X

Büyük tavizler vermeden ilişkinizi kurtarmanın 6 yolu

Çoğu ilişki elmanın diğer yarısını, yani sizi her yönden olmasa da, tamamlayacak birisini bulma gayesiyle başlıyor. Kuşların uçuştuğu, her şeyin tozpembe göründüğü, hiç bitmesin istediğiniz bir rüyada gibi hissettiğiniz cicim aylarından sonra ise asıl savaş başlıyor. İlişkinize tamam mı, devam mı demek atacağınız doğru adımlara bağlı. Her şeyin adeta pamuk ipliğine bağlı olduğu mutlu bir ilişki için ise, birtakım tavizler vermek gerekebiliyor. Ancak bu tavizleri verirken kantarın topuzunu kaçırmak, ilişkileri adeta bir iktidar mücadelesine dönüştürüyor.

Prof. Dr. Mark D. White ve Prof. Dr. Barton Goldsmith’in ilişkiler konusunda yazdıklarından ilham aldık ve Uplifers olarak güç mücadelesine dönüşen ilişkiler ve taviz verme konusunda dikkat etmeniz gerekenleri 6 maddede sizler için özetledik:

Birbirinize daha iyi davranın

İlişkinizde olumsuz bir dinamik oluştuğunda atabileceğiniz en önemli adımlardan birisi, flört etmeye başladığınız günlerdeki gibi birbirinize güzel davranmanız olacaktır. Bunun için büyük çabalar sarf etmenize hiç gerek yok. Güzel bir sofra hazırlamak ya da elinizde bir buket çiçekle eve gelmek gibi küçük jestler yapmak büyük bir fark yaratacaktır.

Beraber vakit harcamaya özen gösterin

Partnerinizle duygusal bir bağ kurmakta zorlandığınız zamanlarda hayat adeta bir cehenneme dönüşür. Gerekli destekten de yoksunsanız, işler istediğiniz gibi rayında gitmez. Tüm enerjiniz bitme noktasına gelir ve akşamları kendinizi farklı odalarda farklı işlerle meşgulken bulursunuz. Bunu önlemek için en azından birkaç akşamınızı beraber geçirmeye özen gösterin. Beraber televizyon izleyin, hatta mümkünse sohbet etmeye çalışın. Halletmeniz gereken işler varsa bile, aynı odada halletmeye gayret sarf edin. Uzun süreli heyecan ve mutluluk için yeni yollar keşfedin.

Partnerinizle ilgili olumlu düşünmeye çalışın

Partnerinizi eleştirip durmaktan bir türlü kendinizi alamıyorsanız, söz konusu davranışı hakkında olumlu şeyler düşünmeye çalışın. Hatalarıyla başa çıkmanın yollarını arayın. Onu hâlâ ya da bir zamanlar deli gibi sevdiğinizi anımsayın. Aşkınızı ilk günkü gibi canlı tutmak için kibarlığı elden bırakmayın.

Büyük tavizlerden kaçının

Partnerlerden biri veya her ikisi de diğerinin isteklerini karşılamak uğruna büyük değişimler geçiriyor, tavizler ilişkinize hizmet eder hale geliyorsa, sağlıklı bir ilişkiden bahsetmek zor. Verilen büyük tavizlerden en önemli ikisi ise duygusal ve fiziksel yakınlık. Taraflardan biri fiziksel yakınlığa ihtiyaç duyarken, diğeri duygusal yakınlık talep edebilir. Bu noktada, karşı tarafı memnun etmeye çalışayım derken dengeleri bozmayın ve her iki ihtiyacı da aynı anda karşılamaya çaba gösterin.

Sizi siz yapan şeylerden taviz vermeyin

Biriniz telefonla konuşurken diğerinin televizyonun sesini kısması ya da partnerinize ev işlerinde yardımcı olmak adına televizyondaki maç keyfinden vazgeçmeniz büyük birer taviz değil. Ancak ne zamanki bizi biz yapan şeylerden tavizler vermeye başlarız, işte o zaman ilişkide çatırtı sesleri duyulur. Artık siz ‘siz’ olmaktan çıktıysanız, verdiğiniz tavizleri gözden geçirmenizde fayda var.

Yardım almaktan çekinmeyin

Eğer tüm bu saydıklarımız yetersiz kalıyorsa, hemen gemileri yakıp pes etmeyin. Daha fazla yardıma ihtiyaç duyuyorsanız, size yardımcı olacak binlerce kitap okumanız ya da bir uzmana danışmanız mümkün. Yıllardır emek harcadığınız bir ilişkiyi bir çırpıda bitirmemek için, yapacağınız tek şeyin yalnızca daha fazla iletişim kurmak olduğunu unutmayın.

İlişkilerinizde yaşadığınız tartışmaları yapıcı ve olgun bir şekilde yönetebilmek sizin elinizde!

Kaynak

Psychology Today

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?

Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale