Mevsimsel depresyon: Kış gelince ruhumuz neden hüzünlenir?
Havalar soğumaya, günler kısalmaya başladığında bazen ruh hallerimizde de değişim yaşanabilir. Sonbaharın sararan yaprakları ve …
Ruhsal arketipinizi biliyor musunuz?
Arketip kelimesinin sözlük anlamı olarak karşımıza “bir kişinin veya olgunun en tipik bir örneği” tanımı …
İyi günler de eski aşka dahil mi?
Son zamanlarda dünyada hele de kendi ülkemde o kadar saçma olaylar yaşanıyor ki, bazen aklımı …
Dekarbonizasyon nedir ve nasıl gerçekleştirilir?
Sürdürülebilirlik ve doğayı koruma konularında pek çok yeni kavram ortaya atılıyor. Bu önemli kavramlardan birisi …
Öğleden sonra gelen yorgunluk hissine karşı ‘soğuk terapi’
Bu hissi çoğu insan bilir… Eğer siz de sık sık öğleden sonra bitkinliği yaşıyorsanız muhtemelen …
Çocuklarda istenmeyen davranışlarla başa çıkmak için ebeveynlere tavsiyeler
Çocuk yetiştirme süreci, her ne kadar keyifli ve neşe dolu bir süreç olsa da şüphesiz …
Şarkılarla manifest: Sözlerin gücüyle hayatı şekillendirmek
Bir düşünün; her sabah uyandığınızda dinlediğiniz, size enerji veren o şarkı, belki de gününüzün nasıl …
Bariyer ilişki ayrılık sonrası iyileşme sürecine katkı sağlıyor mu?
Bir romantik ilişkiyi bitirmek ve ayrıldıktan sonraki süreç herkes için kolay işlemiyor. Ayrılık, pek çok …
Bir söze takılmak: Alınganlık ve küsmek
Alınganlığın altında değersizlik duygusu yatıyor. Değersizlik duygusu her insanda az çok olan bir duygu; fakat …
