Uplifers

2 hafta ago

Kategoriler: FeaturedHaftanın TemasıLIVE UPYaşam

Deprem çantası nasıl hazırlanır, neden önemlidir, içerisinde neler olmalı?

Ülkemiz, dünyanın aktif deprem kuşaklarından biri olan Alp-Himalaya deprem kuşağı üzerinde yer alıyor. Hal böyle olunca depreme karşı her an hazırlıklı olmak ve en azından üzerimize düşen bireysel önlemleri eksiksizce almak her birimiz için hayati önem taşıyor. Unutmayın; olası bir deprem durumunda temel eşyaları bir araya getirmeye çalışmak yerine, tahliyeden önce hızlı bir şekilde ulaşabileceğiniz hazır bir deprem çantasına sahip olmak, acil durumlarda büyük fark yaratabilir. Deprem çantası nedir, deprem çantası nasıl hazırlanır; konuyla ilgili merak edilenlerin tamamı, yazımızda.

Deprem çantası nedir?

Afet ve acil durum çantası veya deprem çantası, adından da anlaşılacağı üzere, deprem sonrası ilk 72 saatte, yardım ekipleri ulaşana kadar acil ihtiyaçlarınızı ve değerli evraklarınızı saklayacağınız bir çantadır. Bu tür bir çanta, sizin ve sevdiklerinizin hayatını kurtarabilir.

Deprem çantası neden önemli?

İçerisinde, afetlerden hemen sonra ihtiyaç duyabileceğiniz malzemelerin bulunduğu bir acil durum çantasının hazır ve ulaşılabilecek bir yerde olması önemli. Çanta, sorumlu olduğunuz kişi veya kişiler (bebekler, yaşlılar, engelliler) ve varsa evcil hayvanlarınız için gerekli ihtiyaçları da içermeli.

Çünkü olası bir afetten sonra yiyecek, içecek ve acil ihtiyaçları temin edebileceğiniz yerlere ulaşamayabilirsiniz. Küçük yaralanmalarınız varsa deprem çantanızdaki ilk yardım malzemeleri ile bunları kendiniz giderebilirsiniz. Bu tip durumlar için afet çantanızın içinde olması gerekenleri doğru belirlemeli; çantanızı kolay ulaşacağınız bir yerde saklamalısınız. Ayrıca afet ve acil durum çantanız sadece evinizde, iş yerinizde, arabanızda değil okulunuzda, sınıfınızda da olmalıdır.

Deprem çantasında neler olmalı?

Deprem çantasının olası acil durumlarda hayati önem taşıdığını biliyoruz. Peki eksiksiz bir deprem çantasında neler olmalı? İşte AFAD’a göre deprem çantasında olması gerekenler:

1. Gıda

Yüksek kalorili, vitamin ve karbonhidrat içeren, su kaybını önleyen ve dayanıklı (çabuk bozulmayan) gıdalar (Konserve, kuru meyveler, tahin–pekmez, meyve suyu, vb.).

2. Önemli belgelerin fotokopileri

Kimlik kartları (nüfus cüzdanı, ehliyet vb.)
Tapu, sigorta, ruhsat belgeleri
Zorunlu Deprem Poliçesi
Diplomalar
Pasaport, banka cüzdanı vb.
Diğer (evcil hayvan sağlık karnesi, vb.)

3. Giyecekler

İç çamaşırı
Çorap
Yağmurluk
İklime uygun giysiler

4. Su

Her bir aile üyesi düşünülerek yeterli içme suyu alınmalı.

5. Hijyen malzemeleri

Sabun ve dezenfektanlar
Diş fırçası ve macunu
Islak mendil
Tuvalet kâğıdı
Hijyenik ped

6. Diğer malzemeler

İlk yardım çantası
Uyku tulumu veya battaniye
Çakı, düdük, küçük makas
Kâğıt, kalem
Pilli radyo, el feneri ve yedek piller (dayanıklı/uzun ömürlü pil seçilmeli)
Powerbank ve yedek şarj aleti

* Eğer bir hastalığınız varsa ve düzenli olarak içmeniz gereken ilaçlar varsa, bu ilaçların yedeklerini de mutlaka deprem çantasına ekleyin. İlaçlarınızın son kullanma tarihini kontrol edin ve düzenli olarak değiştirin.

* Deprem ve doğal afet felaketi anında yardım istemek için AFAD Acil Çağrı uygulamasını telefonunuza indirin.

Okul için deprem çantası nasıl hazırlanmalı?

Söz konusu deprem çantası olduğunda, okul için deprem çantası en fazla merak edilen konuların başında geliyor. Çünkü olası bir deprem sırasında çocuklarımızla yan yana olmayabiliriz ve muhtemelen onların bulunacakları yer okulları. Yukarıda da açıkladığımız gibi, deprem çantası sadece evinizde değil iş yerinizde, okulunuzda da olmalı. Yani bu mekanlar için de mutlaka birer çanta hazırlamalısınız.

Okul için deprem çantası konusunda ise öğretmeninizle birlikte ihtiyacınız olabilecek şeyleri belirlemeli, ardından bu çantayı sınıfınızda öğretmeninizin kolay ulaşabileceği bir yerde saklamalısınız. Engelli bireylerin özel ihtiyaçlarıyla alakalı çantanızın içine eklemeniz gerekenleri de unutmamalısınız. İçinde bulunan yiyecek ve içecekleri düzenli olarak kontrol edip bozulmadan nasıl saklamanız gerektiğini öğrenmelisiniz.

Tüm bu bireysel önlemlerin yanı sıra elbette okullar da bu konuda çeşitli önlemler alabilir, almalıdır. Mesela eğitim kurumları, her bir öğrenci için bir deprem kiti bulundurabilir ve öğrencileri bu konuda bilgilendirebilir.

Evcil hayvanlar için deprem çantası

Deprem hepimizin korkulu rüyası… Bu afet için hazırlık yaparken, bireysel önlemler alırken ailemizin vazgeçilmez üyeleri olan evcil dostlarımızı da unutmamalıyız. Nasıl kendimiz için hazırlıklar yapıyorsak o canlar için de gerekli tedbirleri almalıyız.

İşte evcil dostunuz için afet ve acil durum çantası hazırlama konusunda bilmeniz gerekenler:

* Çantanın içindeki malzemelerin evcil hayvanınız için yaklaşık 72 saat süresince yeterli olması gerektiğini unutmayın.

Mama: Kuru mama ya da ilave konserve bulundurun. Açılınca muhafaza edilemeyeceği için bunların mümkünse tek öğünlük kutular olmasına dikkat edin. Kolay açılmaz kapaklarsa konserve açacağı bulundurmayı da unutmayın.
Şişe su: Su, onlar için de hayati bir ihtiyaç. Evcil dostunuzun ihtiyacı olan su miktarını hesaplayıp ona göre şişe su alın.
Kase ve su kovası: Yemek veya su servisi için kullanmak üzere kase bulundurun.
Hijyen malzemeleri: Kuru şampuan, temizlik mendilleri, kediler için küçük bir paket kum bulundurun.
Fırça, tasma ve ip, kediyse bir taşıma çantası: Temizlik ihtiyacı için fırça, kontrol edebilmek için tasma, kediyi kontrol edebilmek için mutlaka bir taşıma çantası bulundurun.
Battaniye, havlu
Hayvan acil sağlık yardım kiti: Oksijenli su, antibiyotikli merhem, sargı bezi, flaster, pamuk vb. içeren bir ilk yardım kitine sahip olun.
Mikro çip, sağlık karnesi ve fotoğraf: Hayvanınızda mikroçip takılı ise olası bir terslik durumunda eğer hayvanınızı kaybederseniz bulanlar onun kimlik bilgilerine ulaşabilir. Ona ait sağlık karnesini, beraber çektirdiğiniz bir fotoğrafı da yanınıza almanız faydalı olabilir.

Deprem çantası nerede durmalı?

Cevap basit! Deprem çantası evin giriş kapısına en yakın noktada bulunmalı. Bu çantanın amacı, deprem sonrası 72 saat boyunca yardım gelene kadarki ihtiyaçlarınızı gidermeniz. Bu nedenle birlikte yaşadığınız kişi veya kişiler bu çantanın yerini bilmeli. Çantanın içerisinde kişi sayısına uygun şekilde malzemeler bulunmalı.

Deprem çantası ne zaman hazırlanmalı?

Hemen! Özellikle bir deprem ülkesinde yaşadığımız için depreme her an hazırlıklı olmalı, acil durum çantamızı en erişilebilir yerlerde bulundurmalıyız. Deprem çantası hazırlamak için bir deprem gerçekleşmesini ve bu konudaki endişelerimizin artmasını beklememeliyiz.

Ayrıca deprem öncesinde, sırasında ve sonrasında yapmanız gerekenler hakkında da yeterli bilgiye sahip olmanız gerektiğini unutmayın: Deprem öncesinde, sırasında ve sonrasında yapılması gerekenler

Deprem nedir, nasıl oluşur, Türkiye'deki fay hatları nelerdir? »

« Evinizi depreme hazır hale getirmek için bilmeniz gereken ipuçları

Etiketler: deprem çantasıdeprem çantası nasıl hazırlanırdeprem çantasında neler olmalı

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Anne evi rahatlığında seçimler: Anneler Günü’ne özel içinizi ısıtacak hediye önerileri

“An-ne”; iki hecesine dünyaları sığdıran; güven, sıcaklık, huzur, sevgi ve daha nice güzel duyguyla bizleri kucaklayan, yorgun günlerin ilacı, mutlu anların ortağı, düştüğümüzde koştuğumuz, sevincimizi ilk paylaştığımız o eşsiz kahraman. İki hece ama içinde bir ömür saklayan… Anne demek bir evin kalbi demek, sevgiyle hazırlanmış sofralar, kahve fincanında biriken mutlu anılar, bir koltukta kurulan huzur, sıcak bir evin rahatlığı demek. Çünkü bir annenin dokunduğu her şey, dünyayı biraz daha yaşanır kılar. İşte bu yüzden Anneler Günü yaklaşırken bu yıl onlara sadece bir hediye değil, hissettirdikleri o tarifsiz sıcaklığı, huzuru, ‘anne evi rahatlığını’ hediye etmek gerek. Ne de olsa her şeyin en iyisini, güzelini, rahatını, konforlusunu hak eden onlar.

Geçmişten günümüze dönüşümler geçirmiş olsa da bu özel ve anlamlı günün değişmeyen en önemli özelliği, kalbimizde ayrı bir yeri olan annelerimizi onurlandırmak için bir fırsat sunuyor oluşu. Şüphesiz ki annelerimizin bize kattığı güzellikleri bir güne sığdırmak mümkün değil ama bu özel günde özenle seçeceğimiz küçük bir hediye, onların bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirmek için şahane bir fırsat olabilir. Önemli olan, seçtiğimiz hediyeye sevgimizi katmak; tıpkı onların her lokmaya, her bakışa kattığı sevgi gibi. İşte birkaç sıcak öneri:

‘Anne kucağı’ gibi: Konforu eve taşıyacak hediyeler

Anne kucağının o benzersiz sıcaklığı, en zor zamanların bile en güzel ilacı değil mi? Ve evet aslında hiçbir hediye tam anlamıyla o sıcaklığı vermeye yetmez ama yine de biraz da olsa yaklaşabilir. Film keyfi için sıcacık ve yumuşacık bir battaniye, polar bir sabahlık, rahat terlikler, evin her köşesini anne sıcaklığına büründürecek ev tekstili ürünleri, yastıklar, kırlentler ve çok daha fazlası ile annelerinize bu Anneler Günü’nde huzur ve konforu hediye edebilirsiniz.

‘Anne eli değmiş’ gibi: Kişisel bakım ürünleri

Annelerimizin dokunduğu her yeri güzelleştirdiği aşikar… ‘Anne eli değmiş gibi’ dendiğinde her ne kadar lezzetli yemekler akıllara gelse de, bir atkının düğümünde, bir buklenin düzeltilmesinde de aynı özen var. Bazen son bir anne dokunuşu her şeyi bambaşka yapabilir. Annenizin kendisine de en az başkalarına gösterdiği kadar şefkatle ve özenle yaklaşması için kişisel bakım ürünlerinden şahane hediyeler seçebilirsiniz. Parfümler, cilt bakım ürünleri, saç şekillendiriciler, makyaj setleri ve çok daha fazlası bu özel günde annenizin yüzünde güller açtırabilir.

‘Annemin tarzı’ gibi: Zamansız, şık ve özel parçalar

Bazı parçalar vardır, bize hep annemizi hatırlatır. Onun yıllardır severek taşıdığı bir fular, özel günlerde takındığı bir broş ya da gençliğinden kalma bir ceket… Şimdi, o hatıraların yanına çok daha özellerini eklemenin tam zamanı. Zarif elbiseler, şık altın takılar, birbirinden güzel aksesuarlar, rahat ayakkabılar, yazlık kombinlerini tamamlayacak parçalar ve çok daha fazlası Anneler Günü’nde harika hediyelere dönüşebilir.

‘Anne sofrasından fırlamış’ gibi: Sofralara renk ve lezzet katan detaylar

Anne sofrası; her tabakta ayrı bir hikaye, her kasede ayrı bir emek ama hepsinde aynı lezzet. Kimi zaman dört gözle beklenen bayram sofralarının, kimi zaman okuldan eve dönüşte karşılayan leziz yemeklerin yıldızı annelerin sofralarını daha da güzelleştirecek, mutfakta geçirdikleri zamanları kolaylaştıracak pratik ve şık ürünler harika hediyeler olmaz mı? Şık yemek takımları, renkli masa örtüleri, kahve makineleri, mutfak robotları, airfryer’lar ve çok daha fazlası tek bir tık uzağınızda.

Pazarama’da ‘anne evi rahatlığında’ alışveriş

Annenize hissettirmek istediğiniz tüm bu duygular, bir hediyeye sığabilir mi? Belki tam olarak değil, ama Pazarama’da, onun kalbine dokunacak seçenekler sizi bekliyor.

Pazarama, binlerce ürün seçeneği, avantajlı fiyatlar, çok kanallı erişim imkanı ve güvenli ödeme alternatifleriyle size anne evi rahatlığında bir alışveriş deneyimi sunuyor. Bir hediye seçin, içine sevginizi katın ve annenize onu ne kadar çok sevdiğinizi bir kez daha gösterin. Aradığınız her şey Pazarama’da.

Ayrıca Anneler Günü’ne özel şahane kampanyalar da sizi bekliyor. Pazarama üzerinden yapacağınız 750 TL ve üzeri alışverişlerde geçerli “HEDIYE125” kupon kodu ile 125 TL indirim fırsatı yakalayabilir, eğer Pazarama Plus üyesi iseniz aynı tutardaki alışverişleriniz için “PLUS200” kupon kodunu kullanarak 200 TL’lik özel indirimden faydalanabilirsiniz. Hepsi ve daha fazlası için hemen tıklayın, ‘tam anneme göre’ diyeceğiniz hediyeleri kaçırmayın. Her şeyin en iyisini hak eden anneler için, bu Anneler Günü’nde sadece bir hediye değil, bir “teşekkür” armağan edin.

*Bu yazı Pazarama katkılarıyla hazırlanmıştır.

İstanbul’un en iyi Meksika restoranları
İstanbul, dünya mutfaklarını kucaklayan yapısıyla Meksika lezzetlerini de başarıyla sunan birçok restorana ev sahipliği yapıyor.…
Bu yıl Anneler Günü’nde annenize sağlık hediye etmeye ne dersiniz?
11 Mayıs Anneler Günü geldi çattı… Annene belki bir çiçek alacaksın, belki güzel bir kahvaltı hazırlayacaksın. Peki,…
Yine bir Anneler Günü ve en sevdiğim
Birkaç hafta önce babalar ile ilgili bir yazı yazmıştım, tam da babamın ölüm yıldönümünde… Bu…
Pelvik taban hastalıklarına dair tüm merak edilenler
Pelvik taban, vücudumuzda çoğu zaman fark etmediğimiz ama sağlığımız için kritik bir rol oynayan bir…
İstanbul’un en iyi kahvaltıcıları
İstanbul, kahvaltı kültürünün en zengin yaşandığı şehirlerden biri. Boğaz manzaralı mekanlardan, mahalle arasında gizlenmiş lezzet…
Ayrılmak istediğinizi eşinize nasıl söyleyebilirsiniz?
Eşinize ayrılmak veya boşanmak istediğinizi mi söylemek istiyorsunuz? Muhtemelen yapacağınız en acılı ve zorlu sohbetlerden…
Mayıs ayı için rotalar: Baharın en çok yakıştığı şehirler
Baharın kendini en iyi şekilde hissettirdiği Mayıs ayı, doğanın kış uykusundan uyanarak canlandığı ve havaların…
Suçluluk duygusu size tam olarak ne söylemeye çalışıyor?
Pek çok terapist, danışanlarının belli bir yükü taşıdığını fark etmeyi öğrenmiş durumda ve bu yük…