X

Çalışanlarına sağlıklı çalışma ortamı sunan örnek alınası şirketler

Bir şirketin çalışanlarının sağlığını teşvik edici yan haklar sunması sadece sağlık kontrolleri, spor salonu üyeliği veya sağlıkla ilgili harcamalarını karşılamaktan ibaret değil. Aslında sağlıklı bir çalışma ortamı yaratmanın pek çok yolu var.

Sağlıklı bir çalışma ortamı yaratmaktaki amaç; çalışanların mecbur oldukları için değil, daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimsedikleri için orada çalışmasını sağlamaktan geçiyor. İşte sağladıkları sağlıklı çalışma ortamı sayesinde örnek alınması gereken şirketlerden bazıları:

1. Fitbit

Fitbit hem kurum içinde çok iyi bir wellness programı sunuyor hem de diğer şirketlere özgü fitness programları oluşturulmasını sağlıyor. Fortune 500 listesindeki şirketlerin 30’u Fitbit Wellness programına üyeler ve böylelikle her yıl sağlık harcamaları ve hastalık yüzünden işe gelinmeyen günleri ciddi oranda azaltabiliyorlar.

Fitbit Wellness’ın Genel Müdürü Amy McDonough, “Müşterilerimizle, onların ihtiyaçlarına yanıt verecek çözümler üretmek için çalışıyoruz. Trafiğin dağıtılmasına yardım ediyoruz, müşteri heyecanının piyasaya ve program yönetimine yansıtılmasına destek veriyoruz” diyor.

İlgili yazı: İş hayatının yoğunluğuna uyum sağlayacak sağlıklı beslenme rehberi

Şirket çalışanlarının fitness aktivitelerini takip etmelerini sağlayan hizmetler sunan Fitbit sayesinde, şirket çalışanlarının adım sayısını, yaktıkları kalorileri, aktif geçirdikleri dakikaları, kat ettikleri mesafeyi, uyku sürelerini görmek mümkün. Şirketler arasında veya şirket içinde bunu bir yarışmaya dönüştürmek de mümkün. Örneğin Fitbit’i kullanan şirketlerden biri olan BP’nin 23 bin çalışanı bir yıl içinde 23 milyar adım atmayı başarmıştı.

2. Houston Methodist

Fitbit’e üye olan başarılı şirketlerden biri de Houston Methodist. Teksaslı bir tıp merkezi şirketi olan Houston Methodist, hem müşterilerini hem de çalışanlarını sağlıklı kılmayı iyi biliyor. Fitbit Wellness programına 2014 yılında katılan ve 4 bin çalışanının 11 bin Fitbit aleti dağıtan şirket, her ay çalışanlarına dağıtılan aletlerden elde edilen verileri birleştiriyor.

Houston Methodist için sağlık her şeyden önce geliyor. Çalışanlarına biyometrik görüntüleme imkanı tanıyan şirket, aynı zamanda çalışanlarını hamile, nikotin-pozitif, yüksek BMI ve sağlıklı şeklinde kategorilere ayırmış. Böylelikle kişiye özel sağlık programı uygulamak mümkün olabiliyor. Kendi hedeflerini yerine getiren çalışanlar, indirim kazanabiliyor. Ayrıca Fitbit aracılığıyla yaratıcı yarışmalar veya etkinlikler düzenleniyor. Bunlardan biri “Yöneticinle mücadele et” etkinliğiydi. Bu etkinlikte çalışanların yöneticilerinden daha fazl adım atmaları istenmişti.

3. Google

Google’da çalışmanın ne kadar muhteşem bir şey olduğu şehir efsanesi gibi her yerde konuşulur. Şirket içinde merdivenleri kullanmak istemeyenler için yapılan kaydıraklar, LEGO istasyonu, duş ve mesaj imkanı, çamaşır yıkatma servisi, hatta yüzme havuzu bunlardan sadece birkaçı.

Bu hizmetlerin yanı sıra Google bir de People&Innovation Lab (PiLab) adında bir birim oluşturdu. PiLab’in asıl görevi, çalışanların sağlığını geliştirmek için hiçbir yerde olmayan yöntemlerin keşfedilmesi. PiLab aracılığıyla Google çalışanları bilgi birikimlerini birbirlerine aktarabiliyorlar. Bu eğitimler topluluk içinde konuşma, kickbox veya ev ekonomisi bile olabiliyor.

4. Motley Fool

Motley Fool’da çalışma, birçok kişinin sandığından daha eğlenceli bir şey. Bu eğlencenin kaynağı da büyük oranda şirketin sağladığı wellness programından geliyor. Ücretsiz spinning dersleri, boot kamplar, masaj servisi bunlardan sadece birkaçı.

Şirketin farklı departmanları için geliştirilen wellness önerilerinin yanı sıra şirket içinde aylık olarak bir sağlık dergisi çıkarılıyor ve her ay belli bir konuda özel etkinlikler düzenleniyor. Bu etkinliklerden tatmin olmayan çalışanlar, özel fitness dersleri alabiliyor. Etkinliklerde ise wellness hedeflerinden bahsediliyor, karşılıklı motivasyonu geliştirmek için çalışmalar yapılıyor.

5. Earth Friendly Products

Sağlık, adeta Earth Friendly Products şirketinin DNA’sında var. Yeşil, sürdürülebilir bir dünya yaratma çabasının adeta şampiyonu olan şirket, bununla uyumlu bir çalışma ortamı sağlamak için çok çaba gösteriyor. Örneğin tüm şirket çalışanlarının meyve-sebze toplayabildiği bir organik bahçeleri var. Re-party dedikleri özel etkinliklerde çalışanlar kullanmadıkları eşyaları kendi aralarında değiş-tokuş ediyorlar. Veya çalışanlardan biri çevreci bir araba satın almak istiyorsa, şirket bu konuda yardımcı oluyor. Dahası, karbon ayak izini küçültmek için ofise yakın bir yere taşınmak isteyen çalışanlara 1.000 dolarlık yardım yapılıyor.

6. Zappos

Online perakende hizmeti sunan Zappos da wellness programıyla adından söz ettiren bir şirket. Zappos, birçok şirketin yaptığı gibi çalışanlarına spor salonu üyeliği, ücretsiz fitness eğitimi, uyku odaları ve maratonlara kayıt imkanları sunuyor. Ancak bunların da ötesinde Zappos, çalışanlarının mutlu olduğu imkanları sunmayı hedefliyor. Örneğin bir saatlik golf dersi, lazer tag oyunu veya tramplende zıplama gibi aktivitelerle onları kısa süreliğine de olsa çalışma masalarından uzaklaştırıyor. Veya Recess Tuesdays dedikleri etkinlikler sayesinde her salı günü plazanın ortasına kurulan dev oyuncaklarla oynama imkanı sunuyor.

İlgili yazı: Wellness’ta yepyeni bir trend başlıyor: Terapötik hava

7. Draper Inc.

2014 yılında ABD’nin en sağlıklı iş yeri unvanını alan Draper Inc çalışanlarına daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeleri için ihtiyaç duydukları şeyleri sunuyor. Şirket, 2008 yılında kendi arazisinin içinde Wellness Park açtı. Burada egzersiz alanları, masa tenisi ve voleybol sahaları yer alıyor. Şirket içinde aylık wellness dergisi çıkarılıyor. Şirket aynı zamanda 10 haftalık bir zayıflama yarışması düzenlemişti. Takımlar halinde yarışılan mücadelenin sonunda katılımcılara para ödülü verilmişti. Şirket ayrıca her yıl sağlık fuarı düzenliyor. Bu fuarda kilo izleme alanları, yürüme yarışları ve daha birçok etkinlik yer alıyor.

Kaynak:
Mashable

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 



İlgili Makale