X

Cilt bakımı, dekorasyon fikirleri ve stil önerileri: 2020 yılının en çok okunan Style Up yazıları

Yılbaşının gelmesi için geri sayıma çoktan başladığımız şu günlerde 2021 yılı için dileklerimizi, hedeflerimizi ve hayallerimizi belirlerken; bir yandan da 2020 yılıyla olan hesaplaşmalarımızı tamamlayıp hem kendimizin, hem öğrendiklerimizin hem de çıkardığımız derslerin değerlendirmesini yapıyoruz.

Biz de Uplifers olarak Feel Up, Live Up, Pleasure Up, Style Up, Explore Up, Green Up ve Pet Up kategorilerimizden, tüm yıl boyunca sizlerin severek okuduğu yazıları bir araya getirerek ‘2020 yılının en çok okunan yazıları’ seçkisi yapmak istedik. Geçtiğimiz yılı cilt bakımı, dekorasyon fikirleri, stil önerileri gibi konuların yer aldığı ‘Style Up’ kategorisiyle değerlendirmek isteyenler için işte 2020 yılının en çok okunan Style Up yazıları:

Yağlı ciltler ve akne problemine çözümler: Cildinizin ihtiyaç duyduğu günlük detoks için etkili içerikler

Sağlıklı ve genç bir görünüm denildiğinde aklımıza ilk gelen şeyler hiç şüphesiz ışıltı ve parlaklık. Ancak hepimiz biliyoruz ki farklı makyaj teknikleri ile cildinizin dikkat çekmek istediğiniz bölgelerini parlatarak gösterişli bir hava katmakla, sürekli parlayan yağlı bir T bölgesine sahip olmak arasında büyük bir fark var.
Yapılan araştırmalar, yağlı ciltler ve akne problemiyle savaşta, bazı doğal içeriklerin tedavi amaçlı kullanılan ilaçlardan bile daha etkili olduğunu gösteriyor. Antik çağlardan günümüze ulaşan güzellik sırlarının yanı sıra pek çok farklı cilt bakım ürününün de içeriğinde yer alan bu ürünlerden en çok öne çıkanlar ise cadı fındığı, kekik ve çinko PCA.

Devamı: Yağlı ciltler ve akne problemine çözümler: Cildinizin ihtiyaç duyduğu günlük detoks için etkili içerikler

Karantina günlerinde hem evinize hem size enerji verecek 7 dekorasyon önerisi

Özellikle karantina sürecinde siz de fark etmişsinizdir ki, evde çok daha fazla vakit geçirdiğimiz zamanlarda ev işi hiç ama hiç bitmiyor. Sürekli evde olma fikri, sosyal bir canlı olan insanın doğasına ters bir durum. “Sıkıldım” hali ile gelen mekan değiştirme isteği de işte bu doğamızdan geliyor. Ama bu durumu global bir pandemi sürecinde değiştiremeyeceğimiz için elimizdeki imkanlarla evimizi daha sosyal bir alana çevirme yolları bulabiliriz. Nasıl mı? İşte cevabı:

Devamı: Karantina günlerinde hem evinize hem size enerji verecek 7 dekorasyon önerisi Karantina günlerinde hem evinize hem size enerji verecek 7 dekorasyon önerisi  

Pandemi sonrası mimari ve evlerimiz: Mimari anlamda öne çıkan 7 konu

Pandeminin de etkisiyle birlikte karbon salımının aza indirildiği, sürdürülebilir ve doğa dostu malzemeler kullanılarak inşa edilen, güneş panelleri ile ısınabilen, kendi enerjisini kendi üretebilen, herkese özel terasları ile iç bahçeciliği destekleyen, suyunu filtreleyebilen vb. doğa ile maksimum uyum sağlamaya yönelik binalarda yaşamak artık o kadar da uzak bir ihtimal değil. İşte yakın gelecekte evlerimizin mimarisini etkileyecek başlıklar…

Devamı: Pandemi sonrası mimari ve evlerimiz: Mimari anlamda öne çıkan 7 konu

Doğayı ve yeşili evinizin her köşesine taşıyın: Işığa ihtiyaç duymayan 25 iç mekan bitkisi

Doğayı evinize taşımanın, yeşilin ve bitkilerin iyileştirici gücünden yararlanmanın, bir canlıya bakım sağlamanın ve sevginizi paylaşmanın belki de en güzel ve görece kolay yollarından biri ev bitkileri. Sosyal medyada son zamanlarda banyosundan mutfağına her yanı bitkilerle kaplı, adeta yağmur ormanlarını andıran dekorasyonlarıyla insana huzur veren ‘yeşil evler’le mutlaka karşılaşmışsınızdır. Evet, evinizi bitkilerle dolu bir ormana çevirebilmeniz mümkün. Ancak evde bitki yetiştirmek göründüğü kadar kolay bir iş değil. Her bitkinin türüne göre ihtiyaç duyduğu su, ışık, besin ihtiyacı ve bakım şekli değişiklik gösterebiliyor. Özellikle fazla ışık almayan bir eviniz varsa ya da evinizin banyo gibi ışık almayan odalarını da bitkilerle donatmak istiyorsanız bu yazımıza mutlaka göz atmanızı öneriyoruz.

Devamı: Doğayı ve yeşili evinizin her köşesine taşıyın: Işığa ihtiyaç duymayan 25 iç mekan bitkisi

Kendinize yer açın: Gardrobunuzun ne kadarı sizi yansıtıyor?

Hepimizin hayatlarımızda yer edinen daha değerli arkadaşlarımız olduğu gibi, diğerlerinden daha severek giydiğimiz kıyafetlerimizin olduğu da bir gerçek. Ancak zamanla hem zevklerimizin hem de moda trendlerinin değişmesi nedeniyle daha önce severek kullandığımız kıyafetlerimiz bir köşede yıllarca kullanılmadan bekleyebiliyor. Kısa bir zaman öncesine kadar içinde en rahat, en kendimizmiş gibi hissettiğimiz kıyafetlerimizin artık kişiliğimizi o kadar da iyi yansıtmadığını düşünebiliyoruz. Peki stilinizi yansıtmayan, içinde kendiniz gibi hissetmediğiniz kıyafetleri nasıl değerlendirebilirsiniz? Hem daha çevreci seçimler yapmak hem de bütçesini daha akıllıca kullanmak için daha sürdürülebilir bir gardrop yaratmak mümkün.

Devamı: Kendinize yer açın: Gardrobunuzun ne kadarı sizi yansıtıyor? Kendinize yer açın: Gardrobunuzun ne kadarı sizi yansıtıyor? 

Biraz “yeşil” herkese iyi gelir: Instagram’da takip edebileceğiniz en iyi bitki ve dekorasyon hesapları

Bitkiler, evinize biraz canlılık katmanın en güzel yollarından biri. Favoriniz ister narin orkideler, ister dikenli kaktüsler, sukulentler ya da yeşil yapraklılar olsun; bitki anne babası olmanın ruhumuza iyi geldiği de bir gerçek. Bohem dekorasyon akımının popülerlik kazanmasıyla artan dekorasyonda bitki kullanımı pek çok Instagram hesabına da ilham vermiş olacak ki; #plantsofintagram hashtagi üzerinden her ay 1 milyondan fazla paylaşım yapılıyor. Biz de bitkilerle dekorasyon ve bitki bakımı konusunda ilham alabileceğiniz Instagram hesaplarını ve en güzel paylaşımlarını sizler için bir araya getirdik.

Devamı: Biraz “yeşil” herkese iyi gelir: Instagram’da takip edebileceğiniz en iyi bitki ve dekorasyon hesapları Biraz “yeşil” herkese iyi gelir: Instagram’da takip edebileceğiniz en iyi bitki ve dekorasyon hesapları 

Doğal cilt bakımı: Cilde iyi gelen besinler

Parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak, hepimizin hayali. Ancak bu hayali gerçekleştirebilmek için sadece cilt bakımına dikkat etmek yeterli değil. Cildimizin sağlığını koruyabilmesi için içeriden de beslenerek daha canlı, daha genç ve daha dolgun görünmesi için ihtiyaç duyduğu bileşenleri besinler yoluyla karşılaması gerekiyor. Sağlıklı bir cilde kavuşabilmek için gerekli olan, cilde iyi gelen besinleri sizler için bir araya getirdik. Yaşlanma önleyici, kırışık azaltıcı ve leke giderici özelliğe sahip bu besinleri buzdolabınızdan eksik etmeyin.

Devamı: Doğal cilt bakımı: Cilde iyi gelen besinler

C vitamini hakkında her şey: Nasıl işe yarıyor, nasıl kullanılıyor?

Cilt üzerinde çok başarılı sonuçlar yaratan birçok cilt bakım ürünü var. Ancak bu ürünler genellikle bir veya iki cilt sorununu hedef alıyor. Birden fazla cilt problemiyle aynı anda savaşmanın, cilde ihtiyaç duyduğu desteği sağlamanın yoluysa son zamanların popüler cilt bakım ürünlerinden serumlar. Özellikle C vitamini serumları bu ara herkes tarafından çok konuşuluyor. Üreticiler, C vitamini serumlarının güneşe bağlı hasar, ince çizgiler, akne izleri, gözaltı torbaları gibi birden fazla cilt problemini gidermede işe yaradığını söylüyor. Peki C vitaminleriyle ilgili uzmanlar neler söylüyor?

Devamı: C vitamini hakkında her şey: Nasıl işe yarıyor, nasıl kullanılıyor?

Değişim mevsimi sonbahar: Evlerinize sonbaharla gelen arınma ve sadeleşme etkisi

Gündelik hayat bizi oradan oraya sürüklerken, hayatımıza köklü değişimleri çekmek kolay iş değil. Beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek, düzenli meditasyon ve yoga pratiği yapma alışkanlığı edinmek, en basitinden evimizde ufak bir değişim alanı yaratmak bile üstümüzde yük olabiliyor. Bu sebeple sonbahar mevsimi aslında değişim ihtiyacı içinde olduğumuz bir dönemi temsil ettiğinden, hayatlarımıza bu tür pozitif alışkanlıkları çekmek ve olumlu sonuçlar alıp sürdürülebilir hale getirmek için doğru bir zaman. Bu geçiş zamanlarından maksimum fayda sağlamak ve evlerimizdeki fazlalıklardan kurtulmak, yeni bir düzen kurmak ve yeni alışkanlıklara yer açmak için oldukça önemli. Evlerimizde ve dolayısıyla hayatlarımızda yaratabileceğimiz değişim etkisi için faydalanabileceğiniz tüyoları bu yazımızda bulabilirsiniz.

Devamı: Değişim mevsimi sonbahar: Evlerinize sonbaharla gelen arınma ve sadeleşme etkisi

Kolajen nedir: Kolajenin faydaları, kolajenli besinler ve kolajen takviyeleri

Son zamanlarda cilt bakımıyla ilgili alternatif yöntemler arayanların ve doğal besin takviyeleri araştıranların adına sıkça rastladığı kolajen, vücudumuzda en çok bulunan ve hayati önem taşıyan proteinlerden biri. Özellikle ciltte ve kaslarda yoğun olarak bulunan kolajenler; organları bağlayan, destekleyen ve koruyan bağ dokunun güçlenmesi için hayati önem taşıyor. Bu nedenle bilindiğinin aksine sadece güzelliğiniz için değil bedenin bütünsel sağlığı için kolajen desteği son derece önemli. Mucize protein kolajenle ilgili A’dan Z’ye bilmeniz gereken her şeyi bu yazımızda bulabilirsiniz.

Devamı: Kolajen nedir: Kolajenin faydaları, kolajenli besinler ve kolajen takviyeleri

 

Moda trendleri, ilham veren dekorasyon önerileri, bitki bakımının püf noktaları ve kişisel bakıma dair pek çok faydalı bilgiyi bir arada bulabileceğiniz muhteşem yazılarımızın tamamını Style Up kategorimizden okuyabilirsiniz.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale