‘Betterment burnout’ nedir, nasıl önlenir?
Hayatınızın her alanında daha iyiyi başarma arzusuyla kendinizi motive ediyor olabilirsiniz fakat bu arzu bir …
MUBI’de izleyebileceğiniz en iyi yapımlar
MUBI, bağımsız filmlerden kült yapımlara kadar geniş içerik yelpazesiyle yenilikçi ve sanatsal bir sinema deneyimi …
Karaköy’ün en iyi mekanları
Karaköy, tarih kokan sokakları ve modern dokunuşları birleştirerek İstanbul’un en canlı ve yaratıcı semtleri arasında …
Anksiyete için meditasyonun faydaları
İnsanlar meditasyonu anksiyeteyi yani kaygıları yatıştırmak için binlerce yıldır kullanıyorlar ve araştırmalara göre anksiyetesi olanlar …
Yılbaşı filmleri: Yeni yıl temalı en iyi filmler listesi
Yeni bir yıla girmemize sayılı günler kalmışken, hepimiz evde keyifli bir yılbaşı geçirmenin yollarını arıyoruz. …
Çoğu zaman farkında olunmayan toksik iletişim alışkanlıkları
İletişim, yaşamın her alanında oldukça kritik bir öneme sahip. İster bir iş görüşmesi olsun ister …
Artık inanmadığım kişisel gelişim klişeleri
Kişisel gelişime yönelik içeriklerle sanıyorum ki ilk defa, ortaokul/lise yıllarında okuduğum, genç kızlara yönelik dergiler …
Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) nedir?
Akciğerler, vücudun oksijen alıp karbondioksiti dışarı atmasını sağlayan hayati organlardır. Sağlıklı bir akciğer sistemi, günlük …
