X

Dopamin yükseltici giyim, bukkal masajı, pratik güzellik ipuçları: 2022 yılının en çok okunan Style Up yazıları

Moda dünyasından sürdürülebilir kişisel bakıma, pratik bakım ipuçlarından güzellik trendlerine birbirinden ilgi çekici ve ilham verici farklı konuları ele aldığımız Style Up kategorimizin 2022 yılında en çok okunan yazılarını bir araya getirdik. İşte Style Up kategorimizde yıl boyunca sizlerin en çok severek okuduğu yazılar:

10. Evde takı temizliği için pratik ve etkili yöntemler

Birçoğumuzun aksesuar kullanmayı, birbirinden şık takılarla kıyafetlerimizi kombinlemeyi sevsek de takılarımızın bakımını göz ardı edebiliyoruz. Oysa ki o en sevdiğimiz takılar zamanla toz, kirli hava, nem, parfüm, ter gibi dış etkenlerden dolayı matlaşarak ışıltılarını kaybedebiliyor. Kararan gümüş yüzükler ya da matlaşan altın kolyeler canınızı sıkmasın, çünkü hepsini temizlemenin çok pratik yolları var; hem de bir kuyumcuya gitmek zorunda olmadan…

Yazıyı inceleyin: Evde takı temizliği için pratik ve etkili yöntemler

9. Anında daha genç bir görünüm için doğal face lift etkili ‘bukkal masajı’

Cilt bakımına ilişkin trendleri takip etmeyi seviyorsanız ‘bukkal masajı’nı daha önce duymuş olabilirsiniz. Latince yanak anlamına gelen ‘bucca’ kelimesinden türetilen bir çeşit yüz masajı tekniği olan bukkal masajı, cerrahi bir müdahale olmadan, kısacası bıçak altına yatmadan gençleşmenin, cildi sıkılaştırmanın ve gerdirmenin etkili bir yolu. Bukkal masajının lenfatik sistemi harekete geçirme özelliği cilt yapısını desteklemeyi amaçlıyor. Birçok ünlünün de favori cilt bakım rutini olan bu masaj tekniğini yakından keşfetmek için yazımıza göz atmayı unutmayın.

Yazıyı inceleyin: Anında daha genç bir görünüm için doğal face lift etkili ‘bukkal masajı’

8. Kendinizi daha çekici hissetmenizi sağlayacak pratik güzellik ipuçları

Pırıl pırıl sağlıklı bir cilde sahip olmak ve her zaman bakımlı görünmek herkesin hayali. Biz de Uplifers olarak en tembel anlarınızda bile kolayca uygulayabileceğiniz bazı önerileri derledik. İşte kendinizi daha çekici hissetmenizi sağlayacak pratik güzellik ipuçları…

Yazıyı inceleyin: Kendinizi daha çekici hissetmenizi sağlayacak pratik güzellik ipuçları

7. Trend alarmı: Dopamin yükseltici giyim (dopamine dressing) nedir?

Sabahları giyinirken tercih ettiğiniz renkler üzerine çok düşünmeseniz bile, muhtemelen belirli renk tonlarındaki kıyafetlerin kültürel anlamlarını biliyorsunuzdur. Örneğin, çoğu Batı kültüründe siyah giymek kişinin yas tuttuğunun bir işaretidir. Benzer şekilde kırmızı bir “güç rengi” olarak kabul edilir ve kırmızı giymenin hem kendinize hem de başkalarına “ciddiye alınacak biri” olduğunuz mesajını vermesi beklenir. İşte dopamin yükseltici giyim trendi de renklerin psikolojisi kavramının yeni bir örneği. Tüm bu örnekler, dopamine dressing yani dopamin yükseltici giyimi gündeme getiriyor. Dopamin yükseltici giyim trendi, ruh halini geliştirmek için giyinmeyi içeriyor. Belirli bir renk, doku veya tarzda giyinerek, vücudumuz tarafından üretilen ve bizi iyi hissettirmekle görevli olan “dopamin” salınımını aktive edebiliriz. Detaylı bir okuma için yazımızı inceleyebilirsiniz.

Yazıyı inceleyin: Trend alarmı: Dopamin yükseltici giyim (dopamine dressing) nedir?

6. 2022’nin en çok konuşulan ve uygulanan güzellik-bakım trendleri

Yılın son günlerini yaşarken, yeni yılda bizi neler beklediğini merak etmenin ve araştırmanın yanı sıra bu yılı nasıl geçirdiğimizi de değerlendirdik. Kişisel deneyimlerimizin ve tercihlerimizin yanında özellikle TikTok, Instagram gibi sosyal medya mecraları sayesinde yayılan ve popüler hale gelen trendleri de gözden kaçırmıyoruz. Biz de güzellik uzmanlarının, kişisel bakım platformlarının ve sosyal medyanın nabzını tutan isimlerin paylaşımlarından yola çıkarak bu yılın en çok konuşulan güzellik ve bakım trendlerini sizler için derledik. Simli göz makyajlarından gür kaşlara işte 2022 yılının ‘en’leri…

Yazıyı inceleyin: 2022’nin en çok konuşulan ve uygulanan güzellik-bakım trendleri2022’

5. Cildinize olduğu kadar zihninize de iyi gelecek yüz masajı teknikleri

Öz bakımımıza özen gösterirken zihinsel bakımımızı da aksatmamak şart. Özellikle gündemin yoğun, çalkantılı ve endişe verici olduğu şu zamanlarda… Her gün maruz kaldığımız olumsuz haberler, iş yoğunluğu, meşguliyet kültürü, dünya gündemindeki can sıkıcı gelişmeler ve çok daha fazlası bedenimizde ve zihnimizde fazlasıyla stres ve endişenin birikmesine; gergin hissetmemize neden olabiliyor. Haliyle, bu zaman dilimlerinde biriken stresi bedenimizden ve zihnimizden atarak kendimizi daha rahat, sakin ve gevşemiş hissettirecek pratikler arayabiliyoruz ve imdadımıza farklı masaj teknikleri yetişiyor. Tüm vücudu gevşeten, tepeden tırnağa dakikalarca yapılan masaj tartışmasız hepimizin favorisi, ancak her zaman masaj yaptıracak uygun zaman ve mekanı bulmak kolay olmayabiliyor. Bu nedenle kendi kendimize uygulayabileceğimiz masajlar daha da önem kazanıyor. Biz de bu yazımızda oldukça pratik, uygulaması kolay ve etkisi güçlü yüz masajları konusunu ele aldık ve zihinsel olarak rahatlamayı sağlayan; stresi, endişeyi azaltan farklı yüz masajlarını bir araya getirdik.

Yazıyı inceleyin: Cildinize olduğu kadar zihninize de iyi gelecek yüz masajı teknikleri

4. Giysilerinizin ömrünü uzatmak için dikkat etmeniz gerekenler

Moda endüstrisi çevreyi en çok kirleten, doğal kaynakları en fazla tüketen sektörlerden biri. Her ne kadar çevre dostu, sürdürülebilir moda markalarının sayısı giderek artsa da en çevreci hareket her zaman daha az tüketmek. Enerji kaynaklarında ya da gıdalarda nasıl ki israfı önlemek için çaba harcıyorsak gardırobumuzda da bir şeyler yapabiliriz. Nasıl mı? Sahip olduğumuz kıyafetleri daha uzun süre kullanarak ve bu sayede yenilerini satın almaya ihtiyaç duymayarak. Öyleyse kıyafetlerimizin ömrünü uzatacak ipuçları ile hem çevreye verdiğimiz zararı azaltabilir hem de bütçemizi koruyabiliriz.

Yazıyı inceleyin: Giysilerinizin ömrünü uzatmak için dikkat etmeniz gerekenler

3. Saçlarınız, genel sağlığınız hakkında ne söylüyor?

Tıpkı dalgalanan ruh halimiz gibi, saçlarımızın da hem iyi hem kötü günleri olduğu bir gerçek… yoksa neden ‘bad hair day’ şapkalarına ihtiyacımız olurdu 😊? Zaman zaman yalnızca istediğimiz gibi şekil almadığı için yakındığımız saçlarımız, bazen sağlığımızla ilgili ipuçlarını da taşıyabiliyor. Canlı, parlak, güçlü ve yumuşak saçlar, sağlıklı saç derisinin ve saç tellerinin habercisiyken kurumuş, kırılmış ya da beyazlamış saç telleri bazı olumsuz durumların sinyalini verebiliyor. Beslenmemizle yakından ilgili olmasının yanı sıra özellikle yüksek sıcaklıkla ilgili çevresel faktörlerden de etkilenen saçlarımızın sağlığımızla nasıl bir ilişkisi olduğuna gelin daha yakından bakalım.

Yazıyı inceleyin: Saçlarınız, genel sağlığınız hakkında ne söylüyor?

2. Soğuk günlerde kat kat giyinme sanatının incelikleriyle hem sıcak hem şık kalın

Havalar soğumaya başlar başlamaz elleri ayakları buz kesen, içi bir türlü ısınmayan, kemiklerine kadar soğuğu hissedenlerdenseniz, muhtemelen kış bitene kadar kat kat giyinerek soğuk günleri atlatmaya çalışıyorsunuzdur. Öte yandan kat kat giyinirken şıklığınızdan ödün vermek zorunda olduğunuz fikrini de benimsemiş olabilirsiniz; çünkü kat kat giyinerek soğuk günlerde sıcak kalmayı önceliklendirenlerimizin en büyük sorunlarından biri lahana gibi katman katman kıyafetleri üstümüze geçirince tarzımızı bir kenara bırakmak… Ama birkaç stil ipucu ile sonbahar ve kış günlerini en şık şekilde geçirmek ve hem sıcaklığımızdan hem de şıklığımızdan ödün vermemek mümkün. Görsel bir şölene hazır olun; yazımızda kat kat kıyafetlerden kombin yaratmanın inceliklerini ve en şık hallerini bulabilirsiniz.

Yazıyı inceleyin: Soğuk günlerde kat kat giyinme sanatının incelikleriyle hem sıcak hem şık kalın

1. Her zaman parlak ve genç görünen bir cilt için dikkat etmeniz gerekenler

Sağlıklı, ışıl ışıl, parlak bir cilt şüphesiz ki hepimizin arzusu. Ancak, güneşin zararlı ışınları, toz, kir, çevresel etkenler, yanlış cilt bakım ürünleri derken zaman zaman cildimiz o doğal ışığını, canlılığını yitirebiliyor. Üstüne bir de yaşlılık belirtileri eklenince tüm bunlara karşı önlem almak ve cilt sağlığını hem dıştan hem içten desteklemek için birtakım yaşam tarzı değişikliklerine dikkat etmek şart. Her zaman parlak ve genç bir cilde sahip olmak için dikkat etmeniz gerekenleri yazımızda bulabilirsiniz.

Yazıyı inceleyin: Her zaman parlak ve genç görünen bir cilt için dikkat etmeniz gerekenler

İlginizi çekebilir: İzlenmesi gereken diziler, en iyi kitaplar, seyahat rotaları: 2022 yılının en çok okunan Explore Up yazıları

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale