dummy

Gelecek planlarıyla yaşarken hayatı kaçırmak

hayatı kaçırmayın featuredhayatı kaçırmayın featured
hayatı kaçırmayınhayatı kaçırmayın
Gelecek planlarıyla yaşarken hayatı kaçırmak

Şu olunca mutlu olacağım…
Okul bir bitsin şunu yapacağım…
Emekli olunca şuraya gideceğim…
Çocuklar bir büyüsün de yaparım…

dummydummy

Bu şekilde gelecek odaklı düşünmek, içinde bulunduğunuz anı ‘’geçmesi gereken bir an’’ olarak algılamanıza neden olur.

Ve bu durum, içinde bulunduğunuz anın tüm güzelliğini kaçırmanıza neden olur.

Üstelik çok büyük umutlarla beklediğiniz ve ertelediğiniz şeyler, zamanla zaman aşımına uğrayacağı için, ulaşıldığında beklenilen kadar büyük haz vermez.

Dolayısıyla, içinde bulunduğunuz anda her ne yaşıyor ve ne ile mutlu oluyorsanız onun tadını çıkarın.

Gerçek olan tek şey içinde bulunduğunuz andadır. Gelecekle ilgili olan her şey sadece kurgudan ibarettir.

 

Yazarın diğer yazıları için tıklayınız. 

 

 

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu: Romina Kuyumcuoğlu // Uzman Klinik Psikolog - Haliç Üniversitesi Psikoloji lisans eğitiminin ardından aynı üniversitede Klinik (Uygulamalı) Psikoloji yüksek lisansı yaparak uzmanlık eğitimini tamamladı. Akademik eğitimlerin yanı sıra çeşitli kurum ve enstitülerden mesleki eğitimler aldı. Bunlar arasında Bilişsel Davranışçı Terapi, Aile ve Çift Terapisi eğitimleri bulunmakta. Kuyumcuoğlu, bireysel psikoterapilerin yanı sıra çeşitli grup çalışmalarında yardımcı terapistlik yapmaktadır. Türk Psikologlar Derneği üyesidir. http://www.rominakuyumcuoglu.com/
İlgili Makale
whatsapp