X

Çok çalış çok eğlen: Bir finansçının heyecan dolu yaşamı – Video

Jeff Brines, sabah 9 – akşam 7 çalışan bir finans uzmanı. Kulağa sıkıcı mı geliyor? Bir daha düşünün.

Yoğun çalışma temposuna rağmen, Jeff Brines 140 gününü kaymaya, 160 gününü de bisiklet sürmeye ayırmayı başarmış. Bu sırada Go Pro ile çektiği görüntüler ise, gerçekten nefes kesiyor.

En zorlu parkurlarda kaymak ister miydiniz? Peki ya çıplak ellerinizle balık yakalamak? Çamurlu ancak bir o kadar da güzel manzaralı yollarda bisikletinizle dolaşmak? Aslında hepsi sizin elinizde. Önemli olan boş zamanlarınızı nasıl değerlendirmeye kadar verdiğiniz. 

Jeff Brines, The Other Hours isimli projesinde “other hours” yani “diğer saatler” olarak gördüğü vakitleri “günlük hayatınızda iş dışında sahip olduğunuz vakit” olarak tanımlarken, bu zamanların ayrıca “hayatınızın en güzel anları” olduğunu belirtmeyi de ihmal etmiyor. The Other Hours projesi kapsamında hazırladığı videolarda hareketli kayak görüntülerinden kamp macerasına, uzun bisiklet yolculuklarından dalga sörfü görüntülerine kadar pek çok farklı ve heyecan dolu spor görüntülerine yer veren Brines; ilk duyulduğunda kulaklarda sıkıcı gibi tınlayan yaşamını nasıl hareketlendirdiğini de en keyifli şekilde bizlerle paylaşmış oluyor. 

Maceraları esnasında sevimli ve en az kendisi kadar maceraperest köpeğini de sık sık yanına alan Jeff Brines; böylelikle hem çektiği görüntülerini daha da renkli hale getiriyor hem de en heyecanlı hobilerini en yakın dostlarından biri ile paylaşmış oluyor.

Peki siz boş zamanlarınızı nasıl değerlendiriyorsunuz?

The Other Hours projesinde aslında pek çoğumuzun “boş zaman” olarak adlandırdığı ve günlük hayatta iş yaşamı dışında kalan tüm saatler içerisinde yaptığı etkinliklere yer veren Jeff Brines; bu saatleri “boş zaman” diye genellemekten ziyade “diğer saatler” olarak adlandırıyor. Nedeni, aşağıdaki videoda da göreceğiniz üzere, bu zamanların boş olmaktan çok uzak; hatta günlük hayatımızdaki pek çok andan çok daha dolu, hareketli, heyecan verici zamanlar olması olabilir. 

Boş zamanlarımızı yapmaktan zevk aldığımız şeylerle doldurmanın elimizde olduğunu hatırlatan bu görüntüler, size de ilham verebilir.

Eğer siz de hayatınızı yalnızca yaptığınız işlerle değil, iş dışında kalan zamanlarınızda geçirdiğiniz zamanlarda yaptıklarınızla tanımlamak istiyorsanız, Jeff Brines ve maceraları size ilham verebilir. Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız yukarıdaki videoyu izledikten sonra hayatınızda “önemli, “heyecan verici” ya da “olmazsa olmaz” olarak adlandırdığınız şeyleri belirleyerek işe koyulabilirsiniz. Sonrasında vakit, nakit, enerji gibi kaynaklarınızı hayatta “gerçekten”  yapmak istedikleriniz için harcamak konusunda hangi adımları atmanız gerektiğini belirleyebilir, gelecek planlarınızı bu doğrultuda şekillendirebilirsiniz. 

Her gününüzün bir öncelinden daha dolu dolu, heyecan verici, yaşamaktan keyif almanızı sağlayacak şekilde geçmesi dileğiyle…

 

Kaynak:

Unofficialnetworks

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale