X

Cildinize ışıltı katacak 18 ev yapımı cilt bakım maskesi

Doğal cilt bakım maskesi tarifleri, artık evde cilt bakımının önemli bir parçası haline gelmiş durumda. Çünkü sağlık ve güzelliğin ayrılmaz bir ikili olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Nasıl doğal gıdalarla mutfakta sağlık iksirleri hazırlıyorsak, aynı içeriklerle güzellik rutinlerimizi de kimyasal katkı maddelerinden çok uzak bir hale getirebiliriz. İşte şifalarından emin olduğumuz basit malzemelerle evinizde birkaç dakikada hazırlayabileceğiniz 7 şahane cilt bakım maskesi:

Yulaf + Süt + Bal + Su

Yarım bardak yulaf, yarım bardak su, yarım bardak süt ve 1 çay kaşığı baldan oluşan malzemeleri küçük bir tencereye alın ve orta ısıda iyice kremsi kıvama kadar pişirin ve soğumaya bırakın. Soğuyan karışımı yüzünüze iyice yedirin. Bu doğal maske cildinize ekstra nem ve ışıltı verecektir.

Hindistan cevizi yağı + Bal

Antiseptik özelliğe sahip olan Hindistan cevizi yağı cildinizdeki kontrolsüz bakteri oluşumunu önlerken, bal da cildinize ışıltı ve nem kazandırır.

Zerdeçal + Bal + Süt

Özellikle akne, rosecea ve egzama gibi kızarıklık veren cilt problemleriniz varsa bu maske tam size göre demektir. 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay kaşığı organik bal ve 1 çay kaşığı sürü karıştırın ve temizlenmiş cildinize eşit şekilde uygulayın. Maske yüzünüzde iyice kuruduktan sonra, ılık suyla nazikçe temizleyin.

Avokado + Muz + Zeytinyağı

Yarım avokado, yarım olgun muz ve 1 çay kaşığı zeytinyağı ile hazırlayacağınız bu maske özellikle kırışıklıkların önlenmesi konusunda inanılmaz güçlü bir etkiye sahip.

Salatalık + Bal + Tarçın

Bal ve tarçının antibakteriyel özellikleri sayesinde cildinizdeki akne ve gözenek sorunlarını tedavi eden bu maske, içeriğindeki salatalık sayesinde de cildinize doğal bir nemlilik ve gençlik hissi verir.

Bal + Limon suyu + Karbonat

Arındırıcı ve duru görünüm sağlayan bir maske istiyorsanız bu tarife kulak verin: Yarım çay kaşığı karbonat, yarım limonun suyu ve yarım çay kaşığı balı iyice karıştırın ve göz bölgesi hariç tüm yüzünüze uygulayın. 15 dakika bekledikten sonra ılık suyla nazikçe temizleyin. Farkı göreceksiniz.

Süt + Domates

Cilt rengini eşitleyen ve cildi daha aydınlık gösteren bu maskeyi hazırlamak çok kolay: 1 domatesi rendeleyin ve 2 yemek kaşığı sütle karıştırın. Bu karışımı geceden cildinize uygulamak sabah daha aydınlık bir ciltle uyanmanızı sağlayacak!

Kaynak:
Stumbleupon.com

Yumurta akı maskesi

Sivilce sorunlarına karşı evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir cilt maskesi tarifiyle karşınızdayız. Sivilce, en yaygın görülen cilt sorunu olarak kabul ediliyor. Cilt gözeneklerinin yağ, ölü deri hücreleri ve kirle tıkanması sonucunda gelişiyor ve siyah nokta, beyaz nokta, sivilce, nodül, kist şeklinde ortaya çıkabiliyor.

Yumurta akında bulunan protein, ciltteki bakterileri öldürmeye ve lekeleri durdurmaya yardımcı olabilir. Cildi derinlemesine temizleyen maskeler arasında gösterilen yumurta akı maskesi için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • 2 veya 3 adet yumurtanın akı

Hazırlanışı:

  • Yumurta aklarını sarısından ayırın ve bir kaseye koyun.
  • Bir pamuğu kaseye batırın ve yumurta akını yüzünüze sürün.
  • Maskeyi 10-15 dakika bekletin.
  • Ardından nemli bir bezle temizleyin ve nemlendiricinizi uygulayın.

Zerdeçal maskesi

Konu cilt beyazlatma olduğunda, zerdeçal cilt bakım maskesi oldukça popüler bir tarif olarak karşımıza çıkıyor. Hiperpigmentasyon, genelde sivilce, yaş veya güneş hasarı nedeniyle ciltteki koyu lekelere işaret eder. Dermatolojik tedaviler hiperpigmentasyonu azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte evde yapılabilen kolay maskeler arasında yer alan zerdeçal maskesini de bakım rutininize eklemeyi deneyebilirsiniz. Zerdeçal maskesi için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • 1/2 çay kaşığı toz zerdeçal
  • 1- 2 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı:

  • Bir macun oluşturmak için tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
  • Macunu yüzünüze nazikçe masaj yaparak uygulayın.
  • 10 dakika bekletin, ardından ılık suyla yıkayın ve nemlendiricinizi uygulayın.

Yulaf maskesi

Cildi derinlemesine temizleyen maskeler arasında gösterilen yulaf maskesi, tıkanmış gözeneklerin açılmasına yardımcı olabilir. Karışımda yer alan yulaf ezmesi ve karbonat, ölü derileri uzaklaştıran peeling özelliklere sahiptir. Yüz maskesini hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • 2 çay kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 çay kaşığı karbonat

Hazırlanışı:

  • Yulaf ezmesi ve karbonatı bir kapta birleştirin. Macun kıvamına getirmek için yavaşça birkaç damla su ekleyin.
  • Macunu yüzünüze nazikçe masaj yaparak uygulayın ve kurumasını bekleyin.
  • 10 dakika bekletin, ılık suyla yıkayın ve nemlendiricinizi uygulayın.

Muz maskesi

Cilt bakım maskesi tariflerine devam ediyoruz. Muz maskesi, yağlı ciltler için birebir. Gözenekleriniz doğal bir cilt yağı olan sebumu fazla üretiyorsa yağlı bir cilde sahipsiniz demektir. Fazla sebum gözenekleri tıkayabilir ve sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Maskemizde yer alan muz yağı emmeye yardımcı olurken, limon da gözenekleri temizler. Muz maskesi için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • 1 adet muz
  • 10 damla limon suyu
  • 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı

Hazırlanışı:

  • Muzu bir kasede ezin.
  • Sıvı bir macun oluşturmak için limon suyu ve zeytinyağı ekleyin.
  • Maskeyi yüzünüze uygulayın.
  • 15 dakika bekletin ve ardından ılık suyla yıkayın.

Aloe vera maskesi

Pürüzsüz cilt için maske tarifleri mi arıyorsunuz? Öyleyse bu cilt maskesi tam size göre. Bu nemlendirici yüz maskesi, cildinizin nem kazanmasına ve kuruluk sorununu hafifletmeye yardımcı olabilir. Aloe vera maskesi için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • Yarım salatalık
  • 2 yemek kaşığı aloe vera jeli

Hazırlanışı:

  • Salatalığı püre haline getirin ve aloe vera jeli ile birleştirin.
  • Macunu yüzünüze nazikçe masaj yaparak uygulayın.
  • 30 dakika bekletin, ardından su ile yıkayın.

Avokado maskesi

Evde en etkili yüz maskesi dendiğinde, ince kırışıklıklara karşı avokado cilt bakım maskesini denemenizi öneririz. Düzenli yüz bakımları, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilir ve daha sıkı, genç bir cildi teşvik edebilir. Kolajen üretimini uyarmak için avokado ve kakao tozu; cildi nemlendirmek ve yumuşatmak için bal kullanın. Avokado maskesi için gerekli malzemeler:

  • 2 adet avokado
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 2 yemek kaşığı kakao tozu

Hazırlanışı:

  • Avokadoları bir kasede ezin, ardından kakao tozu ve balı ekleyin.
  • Maskeyi yüzünüze nazikçe masaj yaparak uygulayın.
  • 20 dakika bekletin ve cildinizi ılık suyla yıkayın.

Bal maskesi

Konu cilt bakım maskesi ve evdeki malzemelerle cilt bakımı olduğunda bal sıkça karşımıza çıkıyor. Bu bal maskesi, yorgun bir günün ardından cildinizi sakinleştirmenize yardımcı olabilir. Tarifte yer alan tarçın iltihabı ve kızarıklığı azaltma yeteneğiyle biliniyor, ayrıca topikal olarak uygulandığında fazla yağı emebiliyor. Hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 dilim taze limon

Hazırlanışı:

  • Balı mikrodalgada birkaç saniye ısıtın, ardından tarçın ve bir limon diliminin suyunu küçük bir kasede birleştirin.
  • Limon asidi sadece cildinizin pul pul dökülmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda koyu lekelerin görünümünü de en aza indirir.
  • Karışımı yüzünüze nazikçe masaj yaparak uygulayın.
  • Yaklaşık 15-20 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın.

Esmer şeker maskesi

Bu cilt bakım maskesi de tıpkı kahve maskesi gibi peeling etkili. Üstelik hazırlaması da son derece kolay. Tarifte yer alan Hindistan cevizi yağı, cildinizi nemle doldururken esmer şeker ölü derileri yok eder. Cildinize peeling yaparak onu arındırmanıza yardımcı olacak bu doğal tarif için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı esmer şeker
  • 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

Hazırlanışı:

  • Esmer şekerle yağı bir kapta karıştırın.
  • Hafif dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın, birkaç dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın.

Çikolata maskesi

Evde yapılabilen kolay maskeler listemizin bir diğer önerisi mis gibi kokusuyla içimizi açan çikolata maskesi. Bitter çikolata, tüketildiğinde ruh halimizi canlandırma ve bize antioksidan desteği sağlama açısından harikalar yaratabilir. Topikal olarak uygulandığında ise kolajen üretimine yardımcı olan yaşlanma karşıtı özelliklerinden de faydalanırsınız. Çikolata maskesi için gerekli malzemeler:

  • 1/2 su bardağı kakao tozu
  • 3 yemek kaşığı yulaf
  • 4 yemek kaşığı Hindistan cevizi kreması
  • 1/4 bardak bal

Hazırlanışı:

  • Tüm malzemeleri karıştırın ve yüzünüzde kolayca kayan kremsi bir karışım elde edin.
  • Karışımı yüzünüze ince bir tabaka şeklinde uygulayın.
  • 10 dakika bekletin ve nazikçe durulayın.

Balkabağı maskesi

Bebek gibi cilt için evde maske tariflerimizden diğeri balkabağını içeriyor. Bu cilt maskesi içerisinde, kolajen üretimini artırmak için kabak, lekelerle savaşmak için çay ağacı yağı ve cildi aydınlatmak için bal kullanıyoruz. İhtiyacınız olan malzemelerin ölçüleri ise şu şekilde:

  • 1 adet balkabağı, mutfak robotunda püre haline getirilmiş
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 2 damla çay ağacı yağı

Hazırlanışı:

  • Tüm malzemeleri bir kabın içerisinde birleştirin.
  • Karışımı cildinize sürün ve 10 dakika bekletin.
  • Ardından ılık su ile durulayın.

Papaya maskesi

Evdeki malzemelerle cilt bakımı yaparken kullanabileceğiniz değerli içeriklerden biri de papaya. Papayada bulunan enzimler doğal olarak eksfoliye edici, bu nedenle bal ve yumurta akı maskeyi birbirine bağlarken, ölü deri hücrelerini temizlemek konusunda son derece etkili olabilir. Papaya maskesi için gerekli malzemeler:

  • 1/2 su bardağı ezilmiş papaya
  • 1 çay kaşığı bal
  • 1 çırpılmış yumurta beyazı

Hazırlanışı:

  • Tüm malzemeleri bir kabın içinde karıştırın.
  • İnce bir tabaka şeklinde cildinize uygulayın.
  • 15 dakika bekletin ve ılık suyla durulayın.
  • Ardından nemlendiricini uygulayın.

Cilt bakım maskesi ne işe yarar?: Yüz maskelerinin cilde faydaları

Bir yüz maskesi cildinizi yenileyebilir ve nemlendirebilir. Ev yapımı yüz maskelerinin içerisinde yer alan bileşenler cildinizde yaklaşık 10- 30 dakika kaldığı için bunlar son derece etkili uygulamalardır. Cilt maskeleri aracılığıyla besinler ve vitaminler cildinize nüfuz eder, gözeneklerinizi derinlemesine temizler ve en dıştaki ölü deri tabakasını temizler. Yüz maskeleri cildi temizleyebilir, sıkılaştırabilir, eksfoliye edebilir, yumuşatabilir ve aydınlatabilir.

Yüz maskesi kullanımında dikkat edilmesi gerekenler

Evdeki malzemelerle cilt bakımı cildinizi iyileştirebilir, sivilce oluşumuyla savaşabilir ve yağlılığı kontrol altına alabilir. Siz de mutfağınızdaki malzemeleri kullanarak ev yapımı yüz maskeleri hazırlayabilir ve yüzünüze ihtiyaç duyduğu besin ve nemi kazandırabilirsiniz. Bununla birlikte cilt maskelerini uygularken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar da var:

  • Eğer maskeyi uyguladıktan sonra cilt tahrişi veya alerjik reaksiyon (kızarıklık) yaşarsanız yüzünüzü durulayın ve bir daha kullanmayın.
  • Her gece maske uygulamayın. Haftada sadece bir veya iki kez uygulayın.
  • Maskeyi çok uzun süre cildinizde bırakmayın, aksi takdirde cildinizi tahriş edebilirsiniz.
  • Maskeyi yıkarken cildinizi ovalamayın. Bu da tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.

Uplifers Cilt Bakım Koleksiyonu’nu incelemek ve ürünleri satın almak için tıklayın.Uplifers Cilt Bakım Koleksiyonu’

İlginizi çekebilir: Evde cilt bakımı rehberi: Öneriler, uyarılar ve tüm bilinmesi gerekenler

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale