X

Evinizin girişi sizi nasıl tanımlıyor: Antrenizi Feng Shui’ye göre düzenleyin

Hepimiz evimizde tazelenmeye, yenilenmeye, enerji toplamaya, dinlenmeye ihtiyaç duyarız. Evlerimiz, şahsi ihtiyaçlarımızı karşılayan, bize özel biricik mekanlardır. Her evin bir hikayesi vardır ve bu hikaye daha eve girişte yazılmaya başlanır. O yüzden Feng Shui’de girişler çok önemlidir. Eve gelen yaşam enerjisinin, bereketin, hayatımızda karşımıza çıkabilecek olasılıkların ilk girdiği alanlardır. Aynı zamanda bizim dış dünyaya olan penceremizdir. Evlerimizin girişi, bizi ve hayata yaklaşımımızı temsil eder. Bir evin girişi, onun kimlik kartı, içeriye girenler için sahipleri konusunda ilk izlenimidir.

Tabii ilk önce olaya geniş perspektiften bakmak gerekir. Çevre koşulları Feng Shui’de önem verdiğimiz bir konudur. Öncelikle girişinizin yakınında bir elektrik direği, girişinizi engelleyen bir ağaç veya başka bir bina, yakınlarda yüksek gerilim hattı veya baz istasyonu, olumsuz enerji yayabilecek mezarlık, hastane, viyadük, çöp kutuları gibi etkenler var mı diye bir kontrol edin. Bir ikinci konu ise girişin etrafındaki yollardır. Eğer ki yol düz hatlı ve direkt girişinize yönleniyorsa enerji akışı hızlanacağından sonuç yıkıcı olabilir. Eğer böyle bir durum varsa enerjiyi yavaşlatmak adına, bahçeniz içinde kıvrımlı yollar, amorf yapılı bir peyzaj, bitkiler ile düzenleme yapmanız iyi bir fikir olabilir. Eğer bu incelemeyi oturduğunuz bir apartman dairesi için yapıyorsanız, çevre koşullarını değerlendirmek adına bu sefer de apartman girişinizden dışarı doğru bakmanız gerekir.

Giriş kapınızın dışından, size doğru, negatif bir enerji geldiğini hissedebilirsiniz. Hislerinize güvenerek bunun ne olabileceğini araştırın. Örneğin bir apartmanda yaşıyorsanız sizin müdahale edemediğiniz merdiven boşluğu çok karanlık veya pis olabilir, karşı komşunuzun size olan tutumu olabilir… Bizim dışımızda olan bu gibi durumlar için ise ev içindeki kapınızın üstüne, yansıtan yüzeyi duvara gelecek şekilde bir ayna asabilirsiniz.

Amacınız her zaman, “Chi” adını verdiğimiz yaşam enerjisinin evinizin dışında olduğu kadar, içinde de rahatça ve engelsiz bir şekilde akmasını sağlamak olmalıdır. O yüzden, girişlerinizi mümkün olduğu kadar davetkar, düzenli, ferah ve iyi aydınlatılmış ve sizi yansıtacak şekilde dekore etmelisiniz.

Bir kere her şeyin çalışır durumda olduğundan emin olun. Boyalarınız dökülmüş mü, ziliniz, diyafonunuz çalışıyor mu, giriş lambanız yanıyor mu, kapınız güvenli ve rahat bir şekilde kilitlenip açılıyor mu kontrol etmek gerekir. Böyle durumlarda eve giren “Chi” enerjisi zayıflar ve yavaşlayarak hayatınızda da sektelere, duraksamalara, blokajlara neden olur. Mümkünse yaratıcı fikirler ile daha içeri girmeden ahenkli bir ortam yaratabilirsiniz. Seçeceğiniz bir paspas, değişik bir zil, hatta daire veya apartman numaranız ile olayı daha kişiselleştirebilirsiniz. Doğal ışık varsa biraz bitki ekleyebilir, komşunuz ile anlaşırsanız kat holünüze birkaç görsel asabilir, girişinizi daha davetkar hale getirebilirsiniz.

İçeri adım atan ister her gün siz olun, ister misafirleriniz, olumlu duygularla mekâna adım atmak veya karşılanmak, istisnasız, hepimize iyi hissettirecektir. Girişinize ekleyeceğiniz taze çiçekler, doğal mumlar, aromatik kokular olumlu duygular uyandıracaktır. Girişiniz küçük veya karanlık ise iyi bir aydınlatmadan destek almak, duvarları beyaz gibi açık renklere boyamak, genişlik duygusu yaratmak için bir ayna asmak basit çözümlerdir. Ayna asarken dikkat etmeniz gereken, kapının tam karşısına gelmeyecek şekilde yerleştirmek olmalıdır. Aksi taktirde eve giren yaşam enerjisini tekrardan dışarı uğurlamış olusunuz. Girişinizin hemen karşısında pencere varsa da aynı etki oluşacağından, kapınız ile pencereniz arasına perde, bitki, paravan gibi engeller koymak gibi çözümler üretebilirsiniz. Girişinizin hemen karşısında tuvalet varsa da, kapısını her daim kapalı tutmaya çalışmalısınız.

Eğer ki birkaç katlı bir evde yaşıyorsanız ve sokak kapınız doğrudan bir merdivene açılıyorsa, eve giren “Chi” enerjisinin mekanlara dağılımında bir kararsızlığa, kargaşaya yol açacaktır. Bu da evinizin içinde yaşayanların, içeri girer girmez bir araya gelmek yerine kendi odalarına çekilmelerine neden olur. Doğrudan ön kapıya açılan bir merdiveniniz varsa, önerilecek çözüm, en tepedeki basamağın üzerine gelecek şekilde bir kristal sarkıtmaktır. Böylece “Chi” burada yavaşlayacak ve kararlı akışa geçecektir. Bu herhangi başka bir sevdiğiniz obje de olabilir. Ancak, merdiveniniz, girişiniz ile doğru açı oluşturuyorsa bu bir sorun yaratmaz.

Bu genel çözümler haricinde, Klasik Feng Shui analizlerinde giriş kapınızın bulunduğu pusula yönü de çok önemlidir. Her zaman analiz yaparken, bu yönlerin o dönemin en olumlu yıldızlarının olduğu alanlar olmasına özen gösteririz, gerekirse kürler uygular, olumlu enerjileri ise destekleriz.

Unutmayalım ki Feng Shui ile dengelenmiş bir evde kendimizi korunmuş, güvende ve bütün hisseder, iş ve sosyal hayatımıza ve yaşamımızın diğer yönlerine çok daha iyi odaklanabiliriz.

İlginizi çekebilir: Ev dekorasyonunda sanat: Sanat eseri seçerken nelere dikkat etmelisiniz?

Bahar Gücüyener Pardorokes: 1970 yılında İstanbul’da doğan Bahar Pardorokes Notre Dame de Sion Fransız Kız Lisesinin ardından Mimar Sinan Üniversitesi Mimarlık Fakültesi’nden mezun oldu. İstanbul Teknik Üniversitesi’nde yüksek Lisans eğitimini tamamladıktan sonra 2012 senesine kadar çeşitli mimari ofislerde, yurt içi ve yurt dışı projelerde, daha sonra da kendi mimarlık şirketinde aktif olarak çalıştı. 2013 senesinden itibaren ise kişileri, yaşadıkları mekânlar ile uyumlayarak mekânları düzenleme fikri gelişmeye başladı… 2013 senesinden itibaren mesleki bilgisine, Feng Shui öğretisini eklemeye karar verdi. Önce IFSA (International Feng Shui Association) Türkiye temsilcisi Master Esra Koyuncu’nun eğitimlerini tamamladı. Daha sonra Grand Master Raymond Lo’dan Klasik Feng Shui, Çin Astrolojisi ve I Ching eğitimlerini alarak danışmanlık derecesi kazandı. Y. Mimar Banu Olcay Akkiprik ile beraber “madeinfengshui” şirketini kurdu. O günden beri, ev ve işyerlerine, profesyonel Feng Shui danışmanlık hizmeti vermeye devam ediyor, mekânları, sahipleriyle dengeli hale getirmeye çalışıyor. “Aynı Feng Shui uzmanı gibi mimarın da amacı yaşanılan mekânları iyi işlev görecek şekilde tasarlamak, her mekânda var olacak faaliyete uygun dekorasyon ve düzenleme sağlamaktır. Yaşadığımız mekânlarda, yaşam enerjisini yok saymamız mümkün değil. Bu enerjinin, mekân içinde mükemmel şekilde akması, içinde yaşayanlara da mutluluk sağlık, denge getirir. Bütün tarihsel süreçte ve şimdi günümüzde yine hepimiz, huzur ve mutluluk peşinde değil miyiz?”

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale