X

Dünyanın en iyi wellness merkezlerinde canlanmanın büyülü etkisini hissedeceksiniz

Kendinizi günlük rutinlerinizin stresi altında bitkin hissediyorsanız ve ufak bir kaçamağa ihtiyacınız varsa, bir wellness merkezine uğramanız sağlığınız açısından size iyi gelecektir. Basit bir kaçamaktan da ötesi olan bu spa merkezleri; detox, kilo verme yöntemleri, stres azaltma ve yaşlanma geciktirici gibi birçok hizmeti isteğinize göre paket programlar halinde kullanma fırsatı veriyor. Bu yazıda, Avrupa standartlarında yüksek teknoloji sağlayan spa merkezlerinden lüks  adalara kadar size kendinizi tamamen yenilenmiş hissedebileceğiniz en iyi 10 wellness merkezini derledik. Dünyanın her yerinden özenle seçilmiş olan bu destinasyonlardan birinde ihtiyacınız olan şeyi bulabileceğinize emin olabilirsiniz.

Filipinler- The Farm

Filipinler- The Farm

Filipinler’in yemyeşil Batangas bölgesinde yer alan bu wellness merkezi, doğaya dönüş yaklaşımıyla sizin için eşsiz bir deneyim olabilir. The Farm; rahatlatıcı atmosferi, besin değeri bakımından zengin yiyecekleri, sunduğu mental rehberlik teknikleri ve toksinlerden arındırıcı tedavileriyle kaldığınız süre boyunca size rehberlik edecek.  Tamamen organik ve yerel ürünlerin kullanıldığı yaşlanma geciktirici tedavilerinden ve terapilerinden yararlanabilirsiniz. Taze vegan yiyeceklerle ve toksinlerden arındırıcı detox içecekleriyle hizmet veren ödüllü restaurantı Alive’a uğramadan seyahatinizi bitirmemenizi tavsiye ederiz.

İtalya- Lefay

İtalya- Lefay

Lefay’daki Garda Gölü’nün muntazam kıyılarında yer alan bu lüks spa merkezi tam da aradığınız yer olabilir. Burada Çin ve yeni Batı tekniklerinin sunumuyla eşsiz bir wellness deneyimi yaşayabilirsiniz. Çevresini saran 12  park alanıyla etrafta yürüyüş yapabilir, keşiflerde bulunabilirsiniz. Kilo verme, fit olma ya da kendinizi yenileme gibi isteğinize uygun programlardan birini bulacağınıza eminiz.

Tayland- Kamalaya

Tayland- Kamalaya

Tayland’ın ödüllü tapınak ve spa merkezi olarak hizmet veren bu wellness kompleksi, Güney Koh Samui kıyılarına tepeden bakan bir vadi üzerine kurulmuştur ve detox tatili isteyenler için idealdir. Zamanında Budist rahipler tarafından meditasyon ve spiritüel iyileşme amacıyla hizmet veren bu mağara, tapınağı ve rahatlatıcı enerjisiyle Kamalaya’yı da içine alır. Çabuk ve pratik çözümlerdense uzun süren sağlık tedavileri ve kişisel gelişim üzerine hizmetler sunar. Geniş bir wellness program skalası, lüks içerikleri, konaklama ve kendini işine tamamen adamış personelleriyle aradığınız huzuru burada bulacaksınız.

Hindistan- Ananda

Hindistan- Ananda

Himalaya Dağları’nın eteklerinde kurulmuş olan Ananda; fiziksel, mental ve ruhsal şifa felsefesiyle size iyi gelecek benzersiz bir wellness merkezi. Ayurveda spa tatilleriyle öne çıkan bu huzurlu ortamda, nazik çalışanların sunduğu otantik geleneksel öğretilerden yararlanabilirsiniz. 21.000 metrekarelik alana sahip olan bu spa merkezi 79’dan fazla tedavi yönetmiyle herkesin ihtiyaçlarına cevap verebiliyor. Ananda’ya yapacağınız bir kaçamak, ülkenize döndüğünüzde sizi tamamen yenilenmiş, canlanmış ve mücadeleye hazır hissettirecek.

Malezya- The Chateau Spa & Organic Wellness Resort

Malezya- The Chateau Spa & Organic Wellness Resort

The Chateau, dünyanın ilk organik spa ve iyileşme merkezi olarak biliniyor ve Malezya’daki Berjaya Dağları’nın ortasındaki 150 yıllık bir tropikal yağmur ormanının içinde yer alıyor. Alsas’taki 18. yüzyıldan kalma bir ortaçağ kalesinden esinlenilerek inşa edilmiş olan bu otelde tamamen lüks donatılmış 210 odadan veya suitten birinde konaklayarak zerafet ve ihtişama doyabilirsiniz. Avrupai tedavi yöntemleriyle ve yogadan at yarışına, dağ bisikletinden outdoor sporlarına kadar  birçok aktiviteyi  deneyimleyebilir, zamanınızı keyifle geçirebilirsiniz.

Morityus- Shanti Maurice

Morityus- Shanti Maurice

Morityus’un güneyinde yer alan bu tatil noktası, uçsuz bucaksız tropikal bahçeleriyle ve bakir beyaz kumlarla kaplı sahiliyle ünlüdür. Shanti Maurice’de eşsiz tasarımlı, büyüleyici manzaralı, içerisinde özel havuzunuzun ve bahçenizin bulunduğu okyanus manzaralı villalar bulunmaktadır. Eski tekniklerle çağdaş tedavi yöntemlerinin buluştuğu Nira Spa, yeniden canlanmanızı ve spiritüel uyanışınızı hedeflemektedir. Ayrıca denize karşı yoga yapmaktan sabah yürüyüşlerine, tenisten su sporlarına birçok farklı aktiviteyle wellness tatilinize eğlence ve spor katabilirsiniz.

İlgili yazı: 15 Sıra dışı spa deneyimi

Umman- Zighy Bay

Umman- Zighy Bay

Umman’daki Musandam Yarımadası’nda yer alan bu muhteşem otel ve spa merkezi dağların ardında ve 1.6km uzunluğundaki göz alıcı kumsalın hemen arkasında, gözlerden uzak bir alanda yer almaktadır. Six Senses Spa, ruhunuzu yüceltmek için tasarlanmış rahatlatıcı ve konforlu terapilere, olabilecek en mükemmel yerde sahip olmanıza imkan sağlıyor. Yalnızca doğal ürünler kullanarak, doğunun ve batının teknikleri harmanlanarak uygulanan terapilerde tamamen yenilenmiş hissetmeniz amaçlanıyor. Çok çeşitli wellness programları arasında hamamlar, birbirinden farklı fitness dersleri ve aktiviteler bulunmaktadır. Doğanın kalbinde yer alan kompleksin rahatlatan atmosferinde kaldığınız süre boyunca kesinlikle yenilenmiş ve stresten tamamiyle arınmış hissedeceksiniz.

İspanya- SHA Wellness Clinic

İspanya- SHA Wellness Clinic

Alanında öncü durumda bulunan İspanya’daki SHA Wellness Clinic, kapsamlı ve kişiye özel wellness programlarına sahip olmakla beraber müşterilerine sağlıklı alışkanlıklar kazandırmayı hedefliyor. Kilo vermek için mükemmel bir seçenek olan SHA, ayrıca Naomi Campbell ve Kylie Minogue gibi ünlülerin favorisi olan macrobiotic spa’sı ile de ünlüdür. Minimalist dizaynda tasarlanmış olan klinik, müşterilerine çok çeşitli fiziksel aktiviteleri, aşçılık derslerini ve informal konferansları huzurlu ortamında hayata geçirerek bu aktivitelerin ve terapilerin etkisini maksimize etmeyi amaçlıyor. En sağlıklı yemeklerin sunulduğu merkezde, diyet yapmak sizin için can sıkıcı bir uğraştan çıkıp keyfe dönüşecek.

Bali- Como Shambhala

Bali- Como Shambhala

Göz kamaştırıcı destinasyonuyla ödüllü şifa merkezi Como Shamhala,  sağlıklı mutfak ve seçkin konaklama hizmeti sunarak günlük hayatın stresini atmanıza yardımcı oluyor. Ormanlarla kaplı bir arazide kurulu olan bu güzel Bali wellness merkezi, bütünsel yaklaşımla ve mükemmel wellness programlarıyla müşterilerine en kaliteli hizmeti sunuyor. Como Shamhala’da ayrıca pilates, tenis, yoga, bisiklet ve dağ yürüyüşü aktiviteleri de bulunuyor. Huzurlu atmosferi ve insanı canlandıran ortamı Como Shambhala’yı giderek daha popüler bir şifa merkezi haline getirerek kendini şımartmak isteyen ve huzur bulmak isteyen kişilerin artık ilk tercihi konumundadır.

St Lucia- The Body Holiday

St Lucia- The Body Holiday

Muhteşem manzaraya sahip doğal şelalelerin ve bozulmamış yağmur ormanlarının ortasında yer alan bu lüks ada, her türlü fitness ve wellness ihtiyacınıza cevap verebilecek eşsiz bir hizmet sunuyor. Ödüllü  wellness merkezinde; çeşitli tedaviler, terapiler, sağlıklı diyet, canlandırıcı güzellik ve rahatlama takviyesi alabilirsiniz. Özellikle bekar insanların tercih ettiği yoga ve pilates sınıfları, zumba, tenis, dalış ve birçok diğer fitness aktivitesi isteyenler için çok uygun merkez. Bunların yanında, keyifli vakit geçirebileceğiniz ve eğlenebileceğiniz her damak tadına uygun yemek seçenekleri sunan bir alanı, 4 restaurantı ve rahatlatıcı barları bulunuyor.

Kaynak:

healthandfitnesstravel.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale