X

Endometriozis (çikolata kisti) nedir?: Belirtileri ve tedavisi

Kadın hastalıkları dendiğinde tanılanmasının uzun sürmesinden dolayı akıllara ilk olarak gelmeyen ancak kadınların yaşam kalitesini doğrudan etkileyen ve oldukça yaygın bir hastalık olan endometriozis nedir, biliyor musunuz? Amerikan Hastanesi doktorlarından Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sinem Ertaş & Prof. Dr. Bülent Urman endometriozis, yaygın bilinen ismi ile çikolata kisti hakkında tüm merak edilenleri paylaşıyor. 

Endometriozis, telaffuz ederken bile zorlanılan ve bu hastalığa sahip kadınların da zor bir hayat yaşamasına sebep olan bir hastalıktır. Çoğunlukla asemptomatiktir yani herhangi bir bulgu vermez, fakat şikayeti olan hastalarda sıklıkla “şiddetli ağrı”ya sebep olduğu için hastaların yaşam standartlarını oldukça bozar. Ergenlik döneminden menopoza kadar çeşitli şekillerde kendini gösterebilen bu hastalık, “her 10 kadından biri”nde bulunmaktadır. Bulgularının çeşitliliği ve hastalığa özgü olmaması nedeniyle hastaların tanı alma süreleri 3 ile 10 yıl arasında değişir.

Endometriozis, rahim iç duvar dokusunu döşeyen hücrelerin çeşitli sebeplerle karın içinde yumurtalıklarla ve hatta rahmin kendi kas dokusuyla yer değiştirmesi sonucu ortaya çıkar. Hastalığın ergenlik döneminde en sık bulgusu “şiddetli adet sancısı” iken, üreme çağındaki kadınlarda kendini “kronik pelvik (kasık) ağrı”, “cinsel ilişki sırasında ağrı” ve “infertilite” (kısırlık) ile gösterir. Menopoz döneminde ise endometriozisi olan hastalar diğer yaşıtlarına oranla “artmış yumurtalık kanseri riski”ne sahiptir.

Endometriozis yalnızca yumurtalıkları etkilediğinde “endometrioma” (çikolata kisti), karın içerisinde rahim bağ dokularını, idrar torbasını, bağırsakları ve çevre dokuları etkilediğinde “derin infiltran endometriozis” (DIE), rahim duvarını etkilediğinde ise “adenomyozis” olarak adlandırılır. Özellikle derin infiltran endometriozisi olan hastalarda bulguların çeşitliliği tanı koyma sürecini geciktirmektedir. Kanlı idrar yapmaktan kronik kabızlığa, göğüs ağrısından şiddetli adet sancısına kadar birçok bulguyla hastalar klinisyenlere başvurmaktadır. Tanı aşamasında en önemli basamak, “bu hastalığı tanımak ve şüphelenmek”tir. Ayrıntılı öykü alınmasından sonraki tanı basamağı transvajinal ultrasonografiyle değerlendirmedir. Kliniğimizde bu konuda özelleşmiş klinisyenlerimiz sayesinde, gelen hastaların tanıları hızlıca konmakta ve hastalığın etkilediği yerler haritalanmaktadır. Ultrasonografi sonrasında, özellikle derin infiltran endometriozis ve adenomyozis tanısı alan hastalarda Magnetik Rezonans incelemesi (MRI) yapılmaktadır. Lezyonların etkiledikleri alan ve komşulukları böylece daha net görülebilmektedir. MRI incelemesinde özelleşmiş radyoloji uzmanımızla vakalar semptomlarıyla birlikte tartışılmakta ve hastalığın haritalanması tamamlanmaktadır.

Endometriozis tedavisi en az tanısı kadar zordur. Ağrı kesiciler ve hormonal tedaviler (hormonlu spiral uygulaması, doğum kontrol hapları vb.) en sık başvurulan medikal tedavilerdir. Bu tedavilerle semptomlar görece hafiflese de, hastalığın ilerlemesi engellenememektedir. Bu yüzden hastaların düzenli takip edilmesi elzemdir.

Cerrahi tedavi sonrasında ise, hastalığın sıklıkla nüksetmesi sebebiyle cerrahi yaklaşım en son tercih olmalıdır. Ayrıca her cerrahi sonrasında, özellikle endometrioması olan hastalarda yumurtalık rezervinde azalma olmaktadır. Bu da hastaların erken menopoza girmesine ve dolaylı da olsa yaşam sürelerinin etkilenmesine neden olmaktadır. Endometriozis cerrahisi bu konuda özelleşmiş cerrahi ekipler tarafından yapılmalıdır. Lezyonların tam olarak temizlenemediği eksik cerrahiler sonucunda nüksetme süresi kısalırken, hastaların geçirdiği her cerrahi sonrasında karın içerisinde yapışıklık ve organ hasarı riski de artmaktadır. Cerrahi tedavi planlanmadan önce hastaların semptomları, yumurtalık rezervleri, çocuk istekleri, hastalığın evresi gibi birçok faktör ayrıntılı olarak değerlendirilerek planlama yapılır. Özellikle yumurtalık rezervi azalmış hastalarda, üreme potansiyellerini korumak için cerrahi öncesinde yumurta/embriyo dondurma seçenekleri de tartışılmalıdır.

Endometriozis, tanı aşamasından takip ve tedavisine kadar multidisipliner yaklaşım gerektiren özel bir hastalıktır. Amerikan Hastanesi, bu konuda özelleşmiş kadın hastalıkları, doğum ve üreme cerrahisi, radyoloji, genel cerrahi, üroloji, anestezi, psikoloji ve diyetetik ekibi ile endometriozis hastalığının tedavisinde çalışmaktadır.

İlginizi çekebilir: Yumurta dondurma (oosit kriyoprezervasyonu) süreci hakkında tüm merak edilenler

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale