X

Çekicilik dış görünüşte değil, duygularınızı nasıl ifade ettiğinizde gizli

Çekicilik dendiğinde birçoğumuzun aklına önce fiziksel özellikler, sonra da kişilik özellikleri geliyor. Ancak uzmanlar, çekiciliği belirleyen kilit noktanın bir başka şeyde gizli olduğunu ortaya koydu.

Almanya’nın Lübeck Üniversitesi’nden Prof. Silke Anders tarafından yapılan ve sonuçları TIME dergisinde yayımlanan bir araştırma kapsamında katılımcılara, kadınların duygularını farklı şekillerde ifade ettikleri videolar izlettirildi. Daha sonra katılımcılara kimleri daha çekici buldukları soruldu. Araştırmanın sonunda, videolarda gördükleri hangi kadınlar duygularını daha iyi ifade ediyorsa, katılımcıların onları daha çekici buldukları anlaşıldı.

Araştırmadan elde edilen bu sonuç, genelde insanların havalı ve gizemli kişileri daha çekici bulduğu şeklindeki düşüncelere karşı çıkıyor. Dahası, duyguları daha çok ifade etmek hem bu duyguların daha anlaşılır olmasını hem de daha çekici bulunmayı sağlıyor.

İlgili yazı: Erkeklerin kadınlarda dayanılmaz bulduğu 12 çekici özellik

Söz konusu araştırma kapsamında uzmanlar katılımcılara kimi daha çekici bulduklarını sormanın yanı sıra, onların beyin aktivitelerini de inceledi. Bunun sonucunda katılımcıların, videoda gördükleri kişinin ifade ettiği duyguyu daha iyi anladıklarında beyinlerinde bunu işleyen bölgede daha fazla hareketlilik tespit edildi.

Bu sonuçları destekleyen başka araştırmalar da bulunuyor. Peki çekici olmanın formülü, duyguları daha iyi ifade etmekten geçiyorsa bunu nasıl yapabilirsiniz?

Ortak bir dil kullanın

Konuştuğunuz kişilerle ortak bir dil kullanın. Örneğin karşınızdaki kişi bazı kelimeleri çok sık kullanıyorsa, siz de ara sıra bu kelimeleri kullanmaya çalışın. Böylelikle karşınızdaki kişi sizi daha iyi anlayacaktır.

Gülümseyin

Duygularınızı nasıl ifade edeceğinizi bilemediğinizde sadece gülümseyin. Böylelikle karşınızdakine arkadaşça bir izlenim vermiş ve her ne kadar kendinizi tam olarak ifade edememiş olsanız bile insanların size yaklaşmasına olanak tanımış olursunuz.

İlgili yazı: Güzel bir yüz mü, çekici bir ses mi daha etkileyicidir?

El hareketlerinizi önemseyin

Ellerinizin gücünü unutmayın. İnsanların duygularını en açıkça ifade ettiği anlardan biri olan tartışmalar sırasında ellerini ne kadar sık kullandıklarını hatırlayın. Karizmatik liderlerin konuşurken ellerinin gücünden ne kadar yararlandıklarını düşünün. Elleriniz çok şey anlatır. Öfke, sakinlik, heyecan… Ellerinizi serbest bırakın ve onların da duygularınızla birlikte dans etmesine izin verin. Karşınızdaki kişi böylelikle ne demek istediğinizi daha iyi anlayacaktır.

Kaynak:
Lifehack

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale