dummy

Düşüşten korkma, yükselişe kanma: Regresyon etkisi

Hayatta bazen beklenmedik derecede iyi veya kötü olaylar yaşarız. Sporcular bazen olağanüstü performans sergilerken, bazen de beklenenden daha kötü olabilir. Borsa yatırımlarımız ani bir yükseliş veya düşüş gösterebilir. Peki, bu aşırı iniş çıkışlar ne kadar sürekli? Regresyon düşüncesi, aşırı olayların zamanla ortalama seviyeye döneceğini öne süren bir kavramdır.

dummydummy

Regresyon düşüncesi nedir?

Regresyon düşüncesi, istatistiksel bir kavram olup, zamanla olağanüstü iyi veya kötü sonuçların ortalamaya yaklaşacağını ifade eder. Bu, herhangi bir sistemin uzun vadede istikrar kazanma eğilimine sahip olduğunu gösterir.

Bu kavram, ilk olarak 19. yüzyılda Francis Galton tarafından fark edilmiş ve istatistiksel analizlerle desteklenmiştir. Galton, ebeveynleri uzun boylu olan çocukların ortalama olarak daha kısa, kısa ebeveynlerin çocuklarının ise daha uzun olma eğilimi gösterdiğini fark etmiştir. Bu, olağanüstü değerlerin zamanla normal seviyelere döneceğini kanıtlayan bir çalışmaydı.

Günlük hayatta regresyon düşüncesi

Regresyon düşüncesini sadece akademik bir kavram olarak düşünmek yanlış olur. Aslında gündelik yaşamda sık sık bu fenomene maruz kalırız.

1. Spor performansları

Bir futbolcunun çok kötü bir maç çıkarması, onun artık kötü bir oyuncu olduğu anlamına gelmez. Bir sonraki haftalarda performansı büyük ihtimalle normale dönecektir. Aynı şekilde, olağanüstü bir performans gösteren bir oyuncu, uzun vadede yine ortalama seviyelerine dönecektir.

2. Finansal dalgalanmalar

Borsada ani fiyat artışları veya düşüşler sık görülür. Ancak, çoğu zaman piyasalar uzun vadede ortalama bir seviyeye döner. Yatırımcılar için regresyon düşüncesi, panik yapmamaları veya aşırı iyimser olmamaları adına kritik bir farkındalık yaratabilir.

3. Sınav sonuçları

Bir öğrenci, bir sınavda olağanüstü derecede iyi veya kötü bir not alabilir. Ancak, bu durum onun uzun vadeli akademik başarısını kesin olarak göstermeyebilir. Bir sonraki sınavlarda performansının ortalamaya yaklaşma ihtimali yüksektir.

Regresyon düşüncesini hayatımıza nasıl uyarlayabiliriz?

Regresyon düşüncesi, hayatı daha gerçekçi ve dingin bir bakış açısıyla ele almamıza yardımcı olabilir.

  • Ani tepkilerden kaçın: Bir başarısızlık ya da olağanüstü bir başarı sonrasında, duygusal kararlar vermemeye özen göster.
  • Uzun vadeli perspektif edin: Kısa vadeli dalgalanmalara odaklanmak yerine, bütün resmi görmeye çalış.
  • Kendi performansını değerlendirirken dengeli ol: Kendini bir günlük performansınla değil, genel ilerleme trendinle değerlendir.

Regresyon düşüncesi, hayattaki aşırı dalgalanmalara fazla anlam yüklemememizi sağlayan faydalı bir zihinsel modeldir. Bir gün yükselmek veya düşmek, uzun vadede genel doğruyu belirlemez. Unutma, bazen sadece akıntıya kapılmadan ortalamaya doğru ilerlemek yeterlidir.

Kaynaklar:

https://sites.ualberta.ca/~dwiens/stat575/misc%20resources/regression%20to%20the%20mean.pdf
https://galton.org/essays/1880-1889/galton-1886-family-likeness-stature.pdf

İlginizi çekebilir: Hipotetik düşünce nedir: Ya başka bir hayatın olsaydı?

Mustafa Direk: Merhaba, ben Mustafa. Şu anda İstanbul Üniversitesi Marka İletişimi bölümünde öğrenciyim. 10 yıllık eczane tecrübem sayesinde insanlarla iletişim kurma ve problem çözme becerilerimi geliştirdim. Ancak içimdeki merak, beni yeni alanlara yönlendirdi ve şu anda marka iletişimi alanında kendimi geliştiriyorum. Dijital içerik üretimi ve blog yazarlığı konusunda deneyimliyim ve içeriklerimle insanlara ilham vermeyi hedefliyorum. Kendini keşfetme ve farkındalık sürecine katkıda bulunacak yazılarımı takip edebilirsiniz. Bu yolculukta birlikte ilerlemek dileğiyle!

Anne evi rahatlığında seçimler: Anneler Günü’ne özel içinizi ısıtacak hediye önerileri

“An-ne”; iki hecesine dünyaları sığdıran; güven, sıcaklık, huzur, sevgi ve daha nice güzel duyguyla bizleri kucaklayan, yorgun günlerin ilacı, mutlu anların ortağı, düştüğümüzde koştuğumuz, sevincimizi ilk paylaştığımız o eşsiz kahraman. İki hece ama içinde bir ömür saklayan… Anne demek bir evin kalbi demek, sevgiyle hazırlanmış sofralar, kahve fincanında biriken mutlu anılar, bir koltukta kurulan huzur, sıcak bir evin rahatlığı demek. Çünkü bir annenin dokunduğu her şey, dünyayı biraz daha yaşanır kılar. İşte bu yüzden Anneler Günü yaklaşırken bu yıl onlara sadece bir hediye değil, hissettirdikleri o tarifsiz sıcaklığı, huzuru, ‘anne evi rahatlığını’ hediye etmek gerek. Ne de olsa her şeyin en iyisini, güzelini, rahatını, konforlusunu hak eden onlar.



Geçmişten günümüze dönüşümler geçirmiş olsa da bu özel ve anlamlı günün değişmeyen en önemli özelliği, kalbimizde ayrı bir yeri olan annelerimizi onurlandırmak için bir fırsat sunuyor oluşu. Şüphesiz ki annelerimizin bize kattığı güzellikleri bir güne sığdırmak mümkün değil ama bu özel günde özenle seçeceğimiz küçük bir hediye, onların bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirmek için şahane bir fırsat olabilir. Önemli olan, seçtiğimiz hediyeye sevgimizi katmak; tıpkı onların her lokmaya, her bakışa kattığı sevgi gibi. İşte birkaç sıcak öneri:

‘Anne kucağı’ gibi: Konforu eve taşıyacak hediyeler

Anne kucağının o benzersiz sıcaklığı, en zor zamanların bile en güzel ilacı değil mi? Ve evet aslında hiçbir hediye tam anlamıyla o sıcaklığı vermeye yetmez ama yine de biraz da olsa yaklaşabilir. Film keyfi için sıcacık ve yumuşacık bir battaniye, polar bir sabahlık, rahat terlikler, evin her köşesini anne sıcaklığına büründürecek ev tekstili ürünleri, yastıklar, kırlentler ve çok daha fazlası ile annelerinize bu Anneler Günü’nde huzur ve konforu hediye edebilirsiniz.

‘Anne eli değmiş’ gibi: Kişisel bakım ürünleri

Annelerimizin dokunduğu her yeri güzelleştirdiği aşikar… ‘Anne eli değmiş gibi’ dendiğinde her ne kadar lezzetli yemekler akıllara gelse de, bir atkının düğümünde, bir buklenin düzeltilmesinde de aynı özen var. Bazen son bir anne dokunuşu her şeyi bambaşka yapabilir. Annenizin kendisine de en az başkalarına gösterdiği kadar şefkatle ve özenle yaklaşması için kişisel bakım ürünlerinden şahane hediyeler seçebilirsiniz. Parfümler, cilt bakım ürünleri, saç şekillendiriciler, makyaj setleri ve çok daha fazlası bu özel günde annenizin yüzünde güller açtırabilir.

‘Annemin tarzı’ gibi: Zamansız, şık ve özel parçalar

Bazı parçalar vardır, bize hep annemizi hatırlatır. Onun yıllardır severek taşıdığı bir fular, özel günlerde takındığı bir broş ya da gençliğinden kalma bir ceket… Şimdi, o hatıraların yanına çok daha özellerini eklemenin tam zamanı. Zarif elbiseler, şık altın takılar, birbirinden güzel aksesuarlar, rahat ayakkabılar, yazlık kombinlerini tamamlayacak parçalar ve çok daha fazlası Anneler Günü’nde harika hediyelere dönüşebilir.

‘Anne sofrasından fırlamış’ gibi: Sofralara renk ve lezzet katan detaylar

Anne sofrası; her tabakta ayrı bir hikaye, her kasede ayrı bir emek ama hepsinde aynı lezzet. Kimi zaman dört gözle beklenen bayram sofralarının, kimi zaman okuldan eve dönüşte karşılayan leziz yemeklerin yıldızı annelerin sofralarını daha da güzelleştirecek, mutfakta geçirdikleri zamanları kolaylaştıracak pratik ve şık ürünler harika hediyeler olmaz mı? Şık yemek takımları, renkli masa örtüleri, kahve makineleri, mutfak robotları, airfryer’lar ve çok daha fazlası tek bir tık uzağınızda.

Pazarama’da ‘anne evi rahatlığında’ alışveriş

Annenize hissettirmek istediğiniz tüm bu duygular, bir hediyeye sığabilir mi? Belki tam olarak değil, ama Pazarama’da, onun kalbine dokunacak seçenekler sizi bekliyor.

Pazarama, binlerce ürün seçeneği, avantajlı fiyatlar, çok kanallı erişim imkanı ve güvenli ödeme alternatifleriyle size anne evi rahatlığında bir alışveriş deneyimi sunuyor. Bir hediye seçin, içine sevginizi katın ve annenize onu ne kadar çok sevdiğinizi bir kez daha gösterin. Aradığınız her şey Pazarama’da.

Ayrıca Anneler Günü’ne özel şahane kampanyalar da sizi bekliyor. Pazarama üzerinden yapacağınız 750 TL ve üzeri alışverişlerde geçerli “HEDIYE125” kupon kodu ile 125 TL indirim fırsatı yakalayabilir, eğer Pazarama Plus üyesi iseniz aynı tutardaki alışverişleriniz için “PLUS200” kupon kodunu kullanarak 200 TL’lik özel indirimden faydalanabilirsiniz. Hepsi ve daha fazlası için hemen tıklayın, tam anneme göre’ diyeceğiniz hediyeleri kaçırmayın.  Her şeyin en iyisini hak eden anneler için, bu Anneler Günü’nde sadece bir hediye değil, bir “teşekkür” armağan edin.

*Bu yazı Pazarama katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale
whatsapp