X

Değerler ve aile olmaya dair en iyi dizi: This Is Us

Kariyer hayallerini gerçekleştirmek isteyen ama başaramayacakmış gibi görünen 30’lu yaşlarında güzel bir kadın ve sıkıntılı ekonomik şartlarından kurtulmayı başarmak için kumar dahil her türlü yolu deneyen, ancak tam illegal yollara sapacakken bu kadınla tanışan bir erkek… Dizimizin ana karakterleri gibi görünen Rebecca ve Jack tanıştıkları gün birbirlerinden o kadar etkilenirler ki, Jack blind date’ini görmeye dahi gitmez, Rebecca ise görüştüğü hali vakti yerinde, yakışıklı adamla olamayacağını anlar. Onlar aşık olmuşlardır ve çok zaman geçmeden evlenirler. Belli bir zaman sonra Jack çocuk istemeye başlar ama Rebecca bu fikre çok sıcak bakmaz; yaşadıkları keyifli hayatı ve özgürlüğü kaybedeceklerinden korkar… Ateşli bir tartışma sonrası yaptıkları bir konuşmanın ardından kocasının henüz doğmamış çocuklarına olan tutkusu Rebecca’yı o kadar etkiler ki, o anda bebek sahibi olmaya karar verir ve o gece hamile kalır.

Jack ve Rebecca’nın ne kadar tutkuyla bebek sahibi olmak istedikleri üçüzleri olacağını öğrendikleri gün tasdiklenir. Heyecandan ve korkudan delirmiş gibidirler, bebek yatakları, kıyafetleri, odaları vs. derken bebekler Jack’in doğum gününde dünyaya gelmeye karar verir. Sıkıntılı bir sürecin sonunda, bebeklerden birini doğum sırasında kaybederler…

Doğum yaptıran doktor o kadar erdemli bir insandır ki, yıkılmış olan Jack’e destek olmak için kendi kaybettiği bebeğinin hikayesini anlatır ve ardından “Bir gün benim gibi yaşlı bir adam olacağını ve genç bir adama, hayatın sunduğu en ekşi limonları alıp limonataya benzeyen bir şeye dönüştürmesi konusunda tavsiye vereceğini düşünmek beni mutlu ediyor… Bunu yapabilirsen, planladığın gibi olmasa da bu hastaneden evine giderken 3 bebeğinle çıkabilirsin” der. Jack o an bunun ne demek olduğunu pek anlamamış olabilir, ancak yeni doğan odasında kendi bebeklerinin yanında yatan terk edilmiş siyah bebeği gördüğünde cümle anlam kazanır.

Bu hikaye “This is Us” dizisinin ilk bölümünün kısa bir özeti. Bu ilk bölüm bana öyle duygular hissettirdi ki, tam anlamıyla dizinin tutkunu oldum. Eşimle daha önce izlediğim ama onun izlemediği bölümleri yeniden seyrettim ve aynı duyguları yeniden, aynı canlılıkla, beraber yaşadık.

Bu diziyi neden bu kadar sevdim? Çünkü popüler kültürün TV dizilerinden oldukça farklı; içinde birbirinin kuyusunu kazan insanlar, en iyisi olmak için mücadele edenler, kıskançlık, entrika, taht savaşı, narsizm ve materyalizm yok… Aşk, sevgi, bağlılık, kardeşlik, öncelikler, huzur, aile, dostluk ve tüm karakterlerin eksikleri ve güzellikleri ile gerçek hayat var. Bir kere karakterler mükemmel değil. Hepsinin içinde kalan şeyler, çocukluk travmaları, sosyal karşılaştırmaları, başarısızlık ve istenmeme korkuları var. O kadar gerçekler ki, TV’de bu kadar gerçek bir şey izleyebildiğinize inanamıyorsunuz. Özellikle üçüzlerin küçükken yaşadığı travma ve sıkıntıların büyüdüklerinde karakterlerine nasıl yansıdığını izlemek büyüleyici bir deneyim. İnsan olmanın zorluklarını ve seçim şansı verilen anları o kadar güzel anlatıyor ki, her zaman “iyi davranış”ı seçme şansımız olduğunu, insan olmayı/kalmayı her zaman seçebileceğimizi bir kere daha anlıyoruz.

Yıllar kaybettiren ve bu yüzden telafisi olmayan hatalar işleyenlerin dahi, o “hata”ları yapma sebepleri 360 derece irdelendiği için, suçlanamayacaklarını anlıyor ve onları tüm eylemleri ile kucaklıyorsunuz. Yıllar süren özlem, merak, anlaşmazlık ve benzeri kavramların zamanı geldiğinde nasıl da dolu dolu karşılığını bulabildiğini ve belki de hayatın herkes için değişik bir planı olduğunu kavrıyorsunuz.

Her bir bölümde aile olmanın inceliklerini, sıkıntıların sevgi ve minnettarlıkla nasıl aşılabileceğini, erkek ve kadın olmanın ezber bozan inceliklerini, kardeş ve ebeveyn olmanın esas gerekliliklerini, birini sevebilmenin kalıplardan uzak ve alışılmamış niteliklerini görüyor, hayata yeni ve çok daha anlamlı bir pencereden baktığınızı hissediyorsunuz.

Genç-yaşlı herkesin izlemesi gereken enfes bir dizi olduğunu düşünüyorum. Taht savaşları, futbolcu eşlerinin birbirleriyle mücadeleleri ya da hayatı zor ve diğerlerini rakip olarak gösteren tüm dizi, film ve reality show’lardan çok daha iyi hissettireceğinden, keyifli ve anlamlı bağlılıklar kurmak için sizi motive edecek nöral ağlar oluşturmanızı sağlayacağından, hayatın zorluklarını göğüslemenin ve anlamlı & erdemli yaşamı seçmenin katkılarını görmenize yardım edeceğinden emin olabilirsiniz! En önemlisi de her bölümde 50 dk için kendinizi yalnız hissetmeyeceğiniz ve insan olmanın gerektirdiği zor ve güzel duyguları yaşayacağınızı garanti ederim.

Bu dönemde whatsapp üzerinden Mutluluk Bilimi Pratiklerini paylaştığım “Endişeyi Azaltmak için Mutluluk Ritüelleri” online takipli grup çalışmama katılmak ya da online bireysel danışmanlık almak istersen bilgi için bilgi@iremulgu.com adresine mail atabilirsin. Pozitif psikoloji pratikleri ve hayat deneyimlerimi paylaştığım Instagram hesabımı  takip edebilir, Youtube kanalımaInstagram hesabımı   abone olabilirsin.

Kocaman sevgiler…

İlginizi çekebilir: İlişkileri sağlamlaştıran mutluluk pratiği: Aktif yapıcı karşılama

İrem Ülgü Orhan: Berkeley, North Carolina ve Pennsylvania Üniversitelerinde bulunan Pozitif Psikoloji kürsülerinde, Pozitif Psikoloji alanında eğitimler almış olan İrem Ülgü Orhan, bu eğitimlerini şamanik öğretiler ile besleyerek, doğu batı senteziyle kendi mutluluk atölyelerini tasarlıyor. Bireysel danışmanlık pratiğinde, özellikle kişilerin hedefleri önünde engel oluşturan, farkında olmadıkları düşünce ve davranış kalıplarını fark ettirme ve değişim yaratmaya dayalı kendine has koçluk metodlarını kullanıyor. Amacını "Her geçen gün daha çok kişinin potansiyelini gerçekleştirmesine yardımcı olmak" olarak özetliyor. İrem kurucusu olduğu HUB Consulting şirketi ile koçluk, eğitim ve danışmanlık hizmetleri vermenin yanı sıra, İrem Ülgü Orhan adlı Youtube kanalı aracılığıyla kendi alanıyla ilgili video içerikleri paylaşıyor.

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale