X

Formda kalmak isteyen çalışanlar için ortak çalışma alanlarının faydaları

Günümüzde teknolojinin gelişmesiyle her geçen gün şekil değiştiren çalışma koşulları, iş hayatını bir yaşam tarzı haline getirmeye devam ediyor. İnsanlar artık iş hayatını ve iş yerini hayatlarının bir parçası olarak kabul ediyor, dolayısıyla çalışma alanlarında yakalanan konfor ve izlenen politika, ofis hayatını çalışanlar için oldukça verimli bir hale getirmeye odaklanıyor. “Bir an önce işten çıkıp eve gitme” algısı değişiyor ve ofis, zaman geçirilmesi keyifli yerler haline dönüşüyor. Ortak çalışma alanları, iş hayatını çok daha sosyal, eğlenceli, yaratıcı, ilham dolu ve enerjik bir hale getiriyor.

Diğer yandan çalışırken spor yapmaya, fit kalmaya vakit bulamamaktan şikayet edenler için ortak çalışma alanları adeta bir cennet. Çalışanların fiziksel sağlığını her şeyden önemli tutan, fiziksel sağlığın iş motivasyonunu artıracağına inanan ve bu anlamda çalışmalar yapan bu alanlar, çalışanların üretirken fit kalmalarına destek oluyor.

Ortak çalışma alanları, iş hayatını çok daha sosyal, eğlenceli, yaratıcı, ilham dolu ve enerjik bir hale getiriyor.

Başarıyla yarattığı ortak çalışma alanı Kolektif House, bu sistemi en ileri seviyeye taşımaya hızla devam ediyor. İşte Kolektif House’un çalışanlara ve işverenlere ilham veren aktiviteleri.

Esnek beden, esnek zihin için: Her Pazartesi yoga!

Bedenin ve zihnin esnemesi ve ruhun beslenmesine yardımcı olan yoga, pilates gibi egzersizler her anlamda rahatlamaya yardımcı olduklarından, ofis çalışanları tarafından en çok tercih edilen egzersizlerden. Her çalışanın hayatına dahil etmesi gereken bu egzersizler yalnızca bedeni fit tutmakla kalmıyor, aynı zamanda kişiye yeni bakış açıları, düşünce sisteminde esneklik, yaratıcılık gibi iş hayatında önemli olan faktörler de kazandırıyor. Kolektif House, her bir üyesi için ücretsiz düzenlediği yoga saatleriyle çalışanlarını en rahat kıyafetleriyle, ofislerinden çıkıp dinlenmeye, rahatlamaya ve daha enerjik hissetmeye davet ediyor. Kolektif House’un Pazartesi günleri düzenlediği 1 saatlik yoga seansıyla Kolektifliler, hep güler yüzlü, hep hayat dolu.

Tazelenmek ve yenilenmek için: 15 dakikalık ofis yogası
Kolektif House ofis yogası sayesinde çalışanlarına “istediğiniz zaman rahatlamak, tazelenmek, iyi hissetmek sizin elinizde ve bunu yapmak için ihtiyacınız olan tek şey 15 dakika ve güzel insanlar” mesajını veriyor.

Gergin ve yoğun bir iş günü geçiriyorsunuz, sağlam ve dinlendirici bir araya ve gücünüzü yeniden toplamaya ihtiyacınız var. Derken birden “5 dakika içinde ortak alanda ofis yogası var herkesi bekliyoruz!” diye tatlı bir haber alıyorsunuz… Ve ortak alanda sizi yoga yapmaya hazır muhteşem insanlar ve birbirinden hevesli iki yoga eğitmeni bekliyor. 15 dakika boyunca iş kıyafetlerinizle yapabileceğiniz, kan akışınızı hızlandıran, iş stresiyle kasılan kaslarınızı birer birer gevşeten ve nefes alışverişinizi düzenleyen harika bir ofis yogası pratiğinden sonra kendinizi çok daha dinç, tazelenmiş ve çalışmaya hazır hissediyorsunuz!

Kolektif House bu akıllıca hizmeti sayesinde çalışanlarına “istediğiniz zaman rahatlamak, tazelenmek, iyi hissetmek sizin elinizde ve bunu yapmak için ihtiyacınız olan tek şey 15 dakika ve güzel insanlar” mesajını veriyor.

Hafif ve besleyici lezzetler: Glutensiz ve şekersiz 5 çayı atıştırmalıkları

Birçok insan çalışmaya odaklandığı anlarda yemek yemeği dahi unutabiliyor. Bu durum gün sonuna, performansta düşüklüğe, halsizliğe ve verimsiz çalışmaya yol açabiliyor. Düzenli beslenmek, başarılı bir iş hayatının ayrılmaz bir parçası. Eğer zihninizin güçlü olmasını ve günün her anında verimli çalışabilmeyi istiyorsanız hem öğünlerinize hem de ara öğünlerinize mümkün olduğunca dikkat etmenizde fayda var. Ortak çalışma alanları bu alanda oldukça destekleyici olabiliyor. Kolektif House akşamüstü saatlerinde üyelerine adeta bir anne şefkatiyle yaklaşıyor ve çalışma alanlarına sessizce MelsLove Cookies’den gelen atıştırma tabakları bırakıyor. Üstelik bu atıştırmalıkların en güzel yanı şekersiz ve glutensiz olmaları.

Aktif bir yaşam için: Üyelere özel indirimler

Gelelim ekranların başında geçen günlerin arasında bedeni en az zihin kadar aktif tutmaya… Teknoloji ilerledikçe birçok insanın “ekmek teknesi” dizüstü bilgisayarları oldu. Bu her ne kadar gezgin yaşamayı daha mümkün hale getiriyor olsa da, bilgisayar başında yapılan işler, gün içindeki hareketi azaltıyor. Kolektif House anlaşmalı olduğu birçok yerle, üyelerine hareket etmeleri gerektiğini hatırlatırken, bunu onlar için çok daha uygun fiyatlı bir hale getiriyor.

Kolektifliler Hillside City Club, Cihangir Yoga, Urban Riders gibi en çok tercih edilen salonlara %20 indirimle üye olma imkanına sahip olurken, besleyici ara öğün ve öğün olarak tüketilebiliyor. Yani bir Kolektifliyseniz sağlıklı yaşamak sizin için çok daha kolay!

Sağlıklı beslenmeyi desteklemek için: En sağlıklı alternatifler
Kolektif House’un anlaşmalı olduğu ve çalışma alanının içinde yer alan Petra Coffee Roastery üyeler için gün boyunca birbirinden lezzetli, taze ve sağlıklı ara öğünler hazırlıyor.

En az yapılan egzersizler kadar, midenize girenler de ne kadar fit yaşadığınızı belirliyor. Ancak birçok kişi sağlıklı beslenmenin kolay bir alternatif olmadığını düşünüyor. Bu noktada Kolektif House üyeleri için işleri daha kolay bir hale getirmeyi başarıyor.

Kolektif House Levent üyelerini, yoğun çalışan kişiler için hazırlanan sağlıklı menülere sahip Sahrap, Hub, Melez, Juico, Ofise Paket gibi restoranlarla indirimli bir şekilde buluşturuyor. Üstelik Kolektif House’un anlaşmalı olduğu ve çalışma alanının içinde yer alan Petra Coffee Roastery üyeler için gün boyunca birbirinden lezzetli, taze ve sağlıklı ara öğünler hazırlıyor.

Başarılı bir iş hayatı, sağlıklı alışkanlıklara ihtiyaç duyar. Zihniniz ve bedeniniz ne kadar sağlıklıysa yaptığınız iş de öyledir. Kolektif House, çalışmaktan keyif duyan ve bu sırada hayatını en güzel haliyle yaşamak isteyen herkesi sıcak çatısı altına davet ediyor. Bu yeni döneme girerken siz de sizi aileniz kadar düşünen bu ailenin bir parçası olmak isterseniz detayı bilgiye Kolektif House’un web sitesinden ulaşabilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Verimli toplantılar için altın değerinde 7 öneri

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale