X

Dünyanın en mutlu ülkelerinin mutluluk sırları

‘Dünyanın en mutlu ülkeleri’ni duyar duymaz eminiz ki hepimizin aklında listenin ilk üç ismi belirebilir. Kaliteli yaşam standartları, yüksek gelir, geniş imkanlar ve benzeri olanaklar bir ülkede yaşayan kişilerin mutluluk düzeyini şüphesiz ki doğrudan etkiliyor. Ancak, her yıl dünyanın en mutlu ülkeleri listesinde ilk sıralarda yer alan bazı ülkelerin kendine has yaşam felsefeleri ve mutluluk sırları da mevcut. İşte dünyanın en mutlu ülkelerinin mutluluk sırları:

Finlandiya: Özgürlük ve şükran

Dünyanın en mutlu ülkeleri listesinde birinciliği elden bırakmayan Finlandiya, en başta lider eğitim sistemi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile tanınıyor. Düşük yolsuzluk seviyesi, geniş orman arazileri, kaliteli yaşam standartları da mutluluk seviyesinin daha da yükselmesini sağlıyor. Eşitliğin en önemli değer olduğu ülkede özgür yaşam, en temel önceliklerden biri. Ülkede mutluluğun bir diğer sırrı ise şikayet etmemek, her şey için şükran duymak ve hayattan zevk almak gösteriliyor.

Norveç: İş-yaşam dengesi

Mutlu ülkeler listesinde Finlandiya ile birinciliği kapma yarışında olan Norveç’te her sistemin mükemmel işlemesi, ülkedeki mutluluğun en önemli kaynağı. Düşük suç oranları, ücretsiz eğitim, verimli işleyen sağlık sistemlerinin yanı sıra, iş-yaşam dengesini her zaman korumayı başaran Norveçliler, sevdiklerine zaman ayırmayı ve özellikle işle ilgili stres düzeylerini minimumda tutmaya özen gösteriyorlar. Darısı bizim başımıza diyelim mi ?

İsveç: Dengeli yaşam alışkanlıkları

Tıpkı Norveç gibi ‘denge’nin mutlulukla arasındaki yakın ilişkinin farkında olan İsveçliler, mutluluklarını dengeli, ılımlı yaşam alışkanlıkları ile açıklıyorlar. Dengede yaşamın karşılığı olan mutlu yaşam felsefesi Lagom’a ev sahipliği yapan İsveç’te her duygu, her olay ‘ne az ne çok’ yaşanıyor. Her şey olması gerektiği gibi dengede kalıyor. Lagom’un yanı sıra İsveç’teki yüksek mutluluk seviyesi; yüksek gelir, kaliteli eğitim, hak ve özgürlükler, cinsiyet eşitliği ve ekonomik rekabet gücü ile de yakından ilişkili.

Danimarka: Keyifli anlar yaratmak

Mutlu yaşam felsefelerinin en başında gelen, Türkçe tam karşılığı bulunmayan ama en yakın tabiriyle “kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan keyifli anlar bütünü” olarak özetlenen Hygge, Danimarka’daki yüksek mutluluk oranının en önemli sırrı. Danimarkalılar, arkadaşlık ve memnuniyet gibi hayattaki küçük mutluluk anlarının tadını çıkarmayı biliyorlar ve en önemlisi rahatlıklarından, konforlu, sıcak alanlarından ne olursa olsun vazgeçmiyorlar. Hygee felsefesinin yanı sıra sağlık, eğitim, politika, eşitlik, demokrasi gibi alanlarda da dünya genelinde en iyi sıralarda yer alması, ülkenin mutluluk oranının artmasını destekliyor.

Avusturya: Gemütlichkeit

Avusturya, Hygge yaşam tarzına çok benzeyen yerli felsefeleri olan Gemütlichkeit yaklaşımını benimsiyor. Olumlu düşünceler, arkadaşça bir yaklaşım ve aidiyet duygusunu içine alan Gemütlichkeit, ülkedeki mutluluk düzeyini yükseltiyor. Öte yandan, ülkedeki düşük işsizlik oranı, yüksek gelir, büyüleyici manzaralar ve çokça spor aktivitesinin de Avusturyalıların mutluluklarını artırıyor.

Butan: Doğaya olan bağlılık

Himalayalar’ın doğu ucunda gizlenmiş olan Budist krallığı Butan, sağlık ve mutluluğun nasıl birleştirileceğine dair ilham verici bir örnek. Mutluluğun sırrının çevreyi, gezegeni korumak olduğuna vurgu yapan Butan halkı, doğaya olan bağlılıkları sayesinde iyi yaşamın özendirici bir tablosunu çizmeyi başarıyorlar.

İsviçre: Çikolata ve peynir

Mutluluğun hilesi İsviçreliler için iki kelime; çikolata ve peynir. İsviçreliler, lezzetli -ve tabii ki kalorili- ikramları çok sevmelerine rağmen, onları şaşırılacak şekilde sağlıklı bir hale getirdikleri için yaşam kalitelerini düşürmeden lezzetlerin tadını çıkarabiliyorlar. Dünyada çikolata dendiğinde akla ilk gelen isimlerden olan İsviçre, mutluluğun çikolatayla olan yakın ilişkisini de kanıtlıyor gibi… Lezzetin yanı sıra ekonomik olarak da refah içinde yaşayan ülkede, kişi başına düşen gayri safi gelirin yüksek olması da hiç şüphesiz ülkedeki mutluluğu katmerliyor.

Yeni Zelanda: İyi yaşam odaklı bütçe politikaları

Yeni Zelanda halkının mutluluğunun altında ülkedeki önleyici politikalar yatıyor. Ülkenin liderlerinin hazırladığı, ruh sağlığı sorunlarını, intiharları, çocuk yoksulluklarını ele alan geniş bütçe planı; ciddi sorunları daha ortaya çıkmadan ele almanın yanı sıra, mutluluğu tehdit eden olası bir durumun çözüme dair vatandaşlarına umut veriyor.

Lüksemburg: Anın tadını çıkarmak

Lüksemburg, zengin bir ekonomiye ve dünyadaki kişi başı en yüksek gayri safi yurt içi hasılaya sahip dünyanın en gelişmiş ülkelerinden biri. Ekonomik refahın halkın mutluluğunu doğal olarak olumlu etkilediği kesin. Ancak, tek sebep bu değil. Lüksemburg’da mutluluğun sırrı; hayattan zevk almak. Anın tadını çıkarmayı başaran Lüksemburglular, hayata karşı mutlu, keyif dolu bir tutum içinde yaklaşıyorlar.

İzlanda: Huzurlu sular

İzlanda’daki eşsiz jeotermal ağın, mutluluğun sırrı olduğu söylense de yerel halk, kahkaha ve sohbetlerle geçen havuz kültürünün anahtar olduğuna dikkat çekiyor. Ekonomi ve Barış Enstitüsü tarafından dünyanın en barışçıl ülkesi seçilen İzlanda’da yaşayan nüfusun az olması ve cinsiyet eşitliğine en çok önem veren ülkelerden biri olarak bilinmesi de mutluluk düzeyini yükseltiyor.

Kaynak: hipandhealthy

İlginizi çekebilir: Dünyanın farklı bölgelerinden ilham veren yaşam felsefeleri

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale