X

Ekim 2014 Günerji yorumları

Yeni yıl Ekim’de başlar dersek yanlış söylemiş olmayız. Şimdi ekme zamanı. Eylül ayında derinliğine yüzleşme ve hazırlık ile geçen süreç bir sonlanma ve yeniden başlama enerjisi ile Ekim ayında önümüze geliyor. Ne yaparsanız yapın ama öncelikle biten süreçleri iyi değerlendirin.

Ekim ayı: Bitişler ve başlangıçlar zamanı

Bu ay bitişlerin ve yeni başlangıçların zamanı olarak 2015 yılının size neler getireceği konusunda bir çok sinyal verebilir ya da öyle gelişmeler olabilir ki, 2015 yılı bir anlamda bu olan olayların oluşturduğu çerçevede şekillenebilir.

Öncelikle kararlı olmanız ve nereye gitmek ne yapmak istediğiniz konusunda netleşmeniz ve bu uğurda tohumları ekmeniz gerekiyor. Tohum ekmek kolay mı peki ? Buna ne yazık ki kolay diyemeyeceğim. Özellikle geçmişten gelen ve bitirilmesi gereken süreçlerin önünüzde bir engel gibi durması sorun oluştururken sizin bu konuda sonuçlandırmak için güç, zaman, para gibi kaynaklar harcamanız gerekebilir.

Yeni başlangıçlar yaparak yeni yılı şekillendirmek istesek bile, geçmişin gölgesinde kalan bir başlangıçlar zamanı olarak Ekim ayı daha çok ertelenmiş ve uzun zamandır bekleyen konularla gündemimizi geçirebileceğimizi gösteriyor.Kasım ayında başlangıçlar Ekim ayına göre biraz daha kolay olabilir. Ekim ayında başlangıçlar paldır küldür ve  sürpriz gelişmeler şeklinde tezahür edebilir.

Hemen belirtelim ki başlangıçlar aslında bitişlerin sonucudur. Ekim ayında bazı bitişler çok kazanç sağlayabilir. Özellikle bir süredir üzerinde çalıştığınız, emek verdiğiniz ve olgunlaştırdığınız konular varsa, bunlar artık yavaş yavaş da olsa size maddi kazançlar getirebilir ya da sizi farklı konum ve pozisyonlara taşıyabilir.

Aynı şekilde biten bazı süreçler başarısızlık gibi görünse de, size çok büyük deneyimler kazandırabilir ve bu deneyimler sizi yeni başlangıçlara götürebilir. Her ne şartta olursanız olun sakın pes etmeyin, üzerine gidin. Gerek deneyim, gerekse maddi kazanımlar şeklinde, getirisi ne olursa olsun bu dönemde yeni ve sürpriz gelişmeler sizi farklı yer, kişi, iş gibi durumlara taşıyabilir. Siz kendi üzerinize düşen sorumlulukları yerine getirin ve gerisini yaşamın akışına bırakın.

İlişkiler

Güvenmenin iyice zorlaştığı, kontrolü bir türlü bırakmak istemeyeceğiniz Ekim ayında tüm ilişkilerde güven testi olabilir. Bencil veya içe kapanık davranmak yerine, iletişimde, açık ve anlaşılır olmak her zamankinden daha değerli olabilir ve tüm ilişkilerde fark yaratacak etken olarak karşımıza çıkabilir. Duygu ve düşüncelerin bir şekilde ortaya konmasında çekingen davranmamak gerekiyor. Karşınızdaki insanlara kendinizi iyice anlatmalısınız. Anlaşılmadığınızı düşünüyorsanız ne kadar anlaşılır şekilde ifade ettiğinizi bir kere daha gözden geçirmenizi öneririm.

Söylediğiniz, ifade ettiğiniz her durumda açık, anlaşılır ve net olmak çok önemli. Beklenti içinde olmamak, hayal kırıklıklarını ortadan kaldırabilir.

Geçmişin yükü üzerinizde baskı oluşturabilir ve hareket alanınızı daraltabilir. Bu anlamda gizli kalmış ve sizin artık taşıyamadığınız tüm maddi ve manevi yükler için bir çözüm üretmek gerekebilir ya da çözüm üretmek zorunda kalabilirsiniz. Ertelediğiniz her sorun yük olarak size daha fazla yük getirirken, kendi yaşamınızdan çalarak bu hayata devam etmenize sebep olacaktır.

Ekim ayında eski ile yeninin bir şekilde üretken, verimli, kazançlı şekle dönüşümü gerekiyor. Bu süreçte işe yaramayan ve artık gerçekten misyonunu tamamlamış neler varsa, bunları tamamen yaşamınızdan çıkarabilirsiniz. İşinizde ve özel ilişkilerinizde kullandığınız dil, tavır ve davranışların, tekniklerin ve yöntemlerin tümü bu süreçte yenilenebilir ve siz bu yenilenmeye esnek yaklaşımlarla ayak uydurmazsanız, Ekim ayı gerçekten çok gergin ve zorlayıcı geçebilir. Aksilikleri bir başka bakış açısıyla ele almak ya da engelleri sizi geliştiren ve yenilenmeye iten kaynaklar olarak görmek size fayda sağlayabilir.

İş yaşamı

Ekim ayı, yeteneklerinizi kazanca dönüştürmek için size fırsatlar getirebilir. Bu sebeple yaşamınızın akışı içinde etrafınıza küsmeden, kendi kabuğunuza çekilmeden, önünüze çıkan yada oluşturabileceğiniz tüm fırsatları iyi kullanarak ilerlemeye özen gösterin. Seçerek ve gerçekten kendinizi adayarak yapacağınız, yeteneklerinizi cesurca kullanacağınız tüm oluşumların ertesinde büyük başarılar gelebilir. Cesaretinizi, özgüveninizi, özsaygınızı koruyun ve neler yapabileceğinizi gösterin. ‘’Ne ekersen onu biçersin’’ sözünü hep hatırlayın.

Emek vermek ve emeğin hakkını almak, Ekim ayının ana temaları arasında Gerek kendiniz gerekse başkaları için, hak neyse onun olmasına özen gösteriniz. Hakkınızı isteyin ve hakkınıza sahip çıkın. Bu ay adalet her zaman olduğundan daha önemli. Adaletin işlemesine ve adil olanın kazanmasına katkıda bulunun; hem kendiniz hem de tüm diğer canlılar için…

 

Yazarın diğer yazıları için tıklayınız.

 

Mehmet Aktürk: Günerji ile günlerin enerjisini yorumlamaya başlamış ve ilk çalışmasını 2012 yılında kitap halinde sunmuştur. Günerji yazılarını halen www.gunerji.com adresinde ve bazı web siteleri ile kişisel gelişim dergilerinde paylaşmaktadır. Doğum tarihi yanında isimlerin de enerjileri konusunda çalışmalar yapmaktadır. İsimlerin kişileri nasıl etkilediği, doğum tarihi ile isim arasındaki enerjinin kişi üzerindeki etkileri nelerdir gibi konularda çalışmalarını geliştirerek devam ettirmektedir. Bu çalışmaların bütününü “yaşam kodu” olarak isimlendirmiş ve tescil ettirmiştir.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale