baba başında durmadan bırakılabiliyor. Oda dinleme servisi ile uyuyakalan kızımızı odada bıraktık bir gece yemek yerken. Başka bir gece de bakıcı servisinden faydalanıp çocuklar odada uyurken, termal havuzlara gittik.

Aqua Dome, uluslararası sağlık hizmeti şirketi Vamed Vitality World’ün bir tesisi. Tyrol Langenfeld’de bulunan termal banyoların yılda 2,4 milyon ziyaretçisi var.

Yıldızların altında ayrı güzel, gün batımında ayrı güzel olan ılık su içeren termal havuzlar bana unutulmaz bir deneyim yaşattı. Sağlığıma katkısı da bonus…

Gezgin Anne: İzmir, İstanbul ve Londra ardından şimdi İsviçre'de yaşayan, İzmir'li bir Çevre Mühendisi. Hobi olarak seyahat yazarlığı yapmış ve 3 sene önce oğlu doğunca www.gezginanne.com adlı bloğu sahiplenmiş bir anne. Tren setleri ve legolar bazen zumba, su altı dalışı, kayak, sörf gibi meraklarının önünde engel; ama seyahatler ve yazarlık 2 çocuğa rağmen devam ediyor!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale