X

Gardırop nasıl sadeleştirilir?

Bahar geldi, bahar temizlikleri başladı! Tozları, kirleri, kışın etkilerini ortadan kaldırırken kışlıklara da veda etme zamanı geldi çattı. Montlar, kazaklar, çizmeler, botlar ufak ufak üst raflardaki, vakumlu torbalardaki ya da baza altlarındaki yerlerini çoktan aldı… Haliyle gardıropları da şöyle derinlemesine gözden geçirmek ve elenmesi gerekenleri çıkararak hafif, temiz, sade ve kullanışlı bir giyim-aksesuar seçkisi yaratmak için de fırsat doğdu! Biz de sizi hem ‘bugün ne giysem’ derdinden kurtaracak hem de gardırobunuzu sadeleştirmenize ve bahara, önümüzdeki yaza hazırlanmanıza yardımcı olacak ipuçlarıyla dolu ‘gardırop temizliği’ konusu ile buluşturmak istedik. Ama siz havaların gelgitli hallerine güvenemediğiniz için hala kışlıkları kaldırmadıysanız, dilerseniz önce Kışlık kıyafetler nasıl saklanmalı? yazımıza da göz atarak iki işi tek seferde halledebilirsiniz . Gelelim, gardırop nasıl sadeleştirilir sorusunun cevabına…

Gardırobunuzdan çıkarmanız gerekenler

Kendinizi sık sık “Giyecek hiçbir şeyim yok…” diye düşünürken buluyorsanız ama dolabınız da neredeyse kapakları kapanmayacak kadar doluysa, ilk yapmanız gereken giymediğiniz, sevmediğiniz, bedeninize uymayan kıyafetleri ve kullanmadığınız aksesuarları çıkarak sadeleşmek. Peki, neleri çıkarmakla başlamalıyım? diyorsanız ya da bir türlü elenecek parçaları seçemiyorsanız işte size ilham olacak o liste:

  • Sadece bir kere giydiğiniz ve muhtemelen bir daha giymeyeceğiniz abiye elbiseler
  • Çok beğenerek aldığınız ama ayağınıza tam olmayan veya içinde rahat yürüyemediğiniz ayakkabılar
  • Bedeninize uymayan, dar veya bol olan kıyafetler
  • Herhangi bir nedenle kendinizi kötü hissettiren giysiler
  • Eski sevgilinizin giysileri
  • Gelecekteki çocuklarınızın giymesi için sakladığınız kıyafetler
  • Kuru temizlemeye gitmesi gereken -ama asla kuru temizlemeye gitmeyen- parçalar
  • Terziye gitmesi gereken -ama asla terziye gitmeyen- parçalar
  • Size ait olmayan, ödünç aldığınız ya da sizde unutulmuş giysiler
  • Başkalarının sizin için aldığı ama sizin giymekten hoşlanmadığınız kıyafetler
  • İz bırakan, tüy döken, pulları kopan, iplikleri sökülen, giymesi zahmetli parçalar
  • Sırf pahalı diye sakladığınız ama giymediğiniz veya artık sevmediğiniz kıyafetler
  • Çıkmayan lekesi olan giysiler
  • Kullanmadığınız, hiçbir kıyafetinizle kombinleyemediğiniz çantalar
  • Sadece tatilde, seyahatte veya başka bir yerde giyerim diye tuttuğunuz ama yaşadığınız yerde giymediğiniz her şey
  • Şık ama cildinizi tahriş eden giysiler
  • Yaşam tarzınıza, stilinize, kişiliğinize uymayan parçalar
  • Hep siyah giymenize rağmen her renginden aldığınız tişörtler
  • 3 yıldan uzun süredir giymediğiniz her şey
  • Hala etiketi üzerinde duran kıyafetler
  • Dolabınızdan çıkardığınızda suçluluk duyacağınız parçalar (onlarla birlikte suçluluk duygusu da kaybolup gidecektir…)

Kısacası sizi mutlu etmeyen, içinde iyi hissettirmeyen, bedeninize uymayan, giymediğiniz ama yine de ‘herhangi bir sebepten’ ötürü orada tuttuğunuz her şey için hoşça kal deme zamanı!

Gardırop temizliği

Listeyi okuması kolay ama uygulaması zor diye düşünebilirsiniz ama merak etmeyin, şu 4 soru kararlarınızı daha hızlı ve net bir şekilde vermenizi sağlayabilir:

  • Bu kıyafeti bugün alır mıydım?
  • Bu parça benim bedenime ve bugünkü yaşam tarzıma uyuyor mu?
  • Bunu kendimi kötü ya da suçlu hissettiğim için mi tutuyorum?
  • Bu kıyafeti herhangi bir zamanda giyecek miyim?

Cevabınız evetse tutun, hayırsa gardırobunuzdan çıkarın, çünkü boşuna yer kaplamasına ve sizin her seferinde kafanızı karıştırmasına hiç gerek yok!

Dolabınızda boşlukların kalmasından korkmayın. Evet, ilk başta garip gelebilir, ancak sabahları stres ve mücadele olmadan giyinebildiğinizde, daha azına sahip olmanın faydalarından yararlanmaya başlayacaksınız. Ne de olsa ‘less is more’…

İşinizi daha da kolaylaştırmak için şu adımları da takip edebilirsiniz:

  1. Tüm giysilerinizi çıkarın: Gardırobunuzun tamamını boşaltın, tüm kıyafetleri bir kenara alın ve önce iç kısmını, raflarını, çekmecelerini temizleyin.
  2. Tüm kıyafetlerinizi inceleyin: Tek tek kıyafetlerinizi elinize alarak inceleyin ve ‘kalmalı mı, gitmeli mi’ye karar verin. Kalacakları bir kenara, gidecekleri bir kenara ayırın.

Dilerseniz farklı sepet veya kutular kullanarak ayırma işlemini kolaylaştırabilirsiniz; örneğin kalacaklar, bağışlanacaklar, satılacaklar veya geri dönüşüme gidecekler gibi bölebilirsiniz.

  1. Kalan kıyafetlerinizi düzenleyin: Kalmasına karar verdiğiniz kıyafetleri katlayın ya da askılara asın. Renklerine, kullanım amaçlarına (iş, günlük, spor vb) göre farklı yerlere ayırın, böylece dolabınızı daha verimli kullanabilir ve kıyafet ararken zaman kazanabilirsiniz.
  2. Kişiselleştirin: En eğlenceli ve son aşama! Biraz renk, koku, tarz eklemek . Evet, gardırobunuza dilerseniz lavanta keseleri yerleştirebilir, kapaklarına ince, şekilli, şık aynalardan ekleyebilir veya içerisine takılarınız, çoraplarınız için farklı düzenleyiciler koyabilirsiniz. Dilerseniz kendi tarzınıza uygun eklemeler de yapabilirsiniz.

Tüm bu adımları takip ederek her açtığınızda kendinizi daha iyi hissedebileceğiniz ve kıyafet seçme stresinden kurtulabileceğiniz tamamen size ait olan bir gardırop yaratabilirsiniz.

Daha fazla ipucu için şu yazılarımıza da göz atabilirsiniz:

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale