2024 bitmeden izlemeniz gerekenler Çeşitli dijital platformlar, izleyicilere sundukları birbirinden etkileyici yapımlarla 2024 yılına damgayı vurdu. Netflix, Prime Video … EXPLORE UP Uplifers 18 Kasım 2024 Film ve Dizi Önerileri
Şeker, ruh sağlığını nasıl etkiler? Çok fazla tatlı şey tüketiyorsanız şekerin çeşitli problemlere yol açacağı pek de gizli bir bilgi … LIVE UP Uplifers 15 Kasım 2024 Yaşam
Kabullenme meditasyonu nedir, nasıl yapılır? Pek çok insan, sorumluluklarına ve modern yaşamın hızına yetişme kaygısıyla gelecekle ya da geçmişle ilgili … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 15 Kasım 2024 Meditasyon
Çin tuzu zararlı mıdır? Diğer adı monosodyum glutamat (MSG) olan Çin tuzu, başta Asya mutfağı olmak üzere pek çok … LIVE UP Uplifers 15 Kasım 2024 Sağlıklı beslenme
Ebeveynliğe ve sevginin gücüne dair çok şey öğrenebileceğimiz bir film: I am Sam Hem kahkahalara hem de göz yaşlarına boğacak, her saniyesinde duygu roller coasterında hissettirecek ve hayata … EXPLORE UP Ecem Şenyurd Efecan 14 Kasım 2024 Film ve Dizi Önerileri
Romantik ilişkilerde ‘future faking’ nedir? Romantik ilişkiler, pek çok manipülasyon yöntemine ev sahipliği yapabiliyor. Bu yöntemlerin arasında yer alan future … PLEASURE UP Uplifers 14 Kasım 2024 İlişkiler
Maaş günü rutini: Paranızı bölüştürmeniz gereken 7 kategori Maaşınızı aldığınız ilk gün krallar / kraliçeler gibi, ayın geri kalanında ise orta çağ yoksulu … FEEL UP Çağla Lotinac Akman 14 Kasım 2024 Kişisel gelişim
Bir kasım ayı daha: Hayatın içinden tesadüflere ve ALS hastalığına dair Nasıl bir yazı yazmak istediğimi, konusunun ne olmasını istediğimi, bu satırları yazmaya başladığımda henüz bilmiyordum … LIVE UP Gizem Okut 14 Kasım 2024 Yaşam
Su krizine yönelik çözümler üreten girişimler Su krizi, günümüz dünyasının en acil çevresel meselelerinin başında geliyor. Bu küresel sorun, su kaynaklarının … GREEN UP Uplifers 14 Kasım 2024 Sürdürülebilirlik