X
    Kategoriler: FEEL UP

En Sık Görülen Seks Kazaları

 

Seks genelde muhteşem bir deneyim olsa da bazen ortaya bazı aksilikler çıkabilir. Seksin zevk vermek yerine acı verdiği durumlar, çiftlerin bazı durumlarda ambulansı aramalarına ve acil servise gitmelerine dahi yol açabilir.

Çiftlerin en sık karşılaştıkları seks kazalarına ve bunlarla karşılaşmanız durumunda neler yapabileceğinizi bu yazıda okuyabilirsiniz.

Vajinal yırtıklar

Vajinada meydana gelebilecek yırtıklar kadının ciddi anlamda acı çekmesine neden olabilir. Seks sonrası kanama görülüyorsa vajinada yırtık oluşmuş demektir.

Vajinal yırtıkların nedeni, vajinanın kuru olmasından kaynaklandığı için bu sorunu önlemek adına cinsel birleşmeden önce yeteri kadar kaygan olmak gerekir. Bunun için seks sırasında yavaş ilerlemeyi ya da kayganlaştırıcı kullanmayı deneyebilirsiniz.

Vajina yeterince ıslak olduğu halde vajinal yırtıklar gerçekleşiyorsa jinekoloğa gitmek gerekir. Bu yırtıklar genelde küçük olsa ve kısa zamanda kendi kendine iyileşse de sürekli kanamanız oluyorsa ve geçmiyorsa doktora giderecek gerekli tedaviyi görmeniz önemlidir.

Halı yanığı

Halı yanığı olarak isimlendirilen durum, halı ya da yer gibi sert yüzeylere sürtünme sonucu sırtta, popoda ve bacaklarda ortaya çıkabilir. Halı yanığı görüldüğü bölgede oldukça acı verici olabilir.

Halı yanığı olduysanız, tedavi için zarar gören bölgeyi soğuk su ve antibakteriyel sabunla temizleyebilirsiniz. Bu bölgede kızarıklığın haricinde kesik gibi cildin zarar gördüğünü gösteren belirtiler varsa bölgeyi antiseptik ile temizledikten sonra antibakteriyel krem sürerek üzerini sargı bandıyla kapatabilirsiniz.

Seks sırasında halı yanığı olmamak için sert yüzeylerin üzerine yumuşak şeyler koyabilirsiniz. Battaniye gibi yumuşak eşyalar ile tekrar halı yanığı yaşamanızın önüne geçebilirsiniz.

Yabancı cisimlerin sıkışması

Bazı çiftler seks sırasında vibratör, dildo ve anal tıkaç gibi seks oyuncakları kullanmayı sever. Seks sırasında zevki arttırmak için bu tarz şeyler kullanmak normal olsa da bunların içeride sıkışmadığından emin olmak için dikkatli olmak gerekir.

Vajinada ya da anüste cisim sıkışması gibi bir sorunla karşılaştıysanız, öncelikle sakin olmalısınız. Bu durumda yapılacak en iyi şey seksten sonra 10-15 dakika beklemek olacaktır. Cisim vajinaya sıkıştıysa vajinanın normal boyutlarına dönmesini bekledikten sonra cisme ulaşmak daha kolay olacaktır.

İki parmağınızı kullanarak cismi içerden çıkarmayı deneyebilirsiniz. Bununla birlikte cismi çıkarmayı başaramıyorsanız, acil servise gitmeniz gerekecektir.

Sırt yaralanmaları

Ters kovboy kız gibi seks pozisyonları zevkli olabilse de bu tür pozisyonlar, sırt yaralanmalarına yol açabilir. Yanlış bir yöne doğru yönelme ve partneri havaya kaldırma gibi şeyler de sırtın incinmesine neden olabilir.

Seks sonrası sırtınızda acı hissediyorsanız, öncelikle durumun ne kadar kötü olduğunu kontrol etmeli ve inflamasyonu azaltmak için sırtınıza soğuk kompres yapmalısınız. İnflamasyon azaldıktan sonra kasları rahatlatmak için sıcak kompres uygulayabilir ve ardından ağrı kesici alıp dinlenebilirsiniz.

Kalp krizi

Seks sırasında kalp krizi geçirme gibi şeyler genelde filmlerde olur. Kalbi sağlıklı olan kişiler için seks aslında aerobik egzersiz gibi etki gösterir. Bununla birlikte daha önce kalbinizle ilgili sorunlar yaşadıysanız veya göğüs ağrısı, nefes darlığı ve kalp atışlarında düzensizlik gibi belirtileriniz varsa doktora gitmeniz gerekir.

İdrar yolu enfeksiyonu

Bakteriler normalde vajinanın dışarısında yaşar. Ancak seks sırasında bu bakteriler üretradan girerek idrar yoluna ulaşabilir. Bunun sonucunda idrar yolu enfeksiyonu görülebilir.

Özellikle kadınlarda ortaya çıkan bu sorunun önüne geçmek için kadınlar seksten önce ve sonra idrar yapabilir. Bu sayede bakteriler dışarı atılmış olacaktır. Buna rağmen enfeksiyon kaptıysanız, idrar yapma sırasında yanma, ateş, üşüme ve alt karında ağrı gibi belirtiler görebilirsiniz. Bu durumda doktorunuzu ziyaret ederek gerekli ilaçları kullanmanız gerekir.

Penis kırılması

Penis kırılması genelde tunika albuginea’da meydana gelen bir yırtıktır. Tunika albuginea, derinin hemen altında olan ve uyarılma durumunda penisin büyümesini sağlayan bir doku tabakasıdır. Kırılma bazense daha alttaki doku tabakasında da gerçekleşebilir.

Oldukça acı verici olan penis kırılması, bazı seks pozisyonları nedeniyle meydana gelebilir. Kadının üstte olduğu pozisyonlarda vajina girişinde bir direnç olursa kadının ağırlığıyla birlikte penis aşağı doğru itilebilir.

Penis kırılmasında genelde bir ses duyulur ve bölgede morarma, şiddetli ağrı ve idrar yapmada zorluk gibi belirtiler görülür. Acil tıbbi tedavi gerektiren bu durum neyse ki nadir olarak görülür.

Vajinal ağrı

Vajina temelde bir kastır ve en çok yaptığı egzersiz sekstir. Bu yüzden seks sonrası biraz ağrı olması normaldir. Ağrının nedeni kayganlığın az olması, çok fazla seks yapmak ve pelvik taban kaslarının zayıf olması gibi şeyler olabilir.

Normal vajinal ağrı genelde katlanılabilir düzeydedir. Ancak ağrınız birkaç gün içinde geçmiyorsa altta yatan daha ciddi sorunlar olabilir. İdrar yaparken ağrı, cinsel yolla bulaşan hastalıklar veya idrar yolu enfeksiyonu gibi sorunlara işaret ediyor olabilir.

Vajinal ağrının nedeni hastalık değilse birkaç gün içinde ortadan kaybolacaktır. Ağrı rahatsız ediciyse hafif bir ağrı kesici de kullanabilirsiniz.

Kondomun kaybolması

Bazen yabancı cisimlerin yanı sıra kondom da vajinada kaybolabilir. Sevişmeye başlarken takılan kondomun sevişme sonunda ortadan kaybolmuş olduğunu fark edebilirsiniz. Bu durumda panik yapmadan bir ya da iki parmağınız kullanarak kondomu dışarı çıkarmayı deneyebilirsiniz. Kondom dışarı çıkmıyorsa sakinleşerek vajinal kaslarınızın rahatlamasını sağlamalısınız. Kaslardaki gerginlik, kondomun ulaşamayacağınız bir yere itilmesine neden olabilir.

Vajinada kondomu bulamıyorsanız, seksten sonra bir saat kadar bekleyin. Bu sayede kondomun yerini daha kolay tespit edebilirsiniz. Ancak bir gün geçmesine rağmen kondomu bulamıyorsanız, jinekoloğunuzdan randevu almalısınız. Jinekoloğunuzun kondomu kolayca çıkarabileceğine emin olabilirsiniz.

Kas krampları

Seks fiziksel bir aktivite olduğu için vücudunuzdaki bazı kasları sakatlamanız mümkün. Seks sırasında en çok kullanılan kaslar üst ve alt bacak kasları olduğu için bu bölgelerde yaralamalar görülebilir.

Seks sonrası kas ağrılarını rahatlatmak için hareket edebilir, kaslarınızı esnetebilir ve reçetesiz ağrı kesiciler kullanabilirsiniz. Ağrılar genelde birkaç gün içinde ortadan kaybolacaktır.

Bir sonraki sefere yaralanma riskinizi azaltmak için sık sık pozisyon değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Vücudunuz tek bir pozisyonda uzun süre kalmadığında kas krampları yaşama ihtimaliniz daha az olacaktır.

Post orgazmik hastalık sendromu

Bazı kişilerde orgazm sonrası nezle ve alerji belirtileri ortaya çıkabilir. Ateş, burun tıkanıklığı, hapşırma, baş ağrısı ve göz kaşıntısı gibi belirtiler orgazmdan hemen sonra ortaya çıkabilir ve birkaç saat sürebileceği gibi birkaç gün de sürebilir.

Post orgazmik hastalık sendromunun nedeni tam olarak anlaşılamamakla birlikte sendrom daha çok erkeklerde görülmektedir. Bu sorunu yaşıyorsanız, alerji ilaçları ya da antidepresanlardan fayda görebilirsiniz.

Seks sonrası depresyon

Seks eğlenceli bir şey olsa da bazı kişilerde depresyona yol açabiliyor. Seks sonrası hüznü ya da depresyonu olarak isimlendirilen bu durum, seksin iyi olduğu durumlarda dahi gerçekleşebiliyor.

Seks sonrası depresyon yaşayan kişiler, ilişki sonrası kendilerini depresif ve kaygılı hissedebildikleri gibi partnerlerine kızgın hale de gelebilirler. Seks sonrası kendinizi üzgün hissediyorsanız, bu konu hakkında bir uzmanla konuşmak isteyebilirsiniz.

 

 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale