X

Çocuk ve genç odalarında Feng Shui: Odayı dekore ederken uygulayabileceğiniz 6 ipucu

Eh sonbahar geldi. Yazın o sıcak, neşeli, rehaveti bol günleri yerini, serin akşamlara, daha az ışığa, dökülen yapraklara ve bir miktar da hüzne bıraktı. Ama olsun hep deriz; doğanın düzenine, her mevsimin özelliklerine uyum sağlamamız lazım diye. Ne yapalım sonbahar hüzün taşıyorsa… Şehirde işe ve okula dönüşler başladı, yeni projeler hazırlanıyor, eski rutinler başlıyor.

Sonbahar arınmanın, temizlenmenin, bırakmanın zamanı. Nasıl ki ağaçlar, yeniden ilkbaharda büyümek ve tazelenmek için yapraklarını bırakıyor, işte biz de, yenilere yer açmak adına, bize fazla gelen yüklerden arınmak için ideal dönemdeyiz. Sadece zihnimizdeki veya bedenimizdeki yüklerden bahsetmiyorum. Bugünkü konumuz sürekli iletişim içinde olduğumuz, kendi kozalarımız olan kendi evlerimiz… Madem çocuklar okullu oldu, yeni bir döneme başlıyorlar; o zaman, işte size, işe onların odalarından başlayabileceğiniz bazı ipuçları…

Hiç düşündünüz mü neden bazı çocuklar odalarında rahatça uyuyup çalışabilirken, bazıları ise sürekli uyanır ve odası haricinde evin başka mekânlarında çalışmayı tercih eder? Aslında cevabı basit: Fiziksel sebeplerin yanında, odanın enerjisi ile ilgili uyum ve ahengin olmaması, enerjinin tıkanması, huzursuzluk ve konsantrasyon bozukluğu yaratabilecek olumsuz enerjilerin bulunması sebeplerden bir veya birkaçı olabilir…

Aslında klasik bir Feng Shui uygulamasında, işe, ilk önce evin enerji haritasını çıkarmak ile başlarız. Sonra da o odayı kullanan çocuğun doğum tarihine göre astrolojik haritasını göz önüne alarak, ihtiyacı olan elementleri saptarız. Ama bunun dışında hepimizin kendi çocuklarımızın odalarında yapabileceği temel ipuçlarını burada paylaşıyorum…

Doğal ışıktan faydalanın

Eve ilk defa taşınıyorsanız, çocuğunuzun odasını da tıpkı kendi odanız gibi, doğal ışık alan ama gün içinde evin yoğunlukla kullanılan salon ve mutfak gibi mekânlarından uzakta, aydınlık bir oda olarak seçin. Güneş ışığı mükemmel bir enerji ve hayat kaynağı olduğu için, her sabah, hem perdeleri, hem de pencereleri açıp enerjinin içeriye girmesine izin verin. Akşam ise tuz lambaları, hem yumuşak ışıkları ile güzel bir aydınlatma sağlar, hem de oda içindeki havanın kalitesini artırarak doğal bir koruma oluştururlar.

Sadeleşin

İşe ilk önce odalarını toplamakla başlayın. Bakın bakalım raflarda birikmiş, bir ara oynanmış bırakılmış, sürekli tozunu almaktan yorulduğunuz ıvır zıvır oyuncaklar, objeler var mı? Bazen de insan uzun zamandır aynı yerde duran ama hiçbir işe yaramayan nesneleri de hep oranın eşyası gibi hissediyor. Kaldırın veya sevdiği başka bir obje ile değiştirin. Oh raflar rahatladı biraz! Gözünüzü yoran nesneler de artık yok…

Etrafımızdaki her türlü canlı ve cansız varlık ile iletişim içinde olduğumuzu unutmayalım… O yüzden çocukların da etrafında hep sevdikleri, baktıkça iyi hissettikleri eşyalar olsun. Onları korkutabilecek, hayal dünyasını olumsuz etkileyeceğini düşündüğünüz objeleri odalarından çıkaralım. Onların yerine, aile fotoğrafı, doğa resimleri, doğal kristaller ve taşlar koyalım. Örneğin; güzel güneş ışığı alan bir odanın penceresine asacağınız kristaller hem ışık yansımalarına neden olacak, hem de odada tam da çocukların seveceği masalsı bir ortam oluşturacaktır. 

Biriktirmeyin

Yaşam Enerjisi dediğimiz “Chi” evin içinde, odaların içinde rahatça akmalı ve gezinmeli. Kapıların arkasını, yatak altlarını küçülmüş, oynanmayan veya giyilmeyen eşyalarla depo gibi kullanmak, enerjinin akmasını engeller. Mekânda yaşanan tıkanıklık da zihinsel tıkanıklıklara sebebiyet verir. O yüzden hemen bir liste yapmalı ve yaşlarına uygun olmayan oyuncaklar başka ihtiyaç sahiplerine, giyilmeyen küçülmüş ama temiz kıyafetler başka ihtiyacı olan çocukların dolaplarına veya kitaplar yeni kurulacak kütüphanelere gitmeli… Araştırınca görüyorsunuz ki bunları toplayan, ihtiyaç sahiplerine ulaştıran bir sürü yer var. Almak için vermeyi öğrenmeli değil mi?

Alanları ayırın

Yaşları küçük çocukların odalarını fazla eşya ile doldurmaktan kaçınalım. Onların da hayal güçlerini çalıştırıp sergileyecekleri enerjinin de rahatça aktığı alanlara ihtiyaçları var. Çocuklarımızın yatak odaları genelde birçok faaliyeti içinde barındırabiliyor. Gün içinde hem oyun oynuyorlar, okul dönüşü ders çalışıyorlar, akşam ise uyku için kullanıyorlar… Her şeyden önce birkaç fonksiyonu bir arada bulunduran mekânlarda, bu fonksiyonları birbirinden ayıracak en azından somut köşeler oluşturmakta yarar var. Çalışma köşesi, oyun köşesi ve yatak alanını iyi düzenlemeli ki fonksiyonlar birbirine girip enerji kargaşası yaratmayıp, tam tersine kişisel gelişimine destek versin. 

Çalışma masasının konumuna dikkat edin

Çalışma masasının yönü Feng Shui uygulamalarında önemlidir. Masa yönünü tercih ederken, çocuğun doğum tarihi temel alınarak olumlu yönlerini çıkartırız ve yaşam enerjisinin desteğini alması için yüzünü bu yönlere dönmesini isteriz. Onun dışında, siz, masayı konumlandırırken, kapının tam karşısında olmamasına özen gösterin, tedirginlik hissetmemesi için de kapıyı görecek şekilde pozisyonlandırmaya çalışın. Kim arkasından sessizce yaklaşan bir ebeveyn ister ki? Eğer böyle bir durum varsa küçük bir ayna da iş görür. Masa üzerinden oyuncaklarını ve dağınıklığı kaldırın ki sadece yapacağı işe konsantre olsun ve ödevler de saatlerce sürmesin. Masaya koyacağınız, seveceği doğal taşlar ile de konsantrasyonunu artırabilirsiniz.

Yatak nasıl yerleştirilmeli?

Bunun arkasından, tabii ki, huzurlu bir uyku için yatak yönü seçimi geliyor. Çocuğumuzun da yine kendisi için en uygun pusula yönüne göre yatması için doğum tarihine göre yatak yönü hesaplanabiliyor. Yatağın konumunu ise, mümkünse kapıdan en uzak noktada ama kapıyı görecek şekilde yerleştirmelisiniz. Yatak başının sağlam bir duvar olması ise tercihiniz olmalı…

Eğer birkaç çocuğunuz varsa ve odayı paylaşmak durumundalarsa, her ikisine de kendi bölümlerini kişiselleştirmeleri için fırsat yaratın. Ancak yerden tasarruf edeceğim diye ranza formatlı yatakları mümkünse tercih etmeyin. Altta yatan kişi, her zaman üzerinde baskı hisseder. Çok zorda kalırsanız da ara sıra yer değiştirerek uyumalarını teşvik edin. Üst yatağın tavanını açık renklerde de boyayabilirsiniz.

Feng Shui ile düzenlenmiş odalar, çocuklarımızın sağlıklı büyümesine, olumlu kişisel özellikler geliştirmesine, ailesi ve çevresi ile uyum içinde olmasına katkı sağlar…

Daha detaylı bilgi almak için; info@madeinfengshu.com adresine yazarak kişisel danışmanlık alabilirsiniz…

“madeinfengshui “olarak 02-03 Kasım’da Beykoz Village Park Resort &Spa’nın doğal ortamı içinde, Mayıs ayında yaptığımız atölye çalışmasını, olumlu geri dönüşler üzerine sizler için tekrarlıyoruz. “5 Element ile Dengelen” Volume 2 Atölye çalışmasında; hem elementler ile ilgili genel bilgiler öğrenecek hem de katılımcıların daha önce paylaştıkları doğum tarihlerine göre, astrolojik haritalarını yorumlayacağımız bireysel seanslar yapacağız. Bu şekilde kendi öz elementimiz, dolayısıyla kendi hayat yolculuğumuz hakkında derin bilgiler öğreneceğiz. Kendimiz için, özümüzde hayal ettiğimiz hayatı resim ve kolaj çalışmaları ile oluşturacağız. 5 Elementin, Aromaterapi ile bağlantısını öğrenip, ihtiyacımız olan elemente göre Aromaterapik yağlarımızı hazırlayacağız. Yoga&Meditasyon ile de doğanın içinde kendimiz ile bağlantı kuracağımız bu etkinliğe sizleri de bekliyoruz.
Atölye ile ilgili tüm detaylara aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.
www.madeinfengshui.com/events/5-element-ile-dengelen-volume-2/
Kayıt için info@madeinfengshu.com adresine mail atabilir ya da telefonla bizlere ulaşabilirsiniz..
Bahar: 05322935392 Banu: 05324737771
Ya da sadece takip etmek isterseniz;
www.madeinfengshui.com
https://www.facebook.com/madeinfengshui/
https://www.instagram.com/madeinfengshui/

İlginizi çekebilir: Ev satın alırken de Feng Shui: Evinizin enerjisi tüm yaşamınızı etkiliyor

Bahar Gücüyener Pardorokes: 1970 yılında İstanbul’da doğan Bahar Pardorokes Notre Dame de Sion Fransız Kız Lisesinin ardından Mimar Sinan Üniversitesi Mimarlık Fakültesi’nden mezun oldu. İstanbul Teknik Üniversitesi’nde yüksek Lisans eğitimini tamamladıktan sonra 2012 senesine kadar çeşitli mimari ofislerde, yurt içi ve yurt dışı projelerde, daha sonra da kendi mimarlık şirketinde aktif olarak çalıştı. 2013 senesinden itibaren ise kişileri, yaşadıkları mekânlar ile uyumlayarak mekânları düzenleme fikri gelişmeye başladı… 2013 senesinden itibaren mesleki bilgisine, Feng Shui öğretisini eklemeye karar verdi. Önce IFSA (International Feng Shui Association) Türkiye temsilcisi Master Esra Koyuncu’nun eğitimlerini tamamladı. Daha sonra Grand Master Raymond Lo’dan Klasik Feng Shui, Çin Astrolojisi ve I Ching eğitimlerini alarak danışmanlık derecesi kazandı. Y. Mimar Banu Olcay Akkiprik ile beraber “madeinfengshui” şirketini kurdu. O günden beri, ev ve işyerlerine, profesyonel Feng Shui danışmanlık hizmeti vermeye devam ediyor, mekânları, sahipleriyle dengeli hale getirmeye çalışıyor. “Aynı Feng Shui uzmanı gibi mimarın da amacı yaşanılan mekânları iyi işlev görecek şekilde tasarlamak, her mekânda var olacak faaliyete uygun dekorasyon ve düzenleme sağlamaktır. Yaşadığımız mekânlarda, yaşam enerjisini yok saymamız mümkün değil. Bu enerjinin, mekân içinde mükemmel şekilde akması, içinde yaşayanlara da mutluluk sağlık, denge getirir. Bütün tarihsel süreçte ve şimdi günümüzde yine hepimiz, huzur ve mutluluk peşinde değil miyiz?”

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale