X

Çocuklarda toprak yeme davranışının nedenleri ve çözüm önerileri

Toprak yemek çocuklarda sıkça görülen bir davranış. Cezbedici bir tadı, görüntüsü ya da kokusu olmamasına rağmen çocukların neden toprak yemeye meyilli olduğu sorusu eminiz birçoğumuzun aklına gelmiştir. Aslında bununla ilgili bazıları ciddi, bazıları önemsiz farklı nedenlerin olduğunu söyleyebiliriz.

Toprak yeme davranışının nedenleri

Bazı çocuklar sadece tadını merak ettiği için toprak yer. Çocuğunuzun zaman zaman toprak yediğini görüyorsanız, bunu çocuklara özgü tipik bir davranış olarak değerlendirmeniz mümkün. Ancak toprak ve örneğin kağıt gibi diğer tatsız maddeleri sürekli olarak yediğini görüyorsanız, demir veya çinko eksikliği gibi bir beslenme sorunundan ya da gelişimsel bir bozukluktan söz edilebilir. Tıp dilinde ‘jeofaji’ adı verilen toprak yeme hastalığı veya ‘pika sendromu’ olarak adlandırılan yabancı madde yeme alışkanlığından bahsedebilmek için bu davranışın en az bir ay sürmesi gerekir.

Bazı çocuklar sadece tadını merak ettiği için toprak yerken, bazılarında bu davranışın görülme nedeni vitamin eksikliği veya psikolojik sorunlar olabilir.

İlginizi çekebilir: Bu işaretler çocuğunuzun zihinsel problemleri olduğunu gösteriyor olabilir

Tedavisi

Ciddiye alınması gereken pika sendromu, gelişimsel veya davranışsal bozuklukların işareti olabilir. Bunun dışında jeofaji ve pika, ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir. Toprağın boya gibi uçucu maddeleri içermesi durumunda zehirlenmeye, beyinde kalıcı hasara veya engele neden olabilir. Toprak yemek aynı zamanda bağırsakta parazitlerin oluşmasına, sağlıksız beslenmeye ve kabızlığa da sebep olabilir.

Pika sendromu çoğu zaman birkaç ay içinde kendiliğinden kaybolur. Eğer bu söz konusu değilse, yapmanız gereken çocuğunuzun iştahını kontrol etmektir. Toprak yemesini birden kesmeniz mümkün değil. Ancak onun toprağa erişimini sınırlandırabilirsiniz. Yeteri kadar büyükse, onunla bu alışkanlığı hakkında konuşup toprak yemediği durumlar için bir ödül sistemi oluşturabilirsiniz. Bunların yanı sıra toprak yemesi, vitamin eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir, ya da bu davranışının psikolojik veya nörolojik nedenleri olabilir. Bu yüzden çocuğunuzun mutlaka doktor kontrolünden geçmesini de sağlamalısınız.

İlginizi çekebilir: İnatçı çocuklar: Her şeye karşı çıkan çocuklarla iletişim kurmanın yolları

Kaynak:

oureverydaylife.com

aboutkidshealth.ca

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale